楊茜
【摘 要】 文章以西安醫(yī)學(xué)院為例,對學(xué)生預(yù)約心理咨詢情況進(jìn)行數(shù)據(jù)整理,發(fā)現(xiàn)預(yù)約心理咨詢的女生數(shù)量明顯多于男生,預(yù)約心理咨詢的年級人群多分布在大三年級。分析了影響學(xué)生心理咨詢的主要因素,主要包括性別、醫(yī)學(xué)專業(yè)及天氣溫度等。提出了心理委員在大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)中的工作方法,應(yīng)當(dāng)好預(yù)警信息傳遞員,進(jìn)行心理健康干預(yù)輔助性工作,利用“互聯(lián)網(wǎng)+”探索心理健康危機(jī)干預(yù)新模式。
【關(guān)鍵詞】 醫(yī)學(xué)院;大學(xué)生;心理健康問題;成因;心理委員工作方法
當(dāng)代醫(yī)學(xué)生由于受到社會競爭加劇、專業(yè)課程繁重、就業(yè)形勢嚴(yán)峻、戀愛觀念及經(jīng)濟(jì)困難等多重問題的困擾,心理健康問題日益突出。加強(qiáng)醫(yī)學(xué)院校學(xué)生心理健康教育,提高醫(yī)學(xué)生心理素質(zhì)及健康水平是培養(yǎng)醫(yī)學(xué)人才的基礎(chǔ)性要求,也是推動高校思想政治教育改革和實現(xiàn)創(chuàng)新性教育的重要手段。
一、學(xué)校心理咨詢學(xué)生的主要狀況
通過對2015年 1 月至 2019年 1月本校預(yù)約心理咨詢數(shù)量進(jìn)行統(tǒng)計與整理,其中預(yù)約咨詢總次數(shù)593次,總?cè)藬?shù)346人,男生84人(24.2%)、女生262人(75.8%),在性別上存在明顯的差異,女生明顯多于男生。在年級分布上,大一學(xué)生 53人(15.3%)、大二學(xué)生 95 人(27.5%)、大三學(xué)生 116人(33.5 %)、大四學(xué)生78人(22.5 %)、大五學(xué)生4 人(1 %)。其中預(yù)約時間高峰期是在每年4月和11月。數(shù)據(jù)表明,本校預(yù)約心理咨詢的女生數(shù)量明顯多于男生,預(yù)約心理咨詢的年級人群多分布在大三年級。
二、影響學(xué)生心理咨詢的主要因素
1、性別因素
以西安醫(yī)學(xué)院為例,一是本校男女生比例為 3:7,女生學(xué)生數(shù)量多于男生學(xué)生數(shù)量,男女生比例較不平衡;二是在情感方面,相較而言,女生更易于交流溝通,情感豐富,語言表達(dá)能力和形象思維能力較強(qiáng),人際關(guān)系更敏感。男生則不太擅長語言交流,喜歡獨自處理問題,遇到壓力和挫折的時候,容易陷入自己的內(nèi)心世界,獨自面對和化解;三是在學(xué)習(xí)方面,男生傾向于應(yīng)用型學(xué)習(xí),而女生傾向于理論型學(xué)習(xí)。在記憶力上,男生較擅長邏輯性記憶,而女生較擅長形象記憶、情感記憶。男生在思維的獨創(chuàng)性、思維的敏捷性及認(rèn)知程度上更強(qiáng),而女生對學(xué)習(xí)材料的認(rèn)知、應(yīng)試技巧的掌握、自主學(xué)習(xí)、信息利用等方面適應(yīng)性更強(qiáng)。
2、醫(yī)學(xué)專業(yè)性因素
(1)醫(yī)學(xué)院校學(xué)生的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)型和學(xué)習(xí)任務(wù)加重是導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力相對較大的原因。醫(yī)學(xué)生學(xué)習(xí)年限較長,據(jù)統(tǒng)計,在五年的基礎(chǔ)性學(xué)習(xí)中,大三學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性最差。由于醫(yī)學(xué)專業(yè)的特殊性,學(xué)生在經(jīng)過大一、大二的基礎(chǔ)理論學(xué)習(xí)后,大三開始加入專業(yè)課程學(xué)習(xí)內(nèi)容。在學(xué)習(xí)的過程中,由理論性學(xué)習(xí)向?qū)嵺`性學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變。由于大三以后,學(xué)期課程門數(shù)增多,學(xué)習(xí)難度增大,學(xué)習(xí)方式也有了相應(yīng)的變化,隨之,學(xué)生學(xué)習(xí)壓力也逐漸增大。
(2)醫(yī)學(xué)生特殊的學(xué)習(xí)特點是導(dǎo)致其出現(xiàn)較多心理問題的主要原因。由于學(xué)習(xí)任務(wù)繁重,大二學(xué)生在學(xué)習(xí)過渡階段對自己的學(xué)習(xí)能力出現(xiàn)認(rèn)識上的偏差,大四學(xué)生面臨考研、就業(yè)、畢業(yè)后發(fā)展方向的壓力。同時,大部分醫(yī)學(xué)生由于忙于學(xué)業(yè)忽視了其他能力的鍛煉和心理調(diào)適,這也是醫(yī)學(xué)生在大二、大四容易出現(xiàn)心理問題的原因。
(3)醫(yī)學(xué)學(xué)生通過學(xué)習(xí)到相關(guān)專業(yè)醫(yī)學(xué)知識以后疑病現(xiàn)象較為普遍,以臨床醫(yī)學(xué)(精神病及精神衛(wèi)生方向)學(xué)生為例,部分學(xué)生進(jìn)入高年級后,課程較多、學(xué)習(xí)壓力較大,尤其是接觸到心理學(xué)、精神衛(wèi)生學(xué)相關(guān)專業(yè)知識后,會將自己的情況帶入式的與學(xué)習(xí)內(nèi)容聯(lián)系到一起,后產(chǎn)生了心理障礙,影響到學(xué)習(xí)與生活。
3、天氣、溫度及其他因素
本校大學(xué)生心理健康咨詢中心,每年預(yù)約時間高峰期是在每年4月和11月。其原因如下:
(1)由于春季、秋季兩季季節(jié)交替,早晚氣溫溫差較大,季節(jié)變換容易影響人的內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致人的認(rèn)知行為出現(xiàn)異常,從而引起腦部分泌激素紊亂,較易于出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、抑郁、焦慮等癥狀。
(2)學(xué)生群體長年在室內(nèi)久坐,尤其是體質(zhì)較弱或極少參加體育鍛煉的腦力工作者,比一般人更易患上心理疾病。
(3)國家研究生考試定于每年12月底進(jìn)行,11月份是考研學(xué)生群體緊張復(fù)習(xí)的階段,這也是學(xué)生心理問題易出現(xiàn)在11月份的原因。
三、心理委員在大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)中的工作方法
為了更好開展大學(xué)生心理健康工作,高校設(shè)立了班級心理委員,心理委員在學(xué)生與老師之間起到上傳下達(dá)的作用。
1、當(dāng)好預(yù)警信息傳遞員
作為心理危機(jī)預(yù)警信息的傳遞員,心理委員可以起到以下三方面作用:
(1)宣傳心理健康知識。班級心理委員在心理危機(jī)預(yù)警及干預(yù)過程中發(fā)揮著極為重要的作用,其主要工作是在日常生活中,在班級內(nèi)部開展心理健康知識宣傳和普及活動,增強(qiáng)活動的吸引力,幫助學(xué)生掌握自我心理調(diào)適的方法,在班級內(nèi)部營造良好的心理健康氛圍,為心理健康問題危機(jī)干預(yù)奠定堅實的基礎(chǔ)。
(2)信息傳遞。心理委員在危機(jī)發(fā)生時,盡可能地在第一時間掌握異常學(xué)生情況,做好異常學(xué)生情緒安撫,同時及時向班級輔導(dǎo)員、學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)報告相關(guān)的情況,以便上級單位在最佳時間解除危機(jī)。
(3)信息追蹤反饋。危機(jī)發(fā)生后,心理委員要做好對異常學(xué)生情況的持續(xù)性追蹤,并將信息及時反饋。在追蹤過程中,需要耐心、細(xì)心地對心理異常學(xué)生的異常行為進(jìn)行經(jīng)常性的跟進(jìn),更細(xì)致的觀察。利用專業(yè)技巧,深入到學(xué)生日常生活中去,及時跟進(jìn)信息、更新信息,并向相關(guān)人員報告情況。
2、進(jìn)行心理健康干預(yù)輔助性工作
在日常生活中,某些學(xué)生在遇到心理問題時,并不一定第一時間想到向班級心理委員、輔導(dǎo)員以及心理咨詢室求助,這就阻礙了心理異常學(xué)生心理咨詢工作的順利進(jìn)行。因此,班級心理委員應(yīng)在日常工作中做好以下幾個方面:
(1)做好心理健康宣教工作。作為心理委員應(yīng)認(rèn)真貫徹落實學(xué)校及院系安排部署的心理健康教育工作任務(wù),協(xié)助學(xué)校大學(xué)生心理健康教育部門、學(xué)院學(xué)生科做好階段性的心理健康普查和建檔工作,定期排查班級中可能出現(xiàn)或即將發(fā)生的心理危機(jī)事件,發(fā)現(xiàn)異常情況及異常信息,及時向輔導(dǎo)員、學(xué)校有關(guān)部門和人員報告。
(2)幫扶心理異常學(xué)生。主動引導(dǎo)、積極幫助心理異常或行為異常的同學(xué),建議并勸告其及時前往心理咨詢室(心理輔導(dǎo)室)接受心理咨詢,負(fù)責(zé)向輔導(dǎo)員及心理輔導(dǎo)教師報告學(xué)生的情況,以便加強(qiáng)對接受咨詢學(xué)生的跟蹤及反饋。
(3)做好心理異常學(xué)生預(yù)警信息登記及保密工作。針對在心理健康普查中發(fā)現(xiàn)的異常數(shù)值的學(xué)生、在日常學(xué)習(xí)生活中出現(xiàn)異常情緒、家中有重大變故、長期與宿舍舍友產(chǎn)生矛盾的學(xué)生進(jìn)行心理健康檔案的建立,并做好檔案信息收集、階段性的學(xué)生情況上報以及信息保密工作。
3、利用“互聯(lián)網(wǎng)+” 探索心理健康危機(jī)干預(yù)新模式
在“ 互聯(lián)網(wǎng) +”時代,應(yīng)充分利用網(wǎng)絡(luò)資源結(jié)合醫(yī)學(xué)生實際情況,通過“易班”平臺、微博、微信,開展線上線下——雙管齊下的心理健康教育工作模式,使學(xué)生充分了解大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容及含義,理解心理委員的工作職責(zé)。
(1)進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)建立、收集、保存、上報心理健康檔案。充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺建立班級心理健康信息庫(如微信群等),促進(jìn)班級學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)平臺中的健康交流。
(2)利用網(wǎng)絡(luò)平臺,對班級學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況動態(tài)化管理。通過網(wǎng)絡(luò)發(fā)布與本班學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)相關(guān)的心理健康等知識內(nèi)容,做好知識宣傳、信息發(fā)布、引導(dǎo)疏導(dǎo)等線上宣傳性工作;建立線上心理健康知識討論及學(xué)習(xí)園地,引導(dǎo)班級學(xué)生心理健康工作良性發(fā)展。
(3)通過網(wǎng)絡(luò)平臺,實現(xiàn)學(xué)生與輔導(dǎo)員的及時溝通。實現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)空間和現(xiàn)實空間的“雙空間”工作,合理利用“一對一”交流和網(wǎng)絡(luò)工作的特點,資源整合,深度工作;在利用網(wǎng)絡(luò)資源的過程中,不斷嘗試新的方式和內(nèi)容,實現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)與班級心理工作的深度創(chuàng)新性融合。
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【作者簡介】
楊 茜(1986—)女,漢族,陜西西安人,任職于西安醫(yī)學(xué)院公共衛(wèi)生學(xué)院講師,研究方向:思想政治教育.