淺談中學生使用手機的弊端與解決策略

吳寶霞

摘 ?要：隨著技術的發展，手機已成為不可或缺的工具，通信，文件傳遞，交易，地鐵等都離不開手機。雖然手機為人們的日常生活帶來便利，但也有著弊端，特別是對于尚未成熟的初中學生。本文就從初中生依賴手機的原因出發，分析其帶來的弊端以及提出幾條淺顯的解決策略。

關鍵詞：智能手機;學生;解決策略

【中圖分類號】G642 ? ? ?【文獻標識碼】A ? ? ? 【文章編號】1005-8877（（2020）02-0042-01

1.學生依賴手機的原因

從初中生的生理和心理發展來看，思維的獨立性和批判性得到了顯著的發展，他們對簡單的說教和現成的結論并不滿意。但由于還不成熟，所以易固執和偏激。同時，身體也發生了巨大的變化，希望可以控制自己，用批判的眼光看待周圍的事物，開始產生反抗心理，希望成年人能夠尊重自己的意志和個性。然而，由于處于轉折點，主觀欲望和客觀現實往往充滿了矛盾，很容易自以為是。因此，雖然社會和父母老師都在說手機的一些不良影響，但是他們只感受到手機帶來的好處，而會忽略手機以后帶來的長期的身體心理的影響。另外帶著對成年人的不信任和叛逆的心，越是他們說不能去做的，反而他們越要去嘗試，越來越去依賴手機的使用。

初中生的思維不斷成熟，自我意識也逐漸覺醒，他們的情感取向日漸普遍。既有社會性情感，也有自我認知的態度體驗，所以他們容易動感情，且這種感情強烈而不穩定，具有兩個極端性。同時初中生喜歡模仿大人，當大多數父母要求孩子不要玩手機，但是他們又看到父母也經常使用手機，他們自然就會在模仿的心理支配下，也就開始對手機的使用和逐漸依賴，因此父母也是很大的影響因素。

隨著自我意識的覺醒和初中生價值觀的逐步定位，他們開始以平等地位，一貫態度和相似興趣的原則選擇對象和朋友。因此手機癮有大部分的可能是來源于同伴玩手機，而自己一旦不玩手機就沒有了共同的話題，為了和同伴產生話題，于是也開始玩起了手機的游戲或者手機里面的其他娛樂軟件。同時，學生在學習或生活中產生不良情緒無處釋放時，他們就將問題擠壓到更深層次的潛意識里去，而玩起了手機。

2.中學生使用手機的弊端

（1）使用手機影響學生的身心發展

首先手機對學生的身心健康產生了重大的危害。手機是有輻射的，科學研究表明，大量使用手機，會對人的大腦發育產生不良影響。初中生正處于生理發育期，需要較多的睡眠時間和身體鍛煉來促進骨骼的增長和頭腦的發育。但因學生對手機的依賴，玩手機時間過長，手機產生的輻射對人體健康的危害尤其是在人體免疫、生殖和神經系統功能上就阻礙了學生的身心健康的發展。在心理上，課堂上還表現出社會隔離，人際關系障礙和抑郁癥狀，這些都被稱為阻礙中學生健康成長的不利因素。此外，長期發信息也可能導致學生手指生長畸形，低頭玩手機也會損傷孩子的頸椎，影響健康。

（2）使用手機影響學生學習

學生首要任務就是學習。當今，信息技術的反正與硬件的智能化，職能手機早已成為必需品。由于中學生作為未成年人，在自控力仍欠缺的前提下，遇上了手機，就一發不可收拾了。隨著手機里面的游戲、小說等信息快速的更新，手機對學生的吸引力明顯高于周圍的事務，而他們投放到手機的時間也就越來越長。學生若將過多的時間放在網絡社交、游戲娛樂方面，必然會影響到他們的學習成績。

（3）使用手機影響人際交往

學生經常使用智能手機的同時，也被剝奪了與他人直接交流的機會，這容易使得學生變得膽小、懦弱、寂寞，進而容易產生手機依賴癥，只相信網絡，而不相信現實。學生也不愿意與父母交談，更別提說出自己的內心的真實想法，加深了雙方的隔閡。一旦遇到事情，寧可跟同學去傾訴，也不愿意與父母交流。

三.如何減少或解決手機對孩子的危害的舉措

第一，從孩子對手機上癮的原因和同伴響應的角度出發，家長要做好榜樣，避免在孩子面前玩手機。父母要多些時間去陪伴孩子，與孩子一起看書學習，在閱讀上可以給孩子一些感興趣的書籍，讓其在書本中尋找快樂并學到知識。家長應該多培養孩子的其它愛好，并與孩子一起找到有相同愛好的孩子一起學習玩耍，比如，周末或是寒暑假參加培訓班，而對于和自己孩子一起玩耍的同伴，家長也要及時做到了解，避免孩子吸收從同伴效應拿來帶來的一些不良影響。

第二，在信息時代，孩子無法避免地會接觸到手機，那這時可以采取給他老人機進行聯系的功能。如果孩子是有智能機的，可以將其手機上的軟件卸載掉，或者撥打運營商服務電話將其上網功能關閉。另外家里WiFi用戶名和密碼不要讓孩子知道。同時，一定要對孩子的手機使用進行時間規定。

第三，手機不可能完全摒棄，要教會孩子正確認識手機。對于危害要明確講清楚，將利害關系告訴孩子，讓其知道長時間玩手機對身體帶來的危害，讓孩子知道事情的嚴重性。而對于合理利用手機帶來的好處比如可以幫助訓練孩子的手腦協調能力，提升孩子對于細微事物的觀察能力，拓展孩子的空間想象力與思維能力和發展孩子的綜合能力這些也可提及，讓孩子想把手機變為幫助自己成長的工具而不是讓自己墮落的工具。

參考文獻

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