對非酒精性脂肪肝患者飲食和運動的護理干預

王博奇

【摘 ?要】目的：分析對非酒精性脂肪肝患者飲食和運動的護理干預。方法：隨機選擇我院2018年7月—2019年7月，這一年內收治的非酒精性脂肪肝患者80例，將其按入院日的奇偶數分為兩組，其中觀察組（40例，采用護理干預的方式）和對照組（40例，采用常規護理的方式），對兩組患者飲食運動方面的達標率進行分析對比。結果：對比兩組的飲食達標率和運動達標率，觀察組的飲食達標率明顯高于對照組，觀察組的運動達標率明顯高于對照組，差異均有統計學意義（P<0.05）。結論：通過護理干預使患者的體重能有所減輕，幫助患者培養良好的飲食和運動習慣。

【關鍵字】非酒精性脂肪肝;飲食與運動;護理干預

【中圖分類號】R473.5??????【文獻標識碼】A??????【文章編號】1672-3783（2020）03-0177-02

非酒精性脂肪肝是指由于酒精以外的其他因素而造成的肝細胞內脂肪積累過度的病理癥狀，非酒精性脂肪肝會使患者產生肝硬化、肝細胞癌等多種相關肝臟疾病，引起糖尿病等并發癥的出現。且隨著經濟的發展，生活質量的提升，人類肥胖患者的數量增多，非酒精性脂肪肝已成為多個國家慢性肝病的主要病因。由于此類患者的增多，做好相關的飲食、運動方面的護理干預工作是十分有必要的^[1]。本研究主要就對非酒精性脂肪肝患者飲食和運動的護理干預進行分析研究，研究情況具體如下：

1 對象和方法

1.1 對象

隨機選擇我院2018年7月-2019年7月收治的80例非酒精性脂肪肝患者作為研究對象，按其入院日的奇偶數隨機分為觀察組（40例，男24例，女16例，年齡34-75歲，平均年齡41.35±5.93歲）和對照組（40例，男25例，女15例，年齡35-79歲，平均年齡42.99±6.12歲）。兩組患者基本資料，即年齡、身體狀態等差異無統計學意義（P>0.05）。在本次研究過程中，所有非酒精性脂肪肝患者均自愿參與，我院倫理委員會對本研究完全知情，并批準研究。

1.2 方法

對照組非酒精性脂肪肝患者均進行常規護理方式，即對患者進行基本的健康講解，讓患者了解相關的病情資料，指導患者健康的生活習慣。觀察組則通過護理干預的方式對患者進行護理工作，方式具體如下：

飲食方面的干預：患者的飲食情況一般是重點關注對象，由于非酒精性脂肪肝患者多為肥胖人群，因此對患者的飲食攝入要進行一定的控制。通過對患者飲食熱量的嚴格把關，控制患者日常的糖分攝入，幫助肥胖患者減輕體重。在控制飲食過程中還要注意營養方面的搭配，保持患者的基本身體素質，利用食品交換法，為患者制定相應的飲食計劃，確保患者每天所需營養的吸收，降低患者的熱量輸入。并且在護理干涉過程中，對患者的飲食習慣要做相應的調整，幫助患者改掉暴飲暴食、嗜煙酒的不良習慣，幫助患者培養良好的飲食習慣。

運動方面的干預：根據患者的身體情況，對患者進行不同的運動方案，利用有氧運動幫助患者減輕體重的同時，對患者的身體有一定的鍛煉調整，控制患者血糖血壓的變化。要幫助患者合理的安排運動項目和運動時間，運動時間不宜過長，使患者體力過度消耗，運動時間也不宜過短，使患者沒能得到有效的鍛煉。

健康知識指導：對患者的基本情況要有所了解，如患者病例、血糖值、血壓值等，護理人員通過對非酒精性脂肪肝相關知識的講解，幫助患者改正不良的生活習慣。通過對患者身體狀況的了解，幫助患者制定飲食和運動方面的干預計劃，通過定期檢查，對患者的身體狀態有實時的把握，幫助患者進行飲食運動改變計劃的自我監督過程。

1.3 觀察指標

通過對兩組患者飲食運動方面達標率進行對比分析，研究對非酒精性脂肪肝患者進行飲食和運動方面的護理干預。統計分析患者的飲食達標率和運動達標率。

1.4?統計學分析

使用SPSS12.0軟件對數據進行分析，使用卡方和%表示計數資料，P<0.05為有統計學意義。

2 結果

本研究中通過患者飲食運動方面達標率的對比，可以明顯得出觀察組，即護理干預使得患者的飲食運動方面達標率更高。差異有統計學意義（P<0.05），如表1：

3 討論

非酒精性脂肪肝是較為影響嚴重的慢性肝病之一，若是沒有及時治療，嚴重的可能會導致肝硬化、肝細胞癌的病變產生^[2]。因此要對非酒精性脂肪肝患者進行一定的護理干預，尤其是患者的飲食和運動方面尤為重要，這類病癥患者多是由于不良的生活習慣，導致患者患上非酒精性脂肪肝的病癥。

在對患者在進行飲食和運動方面的護理干預時^[3]。首先要對患者的基本情況做大致了解，如患者的病史及血糖血壓，并且要在護理前就對患者進行相關方面的知識講解，幫助患者理解認識非酒精性脂肪肝的疾病癥狀及危害。在進行飲食方面的護理干預時，要對患者的飲食攝入進行嚴格把控，控制好患者熱量、糖分、營養等各方面的飲食攝入情況^[4]。通過食品交換法，幫助患者在攝入定量的營養后，還能幫助患者減輕體重，幫助患者戒掉不良的飲食習慣，培養患者飲食健康的思維模式。在運動護理干預方面，要根據患者的具體身體狀態，幫助患者找到合適的運動方式，通過定時定量的運動，幫助患者強化體能，減輕患者體重，幫助患者培養健康的生活習慣^[5]。

綜上所述，護理干預對于非酒精性脂肪肝患者來講非常重要，它能幫助患者減輕體重，培養患者健康的飲食習慣、生活習慣，控制好患者的身體狀態，防治病情的惡化。

參考文獻

[1] 李靜，葛喜方，李秀英.對非酒精性脂肪肝患者飲食和運動的護理干預[J].中國煤炭工業醫學雜志，2019，06（12）：981-982.

[2] 楊霞.對非酒精性脂肪肝患者飲食和運動的護理干預[J].臨床醫藥文獻電子雜志，2019，36（06）：148-149.

[3] 杜璐璐，吳秀凱.非酒精性脂肪肝患者的護理干預體會[J].臨床醫藥文獻電子雜志，2017，04（40）：7811-7812.

[4] 鄒銀波.對非酒精性脂肪肝患者飲食和運動的護理干預[J].中國衛生標準管理， 2018， 14（05）：138-139.

[5] 陳成.對非酒精性脂肪肝患者飲食和運動的護理干預[J].中國藥理學通報， 2017， 33（04）：512-516.