女大學生游泳公體課教學效果的影響因素

趙永全 廣州珠江職業技術學院

一、前言

眾所周知，游泳是在水中這一特殊環境里進行的一項體育運動，它具有其他運動項目不可替代的功能，也是人的一種生存技能。游泳具有更強的健身性，健美性，娛樂性和社交性；游泳又是一項終身體育運動，是主動榮獲取健康的‘百歲工程’。人類的生存與生活需要熟知水性這一基本技能，我們應該用積極的心態去學習和掌握這一項生存技能。

廣州中醫藥大學學游泳的學生人數激增，在大學一二年級開展必修課。由于受到氣候，場地，學時的限制，經調查發現（見圖1），74%的女生是不會游泳的。女生自身也存在生理和心理的問題，傳統的教學方法，讓更多的女生失去學習游泳的興趣，甚至產生了恐懼的心理，女生學習游泳止步不前。讓女生在規定時間內掌握這一技術，是體育教師普遍面臨的教學難題。所以很有必要對此進行研究，并幫助女生解決這一系列的問題。

圖1 女生游泳技能掌握情況

影響教學質量的因素是復雜的，包括政策、外部和師資、學生自身的內部因素。但由于本人學術水平和研究時間有限，本文只就對場地、女生自身因素、師資方面和課時設置等影響方面進行探討。

二、研究對象和方法

（一）研究對象

以廣州中醫藥大學女生公體課教學質量為研究對象，采用隨機抽樣的方法選取廣州中醫藥大學各學院（除體育女生以外）在讀12和13級女生200人進行調查研究。

（二）研究方法

1.文獻資料法

通過查閱中國知網和普維資源系統等權威網站，系統地查閱了近幾年有關針對女生游泳教學的文獻資料，了解各個地方對提高女生游泳教學安全與質量的相應對策，并進行數據統計分析。

2.問卷調查法

對廣州中醫藥大學12和13級在校女學生發放調查問卷200份，了解她們游泳的基本情況，是否會游泳，對游泳有沒有興趣等，并了解她們在游泳過程中遇到的困難和對現在的游泳教學提出有效的見解。

3.訪談法

對在校任課老師進行專家訪談，了解老師在游泳教學的困難以及老師對提高女生游泳質量的看法和建議。

三、影響廣州中醫藥大學女生游泳公體課教學效果的因素

經調查研究發現（見圖2），影響廣州中醫藥大學女生游泳課教學效果的因素分別主要有：（1）游泳池設施不齊全、游泳池人口密度大占的比例為66%。（2）女生自身因素，女生的生理和心理原因占56.5%；（3）學校課時安排不合理占47.5%。（4）教師的教學模式不合理占到32.5%；（5）女生對游泳知識不了解占26%；（6）老師上課太嚴格占18%；（7）對游泳不感興趣占15%；（8）其它因素占10%。

圖2 影響廣州中醫藥大學女生游泳公體課教學效果的因素

（一）場地因素：游泳池人口密度大

經實地考察，廣州中醫藥大學只有一個游泳池，規格為50×25米的露天游泳池。游泳本身就受到天氣因素的制約，一個學期學習游泳的時間大概二個月，并且一個星期只有一節游泳課。一個學期加上來，總共上不到十節的游泳課。廣州中醫藥大學總共有十二個學院，通常上課都是六七個班集中在一起上課，可想而知在游泳池的人口密度有多大，這樣嚴重影響了教學質量和存在嚴重的安全隱患。

（二）女生自身因素

1.女生在生理和心理存在問題

女大學生一般處在18-22 歲年齡階段，無論從生理和心理上都處于走向成熟而尚未完全成熟期。女生整體身體、心理素質差，身體機能、意志品質相對比較薄弱，再加上嬌氣、情緒波動明顯等等。

而游泳運動在水中進行，在平時生活中女生很少接觸這項運動，容易產生恐懼，猶豫，羞怯等各種有礙執行決定的因素。當女生下到水中時，發現自己的身體失去了固定的支撐。而水本身又有浮力，壓力等，這時女生就會產生恐懼的心理，就會導致不敢下水，不愿去克服和嘗試。另外，在水中游泳時的呼吸和在陸地上的呼吸又不一樣的。游泳時要用口在水面上吸氣，并用鼻子和嘴巴在水中呼氣。當沒有掌握正確的方法時，會出現喝水，嗆水，呼吸困難及肌肉緊張等現象，這時更容易出現恐懼等不良心理反應，導致動機水平過低，不能充分調動主動性，積極性，成為老師教學一大難題。

2.女生對游泳知識欠缺

經調查顯示（見圖3），懂得救生知識的僅占29%，不懂得救生知識的居然占71%。在平時的日常生活中，女生很少接觸到游泳。對水的阻力，浮力，壓力更加一竅不通。女生本身就對體育運動缺乏興趣，寧愿在宿舍看電影或者去逛街，也不愿意花時間去了解游泳的知識，造成嚴重缺乏自救意識，安全意識和游泳的原理知識。并且學校并沒有舉辦有關游泳知識的安全講座。在以往的溺水事故中，女生出事故的頻率遠高于男生。因此，女生對游泳知識的認識是非常缺乏的。

圖3 女生對游泳救生知識的了解

3.女生對游泳的恐懼心理和表現

調查結果顯示（見表1、圖4）：女生初學游泳時，有62%的女生是對水有恐懼心理的，僅有38%的女生沒有恐懼感。這導致很多女生對學習游泳都止步不前，甚至想放棄學習游泳。上課期間找各種理由請假或者上課時故意躲開老師。這種恐懼心理主要表現為，（1）學習游泳時，對自己缺乏信心，不敢單獨出來做動作。（2）害怕下到水中的時候鼻子嗆水難受或者嘴巴喝水。（3）在水中沒人保護，不敢大膽嘗試。（4）在水中和陸地上完成不同的兩個環境，不了解水中的壓力，浮力。掌握不了身體的平衡。（5）在水中做動作的時候，眼耳都會進水，不習慣。平時對水接觸得少，所以就很敏感。

圖4 女生常見的恐懼心理

（三）課程設置

學生上游泳課的課數較少，讓學生在規定的時間里學會游泳，有一定的難度。并且男生和女生合在一起上課，更加加大了女生學會游泳的難度。本來男生和女生就存在很大的差異，無論是學習能力、性格、心理素質等。導致的結果是男生學得較快，女生就跟不上學習進度，女生想學會游泳就更加有難度了。

表1 女生初學游泳的恐懼感

（四）師資方面因素

1.教師傳統的教學方法

廣州中醫藥大學游泳池，上課的模式可以概括為“放羊式”教學。一個老師對著一群學生，并且有六七個班一起上課。在陸地上做完熱身運動之后，講解了一下動作要求，就讓學生在水中自力更生。有些會游的男生就自己玩自己的，而有些女生學得比較慢，并且有些女生對水有恐懼，那么她就扶著池邊，也不練不游。導致的后果是怎樣呢！兩極分化，好的學得更加好，壞的學得更加差。并且會加重女生對水的恐懼心理，因為并不能解決女生所遇到的困難。老師只教了大眾的，并沒有針對個別的教學。老師在教學過程中，既要充當教練員，又要充當救生員。并且老師的視線范圍是有限的，并不能專心教學，所以老師的教學任務達不到有效的效果。

2.游泳考核不夠嚴格

游泳本身就受到天氣因素的制約，一個學期學習游泳的時間大概二個月，并且一個星期只有一節游泳課。一個學期加上來，總共上不到十節的游泳課。對于女生來說，在不到十節游泳課的情況下要學會游泳是有一定的難度。游泳需要一個循序漸進的過程，一定要掌握了上一節課的內容，才能學會下一個內容。教師的游泳考核不夠嚴格，應該每教完一個內容，就要考核學生的掌握程度。學生才會感到有壓力，才有動力去學習。對教師來說，知道學生那方面不足，幫助學生去克服。

（五）上課期間，沒有配備專業的救生人員

廣州中醫藥大學游泳池，在上課期間，一個老師帶20到30個學生。并且還有六七個班同時在游泳池上課。在這種情況下，老師既要擔任教育指導學生游泳技術，又要兼顧她們的安全。在這雜亂無章的情況下，學生到處亂跑，自己游自己的，自己練自己的。當有兩名學生同時出現緊急情況時，一個老師是應付不來的。這樣對游泳教學質量保證和安全存在一定隱患。

四、結論

1.游泳池設施不齊全、游泳池人口密度大。廣州中醫藥大學只有一個規格為50×25米的露天游泳池，以至于游泳池設施不齊全、游泳池人口密度大成為影響女大學生游泳公體課教學效果的一個重要因素。

2.女生自身因素。身體、心理素質差，身體機能、意志品質相對比較薄弱，嬌氣、情緒波動明顯、對游泳知識不了解、游泳不感興趣抱有恐懼心理是女生自身層面影響游泳公體課教學效果的因素

3.學校課時安排不合理。學生上游泳課的課數較少，讓他們在規定的時間里學會游泳，有一定的難度。

4.師資方面的因素。教師的教學方法不合理、游泳考核不夠嚴格等問題是師資方面影響女大學生游泳公體課教學效果的因素。

5.上課期間，沒有配備專業的救生人員，也是影響廣州中醫藥大學女大學生游泳公體課教學安全、有效開展的因素之一。