在十個月的孕期,準媽媽一般都擔心稍不注意會影響到胎寶寶的健康及安全。事實上,胎兒在母體內,每個月都有最怕的東西。
受精卵形成后的14天內,容易受到外界有害因素的影響。準媽媽用藥前要咨詢醫生,避免接受放射線檢查。
正常的受精卵已經通過狹長的輸卵管游到子宮內“安營扎寨”。出現非正常月經周期的陰道出血、腹痛時,一定要及時去醫院檢查,排除宮外孕的可能。孕6~8周超聲檢查時,若能看到正常的子宮內活胎,準媽媽可以選擇醫院建檔了。
孕12~14周時必檢項目是超聲。因為有嚴格的孕周時限,一旦錯過檢查時期,就會影響結果,所以準媽媽不能錯過。
孕16周時,胎兒外生殖器開始成形,并且開始出現呼吸運動;20周左右時,很多準媽媽會感覺到胎動。一些準媽媽會選擇“胎兒攝影”。若準媽媽因為其他目的進行高強度的超聲波檢查,過多的超聲波能量會對胎寶寶器官發育產生潛在影響。
胎寶寶體重開始快速增長,胎動也慢慢頻繁起來,此時最怕營養不足。準媽媽們在飲食上,要增加魚、禽、蛋、瘦肉等含優質蛋白食物的攝入,補充復合維生素。
為防止準媽媽補充營養過量,孕26周左右時可進行糖耐量檢查。胎寶寶此時怕媽媽的血糖高,“血太甜”了會讓他們長得太大。因此準媽媽餐后休息半小時,可進行30分鐘的有氧活動以控制血糖。
孕28周后就進入圍產期了,要預防早產。準媽媽要檢測假性宮縮的頻率,每天10次左右是正常的,如果每小時8次以上的宮縮出現,或者陰道見紅、流液增多,都應及時去醫院檢查治療。
如果胎兒出現每小時胎動小于3次,或者比以前胎動次數減少了一半的情況,就需要及時就醫,防止胎兒缺氧。
準媽媽孕晚期若飲食控制不嚴格,不愿意運動,容易把胎兒養成“小胖墩”,因此要堅持正常飲食和運動。
若超過42周就稱為過期妊娠,胎寶寶宮內危險系數會直線上升。因此孕期正常的情況下,孕41周還沒有發動宮縮,就需要住院進行催引產,通過人工干預讓準媽媽盡快分娩。