讓健康占據(jù)春夏秋冬

趙湘

年前，編輯部收到一封讀者來信。信封上的筆跡稚嫩可愛，字里行間藏著執(zhí)著的認(rèn)真，讓人眼前立時(shí)浮現(xiàn)出一個(gè)戴著紅領(lǐng)巾的小男生，年少的臉上神情粲然，純真地笑著。我們似乎能看到他周遭的生機(jī)，以及他內(nèi)心里的灼灼熱望。拆開信，展開純白的信箋，字體不受控制地歪斜排列，信中寫道：編輯老師，您好！我是一名上海的小學(xué)生，也是《健康博覽》的忠實(shí)讀者……彼時(shí)，冬季進(jìn)入尾聲，春天即將到來。

孩子對(duì)健康知識(shí)的渴望讓我們欣喜，健康的信念在他們幼小的心里萌芽，然后在成人的世界里耳濡目染地建立起健康的生活習(xí)慣。而我們，是否在忙碌的工作和生活中忽視了一些最重要的事情。青是一位大學(xué)教授，人到中年，工作繁忙，居無定所，三餐不定，但他看上去總是精力充沛，眼睛放光，每每聊天滔滔不絕，臉上總有掩不住的雀躍與欣喜。每次見他都像陽光下飛翔的大鳥，時(shí)刻奮力展翅，鼓動(dòng)著發(fā)光的羽翼。那年秋天，他說了一件平常小事：昨晚出差回到家，感覺疲累，于是將自己放在淋浴蓬頭下，任熱水沖刷自己，在熱氣氤氳中，有一瞬他覺得自己奄奄一息，健康意識(shí)如潮水般洶涌到心里，又好像來自很遠(yuǎn)的一座山頂上以前從未覺察的風(fēng)鈴聲，他恍如隔世……那一刻，他想，我必須對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)。

病來如山倒。臘月里，老王住院了。還好，中風(fēng)發(fā)現(xiàn)得早，緊急處理后病情穩(wěn)定。住到醫(yī)院才知道，原來這病根本是自找的，好吃懶動(dòng)，無肉不歡，無酒不快，我行我素。老王平素是個(gè)固執(zhí)的人，病一場(chǎng)后，似乎性格都變了，對(duì)老伴言聽計(jì)從，嚴(yán)格遵守老伴和女兒制定的“生活禁忌表”。如今的老王，合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，健康生活。

人們都說，世界上最遙遠(yuǎn)的距離是，健康是1，而你卻在追逐很多0?？墒侨绻麤]有健康，我們將一無所有。新的一年，我們將繼續(xù)策劃編輯您關(guān)注的健康主題，讓健康的信念豐富5您的內(nèi)心，我們都對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)，讓健康占據(jù)我們整整一年的春夏秋冬。沿著健康的軌道運(yùn)轉(zhuǎn)，我們的生活井然有序。