鄒世恩
女性只要有性生活,就有感染HPV病毒的可能。不過90%的HPV感染可以在1~2年之內自動轉陰。這依靠的是人體自身的免疫系統。
保持健康生活方式可以提升人體的免疫系統,最大限度地促進HPV轉陰的可能性,例如:每周4~5天,每次半小時以上的中等量運動;不熬夜;戒煙酒;多吃蔬菜水果,營養均衡;心情舒暢。
對于頑固不轉陰的HPV感染,如果出現宮頸病變,比如低級別或高級別病變,可以通過宮頸錐切、激光等治療,在消滅病變的同時,也兼有清除HPV的作用。
不過可能只是清除一部分,不一定全部清除。就算因為宮頸癌或者癌前病變,最終切除子宮,也不能保證沒有HPV轉到陰道壁。
所以,對于單純HPV感染,預防性切除子宮沒有必要也沒有意義。
有些女性還沒到復查時間,HPV就轉陰了。但是由于性生活不注意,可能和性伙伴之間發生互相傳染,又重新感染上HPV。HPV主要通過性生活的接觸進行傳播,所以為了防止重新感染,得做好這幾點:

●盡量保持唯一性伴侶,并要求對方也做到這一點。
●性生活全程戴安全套,安全套可以阻斷大部分的HPV傳染。
●戒煙。
●及時治療生殖道炎癥。
預防HPV感染,最靠譜的還是接種HPV疫苗。接種疫苗后帶來的抗體是針對特定亞型HPV感染最有效的免疫力。包括世界衛生組織在內的許多權威機構明確指出,接種HPV疫苗可以降低HPV感染風險,是目前最有效的宮頸癌一級預防策略。
定期宮頸癌篩查是早期發現高危人群的有效措施。宮頸癌的篩查間隔時間,應該由醫生根據檢查結果進行綜合判斷。