努力成為一個內心強大的人

章劍和

不是每個人都可以 成為偉人，但每個人都可以成為內心強大的人。內心的強大，能夠稀釋一切痛苦和哀愁;內心的強大，能夠有效彌補外在的不足;內心的強大，能夠讓你無所畏懼地走在大路上。相信自己，找準自己的位置，你同樣可以擁有一個有價值的人生。

內心強大，是治愈一切的良藥

人生不如意，十之八九。我們無法改變世界的軌跡，也無從窺測命運的真相，只能改變自己，改變內心。

蘇軾被貶黃州，沒錢買羊肉，只能買點羊脊骨。他把羊脊骨放在火上烤，撤上調料，吃得津津有味。生活拮據，他就自己開了塊地，和農人一起唱歌耕作。

貶到惠州，他說：日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人。

蘇軾在黃州三年后，跟著農人去買田。路上遇到下雨，片刻后又云收雨歇，陽光灑在臉上。蘇軾若有所悟，寫下了千古名篇《定風波》“竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。”

順，不妄喜;逆，不惶惑。一個人的內心只要足夠強大，外界的環境再糟糕，也不能影響他的心情。他們在逆境中不斷成長，反而活得高級而優雅。

楊絳說得好：“我們曾如此渴望命運的波瀾，到最后才發現，人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容。我們曾如此期盼外界的認可，到最后才發現，世界是自己的，與他人毫無關系。”

確實，世界是你自己的，只要內心強大，生命自然淡定從容。沒有一帆風順的人生，但是內心強大的人，可以治愈一切。

琳琳是一名中學生，她滿臉痘痘，而且個子也特矮，口才不好，體育不好。她自覺不會討人喜歡，很憂郁。特別是在考取寄宿制高中后，舍友都是很漂亮的女生，她們常常坐在一起談誰不漂亮，每每這時琳琳都躲得遠遠的。跟別人交流說話時琳琳都不敢抬起頭直視對方，這常常被人說成傲慢。琳琳不知道今后該怎么辦才好。

其實，現實生活中，每個人都會有缺點或不足。但刻意的關注就會使人陷入痛苦和煩惱之中，從而懷疑自己、討厭自己……琳琳總是這樣過分地關注自我，過分關注自己的不足，從而使自己愈加自卑，并不斷地遭遇失敗。

動物學家在非洲草原上發現一種吸血的蝙蝠，是非洲野馬的天敵。它們用尖利的牙齒咬破野馬的皮膚，吸飽血后才會飛走。它們攻擊野馬的時候，野馬會不停地蹦跳、狂奔，想甩吸血蝙蝠，可是卻怎么都甩不掉。等吸血蝙蝠吸飽后自行離去，野馬也奄奄一息，很快喪命。動物學家說，這樣小的蝙蝠根本無法把野馬的血吸光，也不足以致命。真正促使野馬死亡的原因，是它們為甩掉蝙蝠長時間蹦跳狂奔，體力耗盡，引起心力衰竭。所以說，打敗野馬的不是蝙蝠，而是野馬自己。它們內心不夠強大，最終毀在自己的膽怯恐懼上。

其實，我們有些人也會犯同樣的錯誤。很多醫生都有這樣的經歷，一些癌癥患者得知了自己的病情后，因為心生恐懼，無限夸大疾病的危害。時間長了，形成了心理負擔，既不能積極配合治療，又不能很好地調整自己的心態。本來患者的病不至于很快死亡，可是有些人卻在短短幾個月內去世了。醫生慨嘆說：“他們不是病死的，是被自己嚇死的！”

真的是這樣呢。人很多時候不是被外力打敗，而是被自己打敗。人的內心如果有了一個自己親手炮制的陰影，這個陰影就會慢慢腐蝕你的心靈，讓你精神萎靡，喪失勇氣和信心。

一個內心強大的人，首先應該有豁達的心胸，大度謙和，忍讓寬厚，才能為自己贏得海闊天空。內心強大，還在于能夠理性睿智地思考問題。遇到問題積極想辦法解決;如果不能解決，也不能讓小事把自己絆住。內心強大，還應該有樂觀向上的生活態度，無論遭遇什么，都要向著陽光的方向前行，始終保持積極堅定的態度。

在人生的道路上，打敗你的不是別人，而是你自己。修煉一顆強大的心靈，你不僅會戰勝困難，還會戰勝自己，最終成為人生賽場上的勝利者。