團體心理輔導提高中職生人際交往能力

丁兆會

中職生人際交往中存在哪些問題？

※ 與父母的矛盾加劇

現在的大多數家庭都是獨生子女家庭，由于中職生從小受父母的溺愛，會產生自私自利、以自我為中心的心態，進入中職以后，對新的環境不適應，自然產生一種失落感。中職生通常被看作是中考大軍的“殘兵敗將”，一部分家長在望子成龍、望女成鳳的理想破滅后，對孩子就產生了放任自流的態度，并把這種心態傳染給了孩子，從而造成了親子交往隔閡嚴重。

※ 師生間交往不良

中考的美好理想落空使這些孩子們無奈地來到中職校，所以他們對職業學校的教師存在一定的質疑或壓抑感，從而對老師的管理產生抵觸。一些教師缺乏對學生理解、耐心和愛心，不能以熱情的態度給予指導幫助，反而橫加指責，學生則會更加失望，產生不滿、偏見和逆反心理。

※ 同輩交往出現偏差

中職生在學習文化課時沒有高中生般每分必爭的壓力，缺少理想與目標，為了打發多余的時間與精力，打架斗毆現象勢必出現。中職校園的早戀現象日趨嚴重，學生們由于情感自我調節能力不足，影響自己的生活與學習，甚至造成心理障礙。另外，不少中職生偏重于“人機”對話式網上人際交往，經常逃課上網，熱衷網絡交友。這導致中職生忽視現實生活中真實可信的人際關系，使自己變得愈發冷漠、無情，造成人際情感的逐漸萎縮，產生嚴重的心理扭曲。

※ 職業教務尚未擺脫“低人一 等”的尷尬

不少人將職校學生看成中考、高考的被淘汰者，中職生也把自己視為“被淘汰者”，總覺得“矮人一頭，低人一等”，因而不愿意與人打交道，很多學生由此引發煩躁、郁悶、焦慮等不安心理特征，對正常的社會交往失去了信心和耐心。

團體心理輔導對改善中職生人際交往能力有哪些優勢？

※ 中職生易受同輩團體影響

團體在青少年的成長過程中有著不可替代的重要作用，他們的思想觀念和行為方式受同輩團體的影響很大，一般來說人的社會化是在團體中完成的，人際交往能力必須在團體中才能得到鍛煉和提高。

※ 效率高，效果好

傳統的一對一進行的心理輔導方式，針對的是心理狀況較為嚴重的個人或群體，對于一般群體而言，這種方式明顯存在耗時耗力的缺陷。團體心理輔導，是將具有相同類型心理問題或是具有相同心理傾向的群體分到同一個小組，通過一定目標的引導，滿足成員共同的心理需求，有效地提高了輔導效率。通過在團體心理輔導建立起來的健康人際交往模式會慢慢替代不良模式，對未來的人際關系起到很好的指導作用。

※ 形式多樣，趣味性強

團體心理輔導一般是通過團體游戲來實現的，游戲的趣味性和靈活性還能提高學生的配合度，降低其抵觸情緒，調動積極性。

引入團體心理游戲的兩次嘗試

※ “背上留言”—以良好的心態對待未來擇業

良好的人際關系是事業成功的重要保障，中職生要比同齡的普通高中生提前三到四年步入社會，在中職的三年要做好社會化的準備，尤其是在人際交往方面。許多中職生面對擇業時，心里恐慌、緊張，產生退縮心理，又不能正確地進行自我評價，對就業崗位薪酬待遇定位過高。

圖1? ? 圖2? ?圖3

在教授《職業生涯規劃》這門課時，為了使學生正確地認識自己，為確定職業目標提供參照，我引用了“背上留言”這個游戲（圖一）。組員互相幫助將白紙貼到背上，交換書寫留言（評價），完成后取下留言，小組共同分享，談談自己的感受。這個游戲是在同學們對彼此有一定了解的基礎上進行的，要求成員間具有良好的關系，彼此接納，互相關愛，游戲的整個過程輕松愉快，教師在解說中重點突出正確的自我認識是將外在評價與自我評價相結合，要培養積極、健康的心態，用一顆寬容、善良、開放，但同時又懂得正確選擇的心來應對外界的評議。

※ “放飛我心”—與人合作，共同承擔

在學習職業理想這個主題時，我引用了“放飛我心”的游戲（圖二、圖三）。組員將寫有夢想的信折成紙飛機，從教室前放飛到教室后，組員隨意拿到一架紙飛機放到兩條平行線（距離1.7m左右）的一條上，人站在另一條線外，在其他組員的幫助下用手夠飛機，規則是腳不能到線內。同學們想了各種辦法幫助夠飛機的組員，最后連個子最矮的同學也都成功了。在分享環節同學們都說了很多，強調最多的是合作很重要，要實現目標就要善于與他人協作，共同承擔，不能逃避，要相信他人。

在現實的學習生活中，中職生缺乏自信，也缺乏對他人的信任，導致遇到困難或者問題時習慣于逃避，不愿承擔或者覺得沒能力承擔。通過這個游戲，使學生明白了相信自己，相信同伴，與人合作才能戰勝困難，達成目標。

德育教師應該發揮主觀能動性，找準契合點，精心選擇合適的團體心理游戲，做好游戲前的準備、游戲中的指導和游戲后的解說，使學生通過游戲的體驗真正領悟人際交往的本質，提高交往能力。同時加強自己的心理品質，以更好地引導學生們正確地認識自己，改正不良習慣。