糖尿病患者要保護(hù)好牙齦

王建華

一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)，嚴(yán)重的牙齦疾病可能會(huì)加快糖尿病患者病情的發(fā)展。已有研究表明，感染和炎癥會(huì)加重心、腎血管的損害。盡管牙齦病可能在中年以后才被診斷，但細(xì)菌感染早就開(kāi)始了，加上多年忽視口腔衛(wèi)生，感染可以引起牙齦炎。如能仔細(xì)地清潔和沖洗，就可能恢復(fù);但如不管不顧，牙齒周?chē)难例l組織和骨骼可被嚴(yán)重?fù)p害，造成牙齒松動(dòng)或脫落。

研究人員對(duì)549名45歲以上的2型糖尿病患者進(jìn)行了研究。在糾正了其他因素如年齡、性別、糖尿病病史、肥胖和膽固醇水平后，研究人員發(fā)現(xiàn)，有重度牙齦疾病的糖尿病患者死于心臟病或腎衰竭的可能性是沒(méi)有者的兩倍。研究人員說(shuō)，這一發(fā)現(xiàn)強(qiáng)調(diào)糖尿病患者需要保持良好的口腔衛(wèi)生。

每次吃完飯后一定要漱口或者刷牙，每天至少早晚刷兩次牙，刷牙的方法要正確，刷完牙后用手指按摩牙齦，以旋轉(zhuǎn)的方式順著牙齒的方向按摩，這點(diǎn)對(duì)糖尿病患者尤其重要。