大學生自主籃球健身活動調查分析
——以大連市高校學生為例

葛爽

（遼寧師范大學體育學院 遼寧 大連 116029）

1、前言

自主籃球健身活動是我國高校學生體育活動的重要項目之一。自主籃球健身活動對于學生的心理健康和課外學習生活都有著非常重要的作用。從自主籃球健身活動性質來看，它不僅是豐富學生的業余生活，也是體育教學過程中的另外課堂，是高校大學生體育鍛煉的延伸。根據國家《學校體育功條例》中的規定顯示，高等院校不僅要合理安排學生體育課的教學，還有不斷的為學生課外活動提供有力條件。籃球運動開展情況主要是根據學校學生課外時進行的相應籃球訓練及比賽總稱。

當前，國內很多學者對高等院校的課外體育活動研究理論成果較多。但對自主籃球體育活動的研究相對較少，這些研究主要從課外體育活動的形式、目的等進行，也有研究從影響因素方面進行分析論證。現有對大學生自主籃球體育活動的特點與規律揭示不足，對活動發展中存在的問題分析也不夠深入。因此，本文以大學生自主籃球健身活動現狀研究切入點，通過調查大連市高校大學生自主籃球健身活動參與具體的情況，揭示其發展的特征，找出影響大連市高校自主籃球體育活動的開展的因素，并根據這些因素提出一些發展對策。為大連市高校大學生自主籃球健身運動的普及與開展提供相關參考依據，為大學生形成“終身體育鍛煉”的習慣奠定基礎。研究也期望對學校籃球運動的改革起到促進作用。

2、研究對象與方法

2.1、研究對象

研究以大連市高校大學生和相關教師作為調查對象。

2.2、研究方法

（1）文獻資料法。

通過文獻資料法根據本文研究的內容，通過網絡檢索和圖書館查閱文獻期刊，收集整理并閱讀了近年來關于高校課外體育活動；高校自主籃球健身活動等相關文獻，掌握國內的關于自主籃球健身活動的研究動態，為課題的研究提供理論基礎和科學依據。

（2）問卷調查法。

研究設計了反應大學生自主籃球健身活動狀況的調查問卷。問卷效度采用專家咨詢的方法來確定。共咨詢了10位籃球領域專家，專家普遍認為問卷具有較高的有效性。問卷信度采用重測法進行確定，二次發放間隔為2周，計算前后兩次的相關系數為0.96。表明此次問卷調查結果信度較高。問卷共計發放600份，獲得有效問卷576份，有效問卷率為96%。

（3）統計分析法。

對研究對查得到的數據采用spss19.0進行統計分析處理。

3、結果與分析

3.1、大連市高校自主籃球健身活動大學生的結構現狀

（1）自主籃球健身活動中男女生比例情況。

洪錫均通過研究后認為性別、性別和競技性是影響籃球運動參與的主要因素。通過對大連市高校男女生參加自主籃球健身活動結構情況的調查得知（表1）：當前參與自主籃球健身活動中男生比例高于女性，其中調查的576人當中，男生所占比例為94.79%；女生比例為5.21%。同時該調查也反映出，在激烈對抗的籃球運動中，受女生歡迎程度較低，而男生則較多，女生的生理特點決定大部分學生對對抗激烈的運動項目表現出來的喜愛程度則較低。男生則由于在力量、速度等方面強于女生，所以對于激烈對抗性項目較為追崇。

表1 男、女生參與自主籃球健身活動情況（N=576）

（2）自主籃球健身活動中各年級參與情況分析。

對自主籃球健身活動參與的各年級學生情況調查得知（表2）：大一學生課外籃球運動參與程度高，占了總比例的38.54%；大四年級學生課外參與籃球運動的占了總比例的30.21%；而大二年級和大三年級的學生自主籃球健身活動參與則較低，分別為17.71%、13.54%。調查得知，大一學生參與自主籃球健身活動較多原因是對籃球興趣較為濃烈，且喜歡通過籃球運動展現個人技術水平和交朋友，因此參與度高于其他三個年級。而大四年級學生參與也較多，原因是大四階段，沒有了其他課程的學習，學生除了進行畢業論文的撰寫外，就是找工作，相對來說課外時間活動多，因此參與人數多于大二和大三。而大二和大三學生參與少于大一和大四，原因是大二時，學校開設了相應的專業課程和部分公共課程，學生課程任務較繁重，因此參與程度較低。大三年級很多學生在接受學校繁重學習任務時，還要規劃自己今后走出校門的打算，因此課外活動時間就少了，從而調查時參與程度也較低。

表2 學生參與自主籃球健身活動各年級情況（N=576）

3.2、大連市高校大學生參與自主籃球健身活動的特征分析

（1）自主籃球健身活動的場地選取情況分析。

從對大連市高校大學生自主籃球健身活動場地選擇的情況來看（表3），有90.63%的學生都是在室外露天的籃球場進行自主籃球健身活動的，僅有9.38%的學生是在室內籃球場館進行自主籃球健身活動鍛煉的。訪問中得知，因為室內場館對外開放的程度還不夠高，加上室外場地和人數較多，大家在一起進行鍛煉，興趣更為濃烈。而室內環境會由于光線問題延續的運動時間較少，所以選擇的人較少。

表3 學生參與自主籃球健身活動場地選擇情況（N=576）

（2）自主籃球健身活動的組織形式。

根據表4對大連市高校大學生自主籃球健身活動參與形式的調查得知：與同學、朋友一起參與鍛煉、個人進行鍛煉和籃球社團組織是當前大連市高校大學生自主籃球健身活動參與的三種方式。其中，與同學、朋友一起進行自主籃球健身活動鍛煉是大連市高校中學生參與自主籃球健身活動的最主要形式，占了總比例的70.83%；其次是個人進行參與的，占了總體比例的23.96%；僅有少部分人是通過學校籃球協會或者社團進行的，僅占總比例的5.21%。從訪問中得知，很多學生喜歡喝同宿舍人一起進行自主籃球健身活動鍛煉，有的喜歡和朋友一起進行，這樣不僅能參與自主籃球健身活動，同時也能在枯燥的運動中有交流聊天的人。而個人鍛煉者則是為了能花費一些時間自己練習一些基本技術，不斷提升自己籃球技術水平。

表4 學生參與自主籃球健身活動形式（N=576）

（3）自主籃球健身活動的方式。

通過表5對大連市高校大學生參與自主籃球健身活動方式情況的調查得知：1VS1、3VS3、4VS4、5VS5和個人獨自練習是當前大連市高校大學生參與自主籃球健身活動的主要方式。其中，最受大連市高校大學生喜歡的是4VS4的參與方式，這類方式占了53.13%，說明接近一半的人是非常認可這樣參與方式的，調查得知，4對4的比賽不僅能體現出團隊的配合情況，也能充分展現個人技戰術的實施情況；而3VS3的方式也受到部分大學生的喜歡，占了總比例的25%，由于3VS人的參與方式對跑位、擋拆和個人技術等相關配合要求較高，且運動量大，因此部分學生不太喜歡這個參與方式。同時這種參與方式人數少，場地資源也會造成一定浪費；部分學生喜歡個人自己進行鍛煉，占了總比例的11.46%；而1VS1斗牛方式的參與人則較少，僅有8.33%，調查得知，兩人單獨進行參與的方式，體力消耗較大，對抗也更為激烈，因此參與的較少。調查中也發現，部分學生喜歡打全場的現象，占了總比例的2.08%。從訪談中得知，該部分學生大多是集體或多人進行自主籃球健身活動鍛煉，人數較多情況下采取多人方式進行，不僅能保證各個學生參與，也充分利用了場地，該方式下隊員的籃球活動參與多以娛樂、休閑為主,注重籃球運動的觀賞性。

表5 學生參與自主籃球健身活動方式情況（N=576）

（4）學生參與自主籃球健身活動的頻率。

參與頻率能充分體現出參加者進行鍛煉時的積極性。從對大連市高校大學生自主籃球健身活動參與頻率的調查得知 （表6），3-4次是當前大連市高校大學生參與自主籃球健身活動的主要頻率，占了總比例的37.5%；而每周參加自主籃球健身活動鍛煉達到5-6次的有198人，占了總比例的34.4%；每周6次以上的有132人，占了總比例的22.9%；每周1-2次的有30人，占總比例的5.2%。整個參與頻率顯示大連市高校大學生每周鍛煉次數符合國家體育總局規定的每周至少3次體育鍛煉的要求，同時也反映出大連市高校在學生對體育發展的重視。

表6 學生參與自主籃球健身活動頻率情況（N=576）

3.3、大連市高校大學生自主籃球健身活動競賽情況分析

經過表7對大連市高校大學生自主籃球健身活動競賽情況的調查發現：當前大連市高校大學生自主籃球健身活動競賽開展還不夠好。調查中發現有84.37%的人認為課外活動籃球競賽開展較少，僅有10.42%的學生認為開展比賽比較良好，5.21%的學生則認為很少在課外活動看到相應的籃球競賽活動開展。比賽交流機會的增多，不僅能調動學生參與的積極性，同時也能提高學校自主籃球健身活動的積極開展。并能廣泛的進行籃球運動開展。調查得知大連市高校在自主籃球健身活動方面開展還有待加強，采取積極的有效措施進行改進，從而推動大連市高校籃球運動健康有序的發展。

表7 學生自主籃球健身活動競賽情況

4、結論

籃球運動是大連市高校大學生課外體育活動中喜愛程度最高的項目。在參與的比例中，男生明顯多于參與的女生人數；而大一年級參與人數多于大二、大三和大四年級人數。大連市高校大學生籃球健身活動場所主要選擇在室外場地進行；參與方式是與同學和朋友一起組隊進行自主籃球健身活動鍛煉，且以4VS4人為主；每周參加次數集中在3-6次。當前大連市高校大部分的大學生籃球課外活動舉行的競賽少。