新課改下提高高中體育與健康教學(xué)有效性方法探析

山東省平邑第一中學(xué) 鄧海龍

高中教育相對(duì)于初中教育來(lái)說(shuō)，無(wú)論是思想文化課方面還是體育課方面都有了質(zhì)的飛躍，體育課的種類更加豐富多樣，體育課的要求相較于初中時(shí)期提高了一個(gè)檔次。體育教育，相對(duì)于思想文化課教育，是為學(xué)生的身體健康提供保障。因此體育教師首先要意識(shí)到體育教育對(duì)于中學(xué)時(shí)代的學(xué)生的重要性，并且讓中學(xué)生的體能素質(zhì)得到一定的良好發(fā)展才是體育教學(xué)有效性的體現(xiàn)。

一、明確高中體育教育對(duì)于學(xué)生的作用

緊張的高中生活，學(xué)生的身體長(zhǎng)時(shí)間處在封閉的教室環(huán)境中，難免會(huì)抵抗力下降，就很容易感冒。體育教育可以讓學(xué)生從繁雜的學(xué)業(yè)中解放出來(lái)，活動(dòng)身體，放松心情，能為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)打下良好的身體基礎(chǔ)。身體是革命的本錢(qián)，學(xué)生只有在體育課上鍛煉好，平時(shí)在課間操中鍛煉好，才能最大限度地將學(xué)習(xí)的熱情釋放出來(lái)。同時(shí)體育鍛煉能夠培養(yǎng)學(xué)生的耐心與堅(jiān)強(qiáng)的毅力，對(duì)于學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中追求上進(jìn)、不斷拼搏、刻苦認(rèn)真的學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成有一定的影響作用。因此，在新課改環(huán)境下，教師的教學(xué)行為與學(xué)生的學(xué)習(xí)行為之間要盡最大努力縮短在時(shí)間精力以及物力投入的同時(shí)，提高體育教學(xué)的質(zhì)量，滿足整個(gè)社會(huì)與整個(gè)學(xué)校甚至整個(gè)家長(zhǎng)團(tuán)體對(duì)于學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展的期望。只有思想文化課教育與體育教育相結(jié)合，才能讓學(xué)生擁有健康的身體、豐富的專業(yè)知識(shí)，二者相得益彰、相互促進(jìn)，讓學(xué)生的成績(jī)得到有效提高。

二、提升體育課教學(xué)有效性的關(guān)鍵因素

（一）教師

教師對(duì)于學(xué)生的發(fā)展具有重要的作用。教師仿佛是學(xué)生行為的一面鏡子，不僅在思想文化課中是這樣，在體育課上也是如此，教師動(dòng)作的規(guī)范、專業(yè)技能的培養(yǎng)、專業(yè)知識(shí)的扎實(shí)，將對(duì)學(xué)生的體育課學(xué)習(xí)產(chǎn)生重要影響，整個(gè)體育課的教學(xué)環(huán)境都將產(chǎn)生質(zhì)的改變，從而提高體育課的教學(xué)質(zhì)量。通過(guò)大量的數(shù)據(jù)分析得出，初中高中生更喜歡在具有豐富的專業(yè)技能的體育教師的課堂中學(xué)習(xí)，因此體育教師是否有先進(jìn)的教學(xué)理念、是否有過(guò)硬的專業(yè)知識(shí)、是否有強(qiáng)健的體能素質(zhì)將對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效率及課堂的質(zhì)量產(chǎn)生巨大的影響。不僅如此，就連學(xué)生的生活習(xí)慣也會(huì)因?yàn)榻處煻艿接绊憽?/p>

（二）體育教學(xué)設(shè)施

有好的設(shè)備才會(huì)有好的教學(xué)，就像現(xiàn)在的多媒體設(shè)備逐漸取代黑板成為新的教學(xué)設(shè)備一樣，體育教學(xué)中也是如此。我國(guó)在體育教育中投入資金的比例非常大，光是體育場(chǎng)地以及體育教育系統(tǒng)機(jī)制就是全世界規(guī)模最大的，甚至在一些教育設(shè)施的建設(shè)上超過(guò)了發(fā)達(dá)國(guó)家，不但可以給學(xué)生提供良好的體育設(shè)施，還對(duì)提高學(xué)生體育課學(xué)習(xí)質(zhì)量有一定的幫助。學(xué)生在擁有先進(jìn)體育設(shè)施的場(chǎng)地中學(xué)習(xí)，將對(duì)學(xué)生的整個(gè)體育學(xué)習(xí)生涯產(chǎn)生良好的幫助，乃至為學(xué)生的大學(xué)體育生活打下良好的基礎(chǔ)。好的體質(zhì)，在高中生活中至關(guān)重要。所以在與國(guó)家經(jīng)濟(jì)環(huán)境相適應(yīng)、市場(chǎng)環(huán)境相適應(yīng)的情況下，盡可能地為學(xué)生提供更多的體育設(shè)施與體育設(shè)備，才是當(dāng)前中學(xué)教育中應(yīng)注意的一個(gè)重要問(wèn)題。

三、高中體育與健康教學(xué)改革中的問(wèn)題

從現(xiàn)階段高中階段的體育與健康教學(xué)改革的情況能夠發(fā)現(xiàn)，其中存在的問(wèn)題是比較突出的，主要有以下幾個(gè)方面。

（一）思想觀念沒(méi)有及時(shí)轉(zhuǎn)變

高中是學(xué)生身心素養(yǎng)提升的重要階段，學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)壓力，需要有緩解的途徑，體育與健康教學(xué)課程的開(kāi)展就顯得比較重要，這是促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)提升的重要舉措。但從實(shí)際教學(xué)的狀況來(lái)看，教師沒(méi)有和當(dāng)前新課改的要求緊密結(jié)合起來(lái)，使得思想觀念認(rèn)識(shí)不足，沒(méi)有真正地從學(xué)生的角度出發(fā)開(kāi)展相應(yīng)的教學(xué)活動(dòng)，這就必然會(huì)造成學(xué)生學(xué)習(xí)效率低下問(wèn)題的發(fā)生。課程教學(xué)當(dāng)中，教師沒(méi)有以學(xué)生為中心開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生的綜合素質(zhì)無(wú)法得到有效提升，影響了體育與健康教學(xué)的效果。

（二）教學(xué)目標(biāo)不明確

高中體育與健康課程的實(shí)際教學(xué)當(dāng)中，教學(xué)的目標(biāo)不明是影響學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)展的重要因素。教學(xué)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的方向，只有結(jié)合學(xué)生自身的身心特征以及課程教學(xué)要求制定科學(xué)的教學(xué)目標(biāo)，才能真正有助于學(xué)生展開(kāi)良好的學(xué)習(xí)。但就體育課程教學(xué)的現(xiàn)狀來(lái)看，教師并沒(méi)有和學(xué)生的身心特征緊密結(jié)合起來(lái)設(shè)置相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)，使得學(xué)生在實(shí)際學(xué)習(xí)中效率低下。

（三）教學(xué)方法比較單一

促進(jìn)體育與健康課程教學(xué)質(zhì)量提升，需要教師在教學(xué)方法的應(yīng)用上進(jìn)行優(yōu)化，而在具體教學(xué)當(dāng)中，教師在教學(xué)方法較為單一，沒(méi)有真正以學(xué)生為中心運(yùn)用多樣化的教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。統(tǒng)一化的教學(xué)方式很難激發(fā)學(xué)生對(duì)體育與健康知識(shí)的學(xué)習(xí)興趣，這也不利于學(xué)生的可持續(xù)學(xué)習(xí)。

四、提高高中體育與健康教學(xué)有效性的措施

（一）從觀念上改變學(xué)生對(duì)于體育學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)

先進(jìn)的理念是體育教學(xué)成功的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)。一位優(yōu)秀的體育教師應(yīng)該對(duì)體育教學(xué)產(chǎn)生良好的認(rèn)知，有著基本的對(duì)于體育教學(xué)的認(rèn)識(shí)。教師首先要自己重視體育教學(xué)，然后去引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)體育觀念。可以采取打分制，讓學(xué)生改正對(duì)于體育和健康課程懶散的狀態(tài)，為每一個(gè)學(xué)生制訂合理的健康管理計(jì)劃以及體育課訓(xùn)練計(jì)劃，因人而異，所制訂的計(jì)劃要符合學(xué)生的體能情況。同時(shí)教師要不斷強(qiáng)調(diào)學(xué)生樹(shù)立良好的體育觀念，以及要讓學(xué)生明白有好的身體才會(huì)有好的學(xué)習(xí)，這對(duì)于增強(qiáng)體育和健康教學(xué)的有效性很有幫助。

（二）重視課堂教學(xué)形式

體育游戲以及體育測(cè)試是提高學(xué)生體能素質(zhì)的一個(gè)重要手段。例如，在體育課堂上可以多讓學(xué)生學(xué)習(xí)籃球、足球等其本身就有興趣學(xué)習(xí)的課程，還可以在教學(xué)中讓學(xué)生進(jìn)行籃球比賽、足球比賽等活動(dòng)，可以組10 人一隊(duì)的籃球比賽，甚至22 人一組的足球比賽，既訓(xùn)練了學(xué)生的基本體能素質(zhì)，加強(qiáng)了學(xué)生的體育觀念，又在一定程度上強(qiáng)化了學(xué)生的友誼，這對(duì)于學(xué)生體育的發(fā)展有著良好的幫助。

（三）優(yōu)化教學(xué)平臺(tái)，豐富教學(xué)資源

高中體育與健康課程的教學(xué)中，為實(shí)現(xiàn)既定教學(xué)目標(biāo)，需要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)特點(diǎn)創(chuàng)新教學(xué)方式，優(yōu)化課程教學(xué)的平臺(tái)，豐富體育與健康課程教學(xué)的資源，這對(duì)提升課程教學(xué)質(zhì)量有著積極作用。教師對(duì)于學(xué)生身心素養(yǎng)的培養(yǎng)方面要加強(qiáng)重視，通過(guò)為學(xué)生提供安全的學(xué)習(xí)場(chǎng)所，完善相應(yīng)的基礎(chǔ)設(shè)施教育資源，滿足學(xué)生體育鍛煉的需要，從而才能真正有助于提高體育教學(xué)的實(shí)效性。學(xué)校在體育與健康教學(xué)的各方面資源的投入上要充足，設(shè)施以及資金的投入都要能滿足實(shí)際教學(xué)的需求，只有如此才能真正為提升課程教學(xué)質(zhì)量起到積極促進(jìn)作用。教師在教學(xué)平臺(tái)的優(yōu)化方面也要加強(qiáng)重視，將網(wǎng)絡(luò)技術(shù)在課程教學(xué)中加以應(yīng)用，和學(xué)生之間形成良好的互動(dòng)關(guān)系，為學(xué)生良好的學(xué)習(xí)發(fā)展打下基礎(chǔ)。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的建設(shè)，拓寬體育與健康教學(xué)的路徑，使得學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康的知識(shí)有了更多選擇，這對(duì)激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性和興趣，以及強(qiáng)化體育與健康教學(xué)的效果有著良好作用。

（四）開(kāi)展競(jìng)技活動(dòng)，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)素質(zhì)

教師在體育與健康教學(xué)中，為提高教學(xué)有效性，需要采用多樣化的開(kāi)展形式，為學(xué)生的良好學(xué)習(xí)發(fā)展起到積極促進(jìn)作用。競(jìng)技活動(dòng)的開(kāi)展對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)提升有著積極促進(jìn)作用。教師在課程教學(xué)中要及時(shí)改變教學(xué)的方式，以競(jìng)技活動(dòng)的開(kāi)展為依托，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的素質(zhì)，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極參與到體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中去，注重保障學(xué)生的安全，激活學(xué)生的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞。競(jìng)技活動(dòng)的開(kāi)展當(dāng)中，教師要注重提高學(xué)生的健康意識(shí)，幫助學(xué)生形成終身體育的觀念，通過(guò)體育課以及業(yè)余時(shí)間來(lái)組織相應(yīng)的體育比賽，如乒乓球比賽、籃球比賽等，讓學(xué)生在競(jìng)技活動(dòng)中形成規(guī)范的動(dòng)作，樹(shù)立良好的規(guī)則意識(shí)，從活動(dòng)當(dāng)中培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)賽拼搏的精神，從而才能真正調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)的積極性。如教師在組織學(xué)生參與球類競(jìng)技活動(dòng)的過(guò)程中，以籃球競(jìng)技活動(dòng)為主，明確活動(dòng)開(kāi)展的規(guī)則，讓學(xué)生在活動(dòng)參與中注意安全，借助活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作的精神以及敢于拼搏的精神，從而讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性。通過(guò)從這些基礎(chǔ)層面進(jìn)行強(qiáng)化，對(duì)提升綜合體育素質(zhì)就能起到積極促進(jìn)作用，為教師在體育與健康教學(xué)方面的發(fā)展打下基礎(chǔ)。

目前，我國(guó)高中教育階段，學(xué)校和教師必須加強(qiáng)對(duì)體育課的重視，家長(zhǎng)也要從根本上督促學(xué)生不斷進(jìn)行體育鍛煉，有好的身體才會(huì)有好的學(xué)習(xí)。體育與健康教學(xué)的有效性對(duì)于我國(guó)目前教育的發(fā)展有著巨大的幫助，體育課不能取消，也不可以取消，這是社會(huì)發(fā)展的必然要求，是教育改革的重要手段，因此必須采取有效措施提高體育與健康課程教學(xué)的有效性，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。