讓體育精神在中學體育課堂開花

陳宏亮

【摘要】? 在中學體育課堂上要以滲透體育精神為主要的目標，因為體育精神具有強大的思想價值，能夠對中學生的人生觀、價值觀造成良性的影響，所以本文主要論述了在中學體育課堂培養學生的公平意識、拼搏精神以及樹立崇高理想的主要策略。

【關鍵詞】? 體育精神 理想 道德

【中圖分類號】? G633.96? ?? ? ? ? ?【文獻標識碼】? A ? ? 【文章編號】? 1992-7711（2020）04-058-01

在當代的體育活動中以健康、向上、公平、公正、拼搏、理想等體育精神為核心，體育精神是一種文化意識，也是體育行為的規范力量。體育精神具有強大的思想價值，能夠引領著人們前進，它以堅強的信念影響著人們的價值觀，所以在中學體育課堂中要以推廣體育精神為主，以公平公正的意識引導學生成長，樹立崇高的理想，培養學生努力拼搏的精神，從而成為一個具有堅強的道德品質，不斷進取向上的中學生。

一、巧設競賽，培養公平意識

體育是一種競技活動，有競技就有競爭，在體育教學中教師要巧妙的利用體育競技活動，培養學生公平、公正的意識。公平意識是一種良好的道德品質，是一種良好的體育精神，也是一種涵養，對于中學生來講是非常重要的品格，在體育課堂上它依靠比賽規則來實現平等和公正，所以教師要通過競賽來明確要求學生必須自覺的遵守游戲規則才能夠實現公平競爭。公平意識的培養還需要一個公平的環境，即使是發生激烈的競爭時，仍然需要以實力取勝，要贏得光明。

在教學中我就經常通過舉行比賽培養學生公平競爭的意識。通常我會把男生和女生各分成兩組，進行比賽，通過比賽獲得獎勵。比如學校只有一個羽毛球場，但是大家都想使用這個球場，這時我就會制定比賽規則通過比賽來獲得球場的使用權，在比賽的過程中不偏私，用比分說話，而且強調友誼第一。經過一段時間的實行，學生都明白公平競爭的意義。

體育不僅能提高身體素質，而且能提高精神層次，其中公平意識尤為重要，具有公平意識的人在思想上就具有大愛，不自私，做事光明磊落，每一個人如果從小就有這樣的精神滋養著成長，那么在成長的的道路上就會走正道，成為一個具有正氣的社會公民。因此在體育課堂上教師除了要教會學生運動的技巧，還要把體育精神滲透到課堂中，讓中學生在體育精神的滋養下健康成長。

二、巧妙訓練，培養拼搏精神

體育教學在一定程度上能夠培養學生的意志品質，其中有許多項目對于培養學生的拼搏精神有著重要的作用，如中長跑耐力訓練、田徑訓練、實心球訓練等，各種訓練項目都需要極大的體力和意志力才能堅持完成，所以在教學中教師要利用科學的方法巧妙的進行訓練，既要激發學生的拼搏精神，又要保護學生不要受到傷害。

例如在進行中長跑訓練時，我就會先訓練學生的柔韌性和協調性，還要進行耐力訓練，然后在從400米開始以競賽的方式進行，兩人一組，贏的一方就可以進行疲勞恢復訓練并進入到800米的練習中，而輸的一方在短暫的休息后就繼續進行基本的訓練，以此類推在學生之間形成良性競爭，進而你追我趕。這種形式很容易激發起學生的好勝心，在好勝心的鞭策下，輸的一方會更加努力的完成目標，或者是帶著要贏的心態去克服訓練當中所遇到的困難，這就是拼搏精神，帶著不放棄的想法努力完成任務。

努力、拼搏是體育精神的核心，每一個具有這種精神的人就更容易成功，每個體育教師都要充分利用體育項目培養學生的拼搏精神。在體育訓練中教師要讓每個學生都參與到教學活動中，這樣才能讓直接體驗到成功和拼搏的感覺。引導學生在訓練中體會只有努力拼搏才能獲得成功的感覺，并且要告訴學生這就是體育精神，奧林匹克精神，只有更高、更快、更強才會登上最高領獎臺。相信在不斷的訓練下，每個學生都會具有一定的拼搏精神，這樣在人生的道路上就會不斷的努力，從而成為一個具有上進心的好青年。

三、巧薦榜樣，樹立崇高理想

在體育運動中，需要堅強的意志、強壯的體魄才能取得優良的成績，而且一個優秀的運動員不僅擁有良好的體育技能，還具有優秀的精神品質，例如良好的道德行為、誠實的態度以及公平競爭的意識，具有這些體育精神的運動員都值得中學生去學習。現代社會環境資訊發達，每一個優秀的運動員就好像明星一樣，容易對青少年造成影響，所以在教學中教師要善于利用優秀運動員做榜樣，將影響成為積極的影響，以他們的成績以及取得成績的過程去激發學生的斗志，引導學生樹立崇高的理想，從而成為一個優秀的人才。

榜樣的力量是強大的，他們身上具有優秀的體育精神，如姚明、李娜、劉翔等等，而且他們的成功不是偶然，是經歷過艱苦的訓練才收獲到成績，一滴汗水就有一分收獲，這就是體育也帶給我們的啟示。我國許多優秀的運動員都具備健康的體育精神，因此體育在課堂上教師要巧妙的向學生推薦優秀的體育明星，以便影響學生的行為和思想。通過這些體育明星的經歷和成績引導學生明白沒有不勞而獲的成績，只有努力，才會成功，只要努力就會成功。

總之，體育看似簡單的學科，其實蘊含了強大的道德基礎，體育學科不僅僅是起到鍛煉身體的目的，更重要的是要傳遞體育精神，它能夠培養學生的積極健康的人生觀和價值觀，使學生在體育精神的引領下，成為一個具有公平意識、擁有崇高理想、具有拼搏精神的新一代中學生。

[ 參? 考? 文? 獻 ]

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