流行語背后的心理學(xué)

●黎淑貞

每年，網(wǎng)絡(luò)上都會(huì)出現(xiàn)一批新的流行語。2019年十大網(wǎng)絡(luò)用語已經(jīng)選出，其中不少流行語背后的心理學(xué)也值得學(xué)習(xí)。流行語之所以流行，是因?yàn)榈玫搅撕芏嗳说恼J(rèn)同和使用，而人們同時(shí)也在認(rèn)同其背后的心理學(xué)，有些流行語對(duì)情緒有積極意義，也有些流行語會(huì)對(duì)心理有負(fù)面影響。

我酸了：需發(fā)現(xiàn)身邊的美

我酸了，是指諷刺或嘲弄，也是“心里酸溜溜的”這種表達(dá)方式的縮略版，類似于“我嫉妒了”“我羨慕了”?！八帷币蛔钟袝r(shí)也被替換成“檸檬”，后來衍生出了“檸檬精”一詞，同樣風(fēng)靡網(wǎng)絡(luò)，常被用于調(diào)侃或自嘲。

心理專家指出，“我酸了”“檸檬精”的背后其實(shí)都隱含著對(duì)美好生活的向往、對(duì)現(xiàn)有生活不滿的心理。從心理學(xué)角度分析，很多人都有羨慕別人的心理，人們往往喜歡看別人擁有什么，我沒有什么，很少將重點(diǎn)放在“我擁有什么”上。所以，人們會(huì)羨慕別人的小孩、父母、伴侶，如“你看看××家的小孩，人家……”從另一個(gè)角度上分析，其實(shí)是你沒有發(fā)現(xiàn)身邊的美，沒有認(rèn)識(shí)到自己家小孩、父母、伴侶的優(yōu)點(diǎn)。

當(dāng)頻繁使用“我酸了”或被別人稱為“檸檬精”時(shí)，不妨想一想，自己是否存在上述問題，有就及時(shí)改正，找一找身邊的美，重新認(rèn)識(shí)身邊的人，或許會(huì)發(fā)現(xiàn)生活更美好。當(dāng)然，如果只是追流行，嘴上說說，并不會(huì)對(duì)心理產(chǎn)生影響。

我太難/南了：釋放心底的壓力

“我太難了”出自一個(gè)網(wǎng)絡(luò)視頻，為了好玩有趣，網(wǎng)友還用麻將牌中的“南風(fēng)”替代“難”，據(jù)此，說成“我太南了”，并制作了表情包。“我太南了”是普通人希望釋放生活壓力的心理表現(xiàn)。

很多人在勸說難過的人時(shí)會(huì)說，“說出來就好了”，而事實(shí)真的如此。從心理學(xué)角度出發(fā)，將自己的郁悶、傷心等情緒說出來，是將壓力、抑郁等負(fù)面情緒釋放出去的過程，對(duì)心理健康是有益的。所以說出“我太難了”也是一種釋放心理壓力、讓自己好受一點(diǎn)的方式。另一方面，中國人較為含蓄，不太喜歡將自己的難處透露給其他人，通過流行語“我太難了”或是表情包“我太南了”，可以幫助不太會(huì)說話或不好意思透露難處的人順利地表達(dá)。

“我太難了”常被用于朋友圈，發(fā)一張簡單的表情包，其實(shí)也是一個(gè)給別人的信號(hào)——我需要被安慰。心理專家指出，現(xiàn)代社會(huì)人與人之間的撫慰越來越少，人們無形中越來越獨(dú)立，通過這一流行語透露出一些脆弱，或許可拉近人與人之間的距離。

是個(gè)狼人：彌補(bǔ)自己的缺陷

“是個(gè)狼人”由“是個(gè)狠人”演變而來，意思是比狠人再狠一點(diǎn)的人。通常被用來調(diào)侃厲害的人，如“××考上了清華，是個(gè)狼人”。

這句流行語通常在遇到厲害的人時(shí)使用，背后其實(shí)隱含了說話者自己無法達(dá)到狼人高度或做不到狼人所做的事情的一種遺憾、贊嘆，同時(shí)也表達(dá)了對(duì)別人的羨慕。

當(dāng)看到別人做到自己做不到的事情時(shí)，人們往往會(huì)產(chǎn)生一些心理不適，放任不管可能會(huì)引發(fā)焦慮情緒或失眠，通過這一流行語可以很好地安慰自己，撫慰心理的不適感，正因?yàn)閷?duì)方是狼人，而自己是普通人，所以做不到是正常的。在社會(huì)生活中，人們總是會(huì)有一些無奈或無法做到的事情，不妨用這句話安慰下自己。