家有“汗寶寶”怎么辦

冷思利

【中圖分類號(hào)】R272.6

【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】2095-6851（2020）02-013-01

很多小孩在入睡之后會(huì)有多汗的情況，有些年輕的父母對(duì)寶寶出汗并不了解，擔(dān)心寶寶出汗現(xiàn)象是否屬于正常的身體調(diào)節(jié)，其實(shí)正常的出汗是人體溫度調(diào)節(jié)的主要形式，由于寶寶皮膚細(xì)嫩，身體上分布著很多汗腺，寶寶身體發(fā)育成長(zhǎng)的速度比較快，因此汗腺分泌的汗液也就較多。但是寶寶出汗也分為生理與病理兩種情況，那么如何才能區(qū)分寶寶出汗是否正常呢？下面我們就一起了解寶寶多汗的相關(guān)知識(shí)吧！

一、如何區(qū)分生理出汗與病理出汗？

（一）生理出汗。

因?yàn)閷殞毜纳窠?jīng)系統(tǒng)功能發(fā)育還不成熟，多汗也是一種大腦受到外界刺激之后的反應(yīng)形式。嬰幼兒生長(zhǎng)與發(fā)育的速度較快，新陳代謝也比較旺盛，交感神經(jīng)所產(chǎn)生的興奮性更強(qiáng)，寶寶皮膚中的水分含量比較高，毛細(xì)血管廣泛的分布，但是寶寶對(duì)冷熱的調(diào)節(jié)性比較弱，如果受到外界溫度變化的刺激，身體就會(huì)散發(fā)出較多的水分，以便來調(diào)節(jié)身體的溫度平衡。這就會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)多汗的情況，尤其在炎熱的夏季，室內(nèi)溫度過高或者小兒經(jīng)過身體活動(dòng)后身體就會(huì)進(jìn)行溫度調(diào)節(jié)，如果小兒身體免疫異常情況，即使出現(xiàn)多汗也屬于正常情況，因此父母不需要過多的擔(dān)心。

（二）病理出汗。

如果小兒的身體在平衡狀態(tài)下，出現(xiàn)多汗的情況，則父母就需要警惕，一般情況下引發(fā)小兒病理出汗的原因很多，比如甲狀腺功能異常、糖尿病、結(jié)核疾病、佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良等。其中佝僂病是導(dǎo)致嬰幼兒多汗的主要原因，這時(shí)父母就要多注意是否孩子缺乏戶外活動(dòng)，維生素D的是否充足，同時(shí)還應(yīng)該關(guān)注孩子是否有夜驚、夜哭、后腦枕頭部位有無脫發(fā)現(xiàn)象、情緒煩躁等癥狀。此外，在白天還要關(guān)注孩子的體溫，尤其在午后是否出現(xiàn)低熱，體重有無下將等情況。通常寶寶出現(xiàn)半身性或者局部出汗多數(shù)是因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)異常所導(dǎo)致，同時(shí)也會(huì)伴有神經(jīng)系統(tǒng)疾病癥狀。比如低血糖導(dǎo)致的多汗常常會(huì)表現(xiàn)在天亮之前寶寶的出汗量增加，并伴隨著脈搏弱兒快、寶寶的臉色蒼白等癥狀。結(jié)核病導(dǎo)致的出汗主要出現(xiàn)在寶寶入睡后，同時(shí)伴有發(fā)熱、面色潮紅、食欲不振、乏力等癥狀，如果小兒有以上出汗現(xiàn)象，父母應(yīng)該及時(shí)帶領(lǐng)寶寶到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，防止疾病擴(kuò)大。

二、寶寶多汗應(yīng)該怎么辦？

小兒出汗雖然分為生理性和病理性兩種情況，但是父母除了要多關(guān)注寶寶出現(xiàn)的幾種情形之外，還應(yīng)該幫助寶寶做好其他的防護(hù)措施。寶寶出汗過多會(huì)多身體造成不良的影響，使得皮膚潮濕導(dǎo)致濕疹或者感冒等疾病的產(chǎn)生。多數(shù)情況下，小兒多汗會(huì)出現(xiàn)在夜間，因此父母就應(yīng)該在夜間多關(guān)注寶寶的出汗情況，糾正錯(cuò)誤的喂養(yǎng)方式，以便減少小兒的出汗率。

首先，室內(nèi)溫度要保持在正常的狀態(tài)之下，不能過高與不能過低，最好在25℃左右，并適當(dāng)打開窗戶進(jìn)行通風(fēng)換氣。其次，根據(jù)天氣變化為寶寶增減衣物，并選擇適當(dāng)厚度的被褥，防止因?yàn)橐挛锘蛘弑蝗爝^厚導(dǎo)致寶寶出汗。同時(shí)在寶寶入水之前盡量不要進(jìn)食高熱量的食物，如巧克力或者熱牛奶等。此外，父母還應(yīng)該控制寶寶的運(yùn)動(dòng)時(shí)間與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，尤其在入睡之間要讓寶寶的身體處于平衡的狀態(tài)之下，在日常飲食中還要注意維生素的補(bǔ)充，飲食對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育很重要，但是父母也要適度，保證寶寶日常的營(yíng)養(yǎng)要均衡，很多寶寶會(huì)出現(xiàn)不喜歡吃蔬菜或者水果的情況，則父母應(yīng)該為寶寶提供維生素補(bǔ)充劑，幫助寶寶提高免疫力，促進(jìn)身體成長(zhǎng)與發(fā)育，父母還應(yīng)及時(shí)更換床單、衣物等，讓寶寶的皮膚保持清潔干燥，防止細(xì)菌的滋生。如果父母發(fā)現(xiàn)寶寶多汗情況不正常，屬于病理出汗，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，防止耽誤最佳的治療時(shí)間。

寶寶的健康成長(zhǎng)是每個(gè)父母所關(guān)注的，對(duì)于寶寶多汗的情況父母應(yīng)該辯證的看待，不能盲目，更不能驚慌，除了對(duì)寶寶細(xì)心照顧之外，還應(yīng)該加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，準(zhǔn)確區(qū)分寶寶出汗的原因，如果發(fā)現(xiàn)異常要及時(shí)帶領(lǐng)寶寶到醫(yī)院接受全面的檢查與治療。