讓足球訓練變得豐富多彩

陳文忠

摘要：足球是一項競技性、集體性及趣味性較強的運動，深受廣大學生的喜愛，對學生健康體質以及良好品質的形成均有著十分重要的作用。但目前小學足球訓練仍存在著眾多的問題，學生對足球訓練的學習欲望未能得到有效的激發(fā)。本文作者將體育游戲應用于小學足球教學中，旨在讓足球訓練變得豐富多彩。作者將從以下幾個方面對體育游戲的應用策略進行闡述。

關鍵詞：體育游戲足球訓練小學

對于小學階段的學生而言，其心理及身體機能正處于成長的關鍵期，天生活潑好動，喜歡接觸有趣的事情，特別是對于充滿對抗性以及競爭性的足球運動特別喜愛。然而，在傳統(tǒng)足球訓練教學中，仍有較多的教師由于專業(yè)水平有限而遵循著傳統(tǒng)機械重復訓練的教學模式，極易導致學生產(chǎn)生排斥、煩躁的情緒。通常而言，小學生更愿意接受游戲給他們帶來的樂趣，為迎合學生的身心發(fā)展特點，教師應重視體育游戲在足球訓練中的作用，在訓練過程中根據(jù)學生的具體情況以及教學目標適當?shù)丶尤塍w育游戲，利用體育游戲的趣味性激發(fā)和調動學生對足球訓練的積極性，不僅可以提高學生對足球運動的熱愛程度，還可以在無形之中促使學生優(yōu)良品質的形成。

一、體育游戲的特點

體育游戲是一種具有組織性、趣味性、創(chuàng)造性以及競爭性等特點的體育活動，也稱為“活動性游戲”，是體育教學的主要內容與方法之一。學生參與體育游戲，可以全面地提高身體素質，增強身體機能，對學生的健康成長具有十分重要的促進作用。同時，體育游戲集教學、游戲以及比賽于一體，有著很強的趣味性，學生參與到體育游戲中，充分享受游戲帶來的歡樂，不僅可以激發(fā)學生對足球訓練的興趣，還可以充分發(fā)揮學生的主觀能動性。體育游戲不僅提高了學生的思維敏捷性，還促進了學生觀察能力以及邏輯分析能力的提升。此外，體育游戲也體現(xiàn)出教育性的特點，體育游戲的應用旨在對參與體育活動的學生進行體育教育，在游戲過程中，能夠培養(yǎng)學生全力以赴的精神，同時也可以培養(yǎng)學生的集體主義精神，增強學生的凝聚力，使學生領悟到團隊協(xié)作的重要性。

二、體育游戲在小學足球訓練中的應用策略

1.在熱身運動中引入體育游戲

熱身運動是足球訓練前的重要環(huán)節(jié)，充分的熱身運動能夠確保學生的心理及生理機能處于良好的狀態(tài)，對足球訓練的順利進行以及學生的人身安全有著十分重要的作用。傳統(tǒng)的熱身運動以慢跑加熱身操為主，但大部分學生的速度水平不盡相同，也有的學生熱身操做得極不到位，基本上收不到理想的熱身效果。其原因，主要是運動前熱身缺乏相對的刺激性，難以激發(fā)學生的主動性及積極性。因此，在足球訓練前，教師利用體育游戲給予學生一定的刺激性，吸引學生的注意力，將會取得更理想的熱身效果。例如，在足球訓練前，教師可組織學生進行一場“無敵破壞王”的游戲，這個游戲旨在發(fā)展學生的速度以及敏捷性，培養(yǎng)學生快速反應和協(xié)調的能力。課前，教師準備好50個標志盤，并規(guī)劃出半徑為10米左右的圓形區(qū)域。游戲的具體步驟：教師將學生進行分組，每組4～5名學生，一組學生扮演建造者，建造者用標志盤來搭建自己的房子，但每次只能拿一個標志盤，一座房子由5個標志盤組成，建造者可在圓形區(qū)域內的任何地方搭建;另一組學生則扮演“無敵破壞王”，專門破壞建造者搭建好的房子，拿走一個標志盤則表示破壞成功，拿走后重新放回場地內。游戲剛開始時，部分學生會在場上盲目地奔跑，但練習一段時間后，他們逐漸掌握了一些技巧，開始集中注意力，從而能夠迅速地找到下一個目標?！盁o敵破壞王”游戲充滿極高的趣味性，小學生易于接受，不僅能夠讓學生在樂趣當中調動起身體的各個機能，以取得熱身的效果，還可以使學生的耐力、敏捷性以及協(xié)調性得到很好的鍛煉，從而讓學生積極主動地參與到足球訓練當中。

2.在技術訓練中引入體育游戲

技術訓練是足球訓練中的基本內容，同時也是做好足球訓練的關鍵。在足球技術的傳統(tǒng)教學中，教師的教學方式較單一，機械性地讓學生重復做一個動作，學生也會出現(xiàn)煩躁、排斥的心理。甚至有部分教師沒有把技術訓練真正落實下來，這就導致學生的足球技能沒有得到充分的訓練。在足球技術訓練中，教師不僅是一個指導者，同時也是學生與足球之間的紐帶，教師應充分考慮到小學生的心理特點，照顧到學生的情緒以及心情，不僅需要通過各種手段激發(fā)學生對足球技術訓練的興趣，還要幫助學生以飽滿的狀態(tài)投入到足球技術訓練中。體育游戲在足球訓練中發(fā)揮著重要的作用，教師應合理地選擇體育游戲，使足球技術訓練呈現(xiàn)出多樣化的趨勢。例如，在頭頂球技術教學中，教師可組織學生進行一場“頂球入筐”的游戲，課前，教師準備好3個紙箱，并規(guī)劃出扇邊長為6～8米的“扇子”圖形，并把圖形等分為3個部分，然后把紙箱放在扇弧的等分點處，扇形中間規(guī)劃出拋球區(qū)。游戲規(guī)則：教師將學生進行分組，每組5～6人，組內一名學生站在扇形頂點處，其余學生拿著足球分散在扇形的兩條邊上。游戲時，站在扇邊的學生依次進入拋球區(qū)，將球拋給站在頂點處學生的頭上，若球沒有拋到頂球者的頭上，則視為無效，需重新拋球，頂點處的學生則利用頭頂球的技術將球頂?shù)缴然√幍募埾鋬龋荒苡妙^以外的部位觸球。每組依次輪流進行，在規(guī)定的時間內，哪個組頂入紙箱的球多則勝利?！绊斍蛉肟稹庇螒蛑饕憻拰W生頭頂球的動作技術，通過游戲，學生參與技術訓練的熱情得到了提高，不但能夠全身心投入到技術訓練當中，而且還激發(fā)了自身在訓練中的主觀能動性，充分掌握該技術，同時也培養(yǎng)了團結協(xié)作、頑強拼搏、共同進步的優(yōu)良品質。

3.在戰(zhàn)術訓練中引入體育游戲

足球戰(zhàn)術是指球員為了戰(zhàn)勝對手而根據(jù)主客觀情況所采取的個人行動或集體配合方法，它是衡量一個球員或一支球隊足球運動水平的重要指標。在足球比賽中，成功地組織戰(zhàn)術及巧妙地運用戰(zhàn)術是奪取勝利的重要因素，而戰(zhàn)術的成功運用很大程度上取決于球員的戰(zhàn)術意識。小學足球戰(zhàn)術訓練主要培養(yǎng)學生的戰(zhàn)術意識以及戰(zhàn)術運用能力，學生需要具備很強的邏輯性以及直覺性才能形成縝密的戰(zhàn)術意識，從而能夠根據(jù)賽場上的情況合理地選擇足球戰(zhàn)術。然而，在足球戰(zhàn)術的實際教學中，很多教師側重于戰(zhàn)術的使用，而學生對特定的戰(zhàn)術技巧與原則的理解并不夠深入，導致學生在比賽過程中的應變能力不足，學生的戰(zhàn)術能力也未能得到很好的發(fā)揮。因此，在教學中，教師應積極設計符合學生心理發(fā)展需求的體育游戲，讓學生在游戲過程中逐漸形成良好的戰(zhàn)術意識，并掌握一定的戰(zhàn)術運用技巧。例如，在防守戰(zhàn)術訓練中，教師可以組織學生開展籠子游戲，將學生分成5人一組，1名學生為防守者，其他4名學生為進攻者，并規(guī)劃出邊長為10米的正方形場地作為防守區(qū)。4名進攻者拿著球站在正方形外面，帶球通過防守區(qū)，而防守者在游戲過程中必須站在正方形里面，將進攻者的球斷下或踢出界，防守者每成功一次得1分。正方形外面的進攻者依次進攻，直到所有人都完成2次進攻，每組學生輪流進行，確保每個學生都當一回防守者，當所有學生都防守過后，成功阻止對方帶球次數(shù)最多的一組獲勝。在游戲過程中，教師要引導進攻者在正方形外邊耐心等待，同時注意觀察防守者是否出現(xiàn)錯誤行為。這樣的游戲，能夠讓學生形成良好的戰(zhàn)術意識，提高了學生對戰(zhàn)術運用的合理性以及應變性，從而不斷提升學生的實戰(zhàn)能力。

綜上所述，體育游戲在足球訓練中發(fā)揮出十分重要的作用，小學足球教師將體育訓練應用到足球訓練中的熱身運動、技術訓練以及戰(zhàn)術訓練，符合小學生的身心發(fā)展要求，不僅能夠激發(fā)學生對足球訓練的熱情以及興趣，幫助學生更快地掌握足球的相關技術與技能，提升學生足球訓練的效果，還可以促進學生形成良好的集體主義精神，培養(yǎng)學生團結協(xié)作、勇敢、果斷的優(yōu)良品質。

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責任編輯：陸晨陽