普通高校健美操課程翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式研究*

趙 晨 鄧艷香

普通高校健美操課程翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式研究*

趙 晨 鄧艷香

（廣西大學(xué)體育學(xué)院，廣西 南寧 530004）

健美操課程正面臨信息技術(shù)和教學(xué)改革融合的機遇。針對普通高校健美操課程傳統(tǒng)教學(xué)模式中存在的問題，將翻轉(zhuǎn)課堂的理念引入健美操課程中，采用線上線下相結(jié)合的教學(xué)方式，確立學(xué)生的主體地位，構(gòu)建健美操課程翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式；提高學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、團隊合作及解決問題的能力，同時提升健美操教師信息化教學(xué)的綜合能力，為普通高校健美操課程教學(xué)提供參考依據(jù)。

健美操；翻轉(zhuǎn)課堂；教學(xué)模式

健美操獨特的“健、力、美”魅力使其成為普通高校一門非常受歡迎的公共體育課程。近年來，普通高校體育課程教學(xué)目標有所轉(zhuǎn)變，從單純的增強體質(zhì)、運動知識傳授轉(zhuǎn)向?qū)W生學(xué)習(xí)興趣、自主學(xué)習(xí)能力、團隊合作能力、社會適應(yīng)力和創(chuàng)新力的培養(yǎng)。普通高校體育課程日益受到重視，一系列相應(yīng)的教學(xué)改革隨之產(chǎn)生。健美操課程作為普通高校體育課程的重要組成部分，存在的問題與弊端日益凸顯。傳統(tǒng)的教學(xué)模式在新時代下，面臨著嚴峻挑戰(zhàn)，迫切需要通過教學(xué)改革實現(xiàn)更為高效的課堂價值。而翻轉(zhuǎn)課堂作為全球教育界關(guān)注的改革熱點，已經(jīng)應(yīng)用在諸多學(xué)科領(lǐng)域并取得了顯著成果，能夠有效地解決傳統(tǒng)教學(xué)模式中集體學(xué)習(xí)與個性化學(xué)習(xí)相矛盾、知識學(xué)習(xí)與能力學(xué)習(xí)相矛盾、被動學(xué)習(xí)與主動學(xué)習(xí)相矛盾、教師中心與學(xué)生中心相矛盾的問題。因此，高校健美操課程也應(yīng)該主動適應(yīng)時代和社會的需求，實現(xiàn)信息技術(shù)與教學(xué)理念的融合，構(gòu)建新型的教學(xué)模式。

1 普通高校健美操課程傳統(tǒng)教學(xué)模式存在的問題

探索翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式，進行徹底的教學(xué)改革，需要清晰地認識翻轉(zhuǎn)課堂期望達到什么樣的效果，以此為目的需要解決什么問題，避免因為完成教學(xué)任務(wù)使翻轉(zhuǎn)課堂流于形式。因此，我們必須充分了解目前在健美操教學(xué)過程中出現(xiàn)的問題。

1.1 教學(xué)內(nèi)容缺乏針對性

傳統(tǒng)教學(xué)模式下，不論是基礎(chǔ)動作、配樂組合動作還是美感認知與表達，都依賴教師的面對面教學(xué)；而教師在有限的課堂教學(xué)時間里難以設(shè)計多樣的教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生對健美操的理解多停留在簡單的動作模仿階段。此外，傳統(tǒng)授課模式要求教師保證教學(xué)內(nèi)容一致、教學(xué)進度統(tǒng)一，對個體差異缺乏重視和針對性指導(dǎo)。部分學(xué)生掌握動作比較快，但仍然需要花較多的時間跟著課堂中大部分學(xué)生練習(xí)難度低的、重復(fù)的動作，進而輕視課堂教學(xué)；而部分學(xué)生掌握動作比較慢，跟不上課堂中大部分人的進度，難以對健美操課程產(chǎn)生興趣和信心。

1.2 教學(xué)手段和方法不靈活

大部分普通高校的硬件設(shè)施已經(jīng)能夠?qū)崿F(xiàn)網(wǎng)絡(luò)場景覆蓋，甚至是全覆蓋。但是對于公共體育選修健美操課程的普通高校學(xué)生來說，他們課前因為教師缺少技術(shù)手段，教育資源整合不充分，缺乏預(yù)習(xí)的動力和方向。而課中，教師多以單一性講解為主，學(xué)生模仿，注意力容易分散；技術(shù)手段停留在電視和音頻內(nèi)容的簡單運用，學(xué)生自主探索和溝通創(chuàng)新的空間有限。課后因為缺少監(jiān)督反饋機制，高估了學(xué)生的鞏固情況，基礎(chǔ)好的學(xué)生輕視課程，基礎(chǔ)差的學(xué)生缺乏對應(yīng)的學(xué)習(xí)資源進一步練習(xí)，久而久之不僅影響課程的教學(xué)成效，也會間接影響學(xué)生們對于健美操甚至是體育運動的體驗。

1.3 評價方式設(shè)計缺乏合理性

傳統(tǒng)的評價方式基于傳統(tǒng)的教學(xué)模式，重視教學(xué)內(nèi)容的灌輸，忽視教學(xué)評價的設(shè)計。評價主體方面，傳統(tǒng)評價方式以教師為評價主體，學(xué)生為考核對象，學(xué)生易產(chǎn)生“學(xué)會了是跳給老師看、打高分”的觀念。評價內(nèi)容方面，考核片面地取決于期中或者期末的展示分數(shù)，即終結(jié)性評價，忽視了個體先天條件、能力的差異和進步過程的考評，給學(xué)生造成諸如“教師教什么我就學(xué)什么”、“再努力也不如有天賦的人跳得好”、“平時混一混，考試前再突擊練習(xí)”的認識誤區(qū)。評價方式的不合理直接導(dǎo)致學(xué)生被動式學(xué)習(xí)，弱化了知識探索能力和自主學(xué)習(xí)能力。

2 普通高校健美操課程教學(xué)模式改革措施

圖1 普通高校健美操課程教學(xué)模式改革措施

教學(xué)模式改革需要考慮不同課程特點進行針對性設(shè)計。普通高校針對健美操課程教學(xué)內(nèi)容具有層次分明、觀賞性較強、教學(xué)資源豐富等特點，將翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式引入普通高校健美操課程中，能進一步提高健美操的教學(xué)質(zhì)量。針對健美操傳統(tǒng)教學(xué)模式存在的問題，提出以下改革措施，見圖1。

2.1 以信息化教學(xué)環(huán)境和教學(xué)內(nèi)容構(gòu)建知識傳播途徑

高校構(gòu)建線上學(xué)習(xí)平臺，建立電子資源庫，明確學(xué)習(xí)任務(wù)，讓學(xué)生在自由、輕松的個人環(huán)境中完成對學(xué)習(xí)內(nèi)容的初步學(xué)習(xí)，彌補因為課堂時間、場地不足帶來的教學(xué)局限。學(xué)習(xí)平臺同時也是互動平臺、答疑平臺，師生共同針對初步學(xué)習(xí)的疑難點進行交流；作為線下課堂的延伸，該平臺是最及時有效的反饋工具，教師能夠一對一與學(xué)生即時互動，這種互動能夠讓學(xué)生感覺到教師對自己的重視和關(guān)愛，在一定程度上能夠增強學(xué)生繼續(xù)反思、互動、反饋的信心。信息化的教學(xué)環(huán)境和教學(xué)內(nèi)容為翻轉(zhuǎn)課堂提供了技術(shù)保障，也是翻轉(zhuǎn)課堂得以實施的關(guān)鍵，它改變以往填鴨式的知識傳播途徑，賦予學(xué)生更多的自主性，使教師在課堂上只需要花較少的時間糾正指導(dǎo)，可以留出更多時間培養(yǎng)學(xué)生對健、力、美的感知和對音樂、表情、肢體動作的協(xié)調(diào)配合。

2.2 以靈活多樣的教學(xué)方式構(gòu)建知識吸收途徑

高校利用啟發(fā)式教學(xué)，明確學(xué)生是課堂的主體。確切的說，教師是課堂的組織者，負責(zé)引導(dǎo)和幫助學(xué)生自主發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。在規(guī)定動作部分，高校通過技術(shù)手段引導(dǎo)課前的自主學(xué)習(xí)；在自主創(chuàng)編部分，可以通過案例講解，面對面地啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)新和合作，僅提出創(chuàng)編要求和評價要求，由學(xué)生自主合作，共同探討團隊特點、創(chuàng)編動作組合、首尾造型、空間面的變化等內(nèi)容。根據(jù)不同教學(xué)內(nèi)容的特點，針對性選擇翻轉(zhuǎn)或者傳統(tǒng)的教學(xué)方法，以達到最佳教學(xué)目的。

課前、課中、課后的線上線下渠道打通后，知識吸收更加牢固，課程學(xué)習(xí)的整體深度有所增加：動作重難點的講解更加詳細、套路動作的邏輯關(guān)系更加清晰，學(xué)生對健、力、美的理解和掌握更加深入，對音樂與動作的感知更加深刻。

2.3 以立體全面的評價方式構(gòu)建課程評價體系

以往的評價標準是建立在傳統(tǒng)教學(xué)模式的基礎(chǔ)上的，隨著教學(xué)目標的更新和傳統(tǒng)教學(xué)模式弊端的不斷顯現(xiàn)，評價標準也需要隨之改變。首先，在評價體系構(gòu)建上，教師要重視學(xué)生的個體差異，引入過程性評價，將過程評價、量化評價、質(zhì)性評價、結(jié)果評價相結(jié)合，既強調(diào)參與過程中進步程度的自我縱向?qū)Ρ龋矎娬{(diào)同班學(xué)生相互競爭的橫向?qū)Ρ取４送猓谠u價主體的確立上，教師要強調(diào)以學(xué)生為主體，引入學(xué)生自評與互評，將教師評價、學(xué)生自評、學(xué)生互評相結(jié)合，鼓勵學(xué)生自我反思與提高、互相學(xué)習(xí)與合作，課上課下積極參加體育鍛煉。

3 健美操課程翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的構(gòu)建

翻轉(zhuǎn)課堂是指在信息化環(huán)境中，教師在課前提供以教學(xué)視頻為主要形式的學(xué)習(xí)資源，師生在課堂時間面對面答疑解惑和互動交流等，學(xué)生在課外時間完成對教學(xué)視頻等學(xué)習(xí)資源自主學(xué)習(xí)的一種教學(xué)模式，即用“課前講解+課中解決問題”的模式替代“課中講解+課后解決問題”的模式。翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的構(gòu)建，從知識傳遞途徑來說，既包括線上教學(xué)也包括線下教學(xué)，即把簡單、活躍、靈活的內(nèi)容移到課外的線上平臺，把深層次、枯燥、創(chuàng)造性的內(nèi)容留到線下課堂進行探討，課外記憶和理解初級認知目標，課堂寶貴的時間用于知識的應(yīng)用、分析、評價、創(chuàng)造等高級認知目標。據(jù)此，構(gòu)建了普通高校健美操課程翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式，見圖2。

圖2 普通高校健美操課程翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式

3.1 線上教學(xué)資源與平臺

翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式中，教師需要明確線上教學(xué)的目標與任務(wù)，并據(jù)此進行課前設(shè)計和準備相關(guān)素材，主要有兩種形式：（1）短視頻。大眾健美操鍛煉標準第三套二級規(guī)定動作組合，分章節(jié)制作包括正面示范、背面示范，口令版、音樂版在內(nèi)的多層次短視頻。利用當下流行的短視頻，做到比傳統(tǒng)的文本、長視頻更生動、更簡便。相較于面對面教學(xué)有可重復(fù)性，學(xué)生根據(jù)自身情況可反復(fù)多次地針對性學(xué)習(xí)。口令教學(xué)和音樂教學(xué)是遞進式的，在熟悉基本手型和步伐的基礎(chǔ)上，結(jié)合音樂進一步培養(yǎng)肢體對音樂的感知。（2）課程平臺建設(shè)及監(jiān)管。翻轉(zhuǎn)課堂借助功能完善、較為普及的QQ平臺，每次課程開始前一周上傳對應(yīng)的圖片、視頻、音頻等資料。翻轉(zhuǎn)課堂要求學(xué)生做到課前自主學(xué)習(xí)，因此有效的督促和答疑平臺是非常必要的，通過學(xué)習(xí)資料的下載、學(xué)習(xí)視頻的拍攝與上傳，可以知曉學(xué)生的預(yù)習(xí)情況，也可以督促未預(yù)習(xí)的學(xué)生及時學(xué)習(xí)。此外，通過互動，教師可以清晰地了解學(xué)生的疑難之處和對課程的評價反饋，作為優(yōu)化教學(xué)設(shè)計方案的依據(jù)，完善翻轉(zhuǎn)課堂的具體操作形式。

3.2 線上線下教學(xué)模式

混合式教學(xué)模式的構(gòu)建，需要分辨并合理篩選適合傳統(tǒng)形式或翻轉(zhuǎn)形式的教學(xué)內(nèi)容。基本手勢，如花掌、開掌、并掌等，以及基本步伐，如并步、開合跳、V字步等，不適合用翻轉(zhuǎn)的形式，因為教師無法及時糾正學(xué)生的錯誤，而這些基礎(chǔ)動作一旦形成錯誤定型，對后續(xù)組合動作的規(guī)范性和連貫性十分不利，因此選擇傳統(tǒng)教學(xué)模式更為合適。而翻轉(zhuǎn)形式更適合基本動作之后的教學(xué)內(nèi)容，例如規(guī)定套路的教學(xué)，以音頻感知和視頻教學(xué)的形式為主，輔以重點、難點的講解，目的在于對組合動作有基本的認知。教師將更多的課堂時間投入在教學(xué)設(shè)計上，以總結(jié)點評、針對練習(xí)、成果展示為主，目的在于幫助學(xué)生關(guān)注自主學(xué)習(xí)成效，培養(yǎng)對健美操的興趣，培養(yǎng)對音樂和動作的感知和團隊意識。

3.3 線上線下評價方式

實現(xiàn)翻轉(zhuǎn)課堂的關(guān)鍵在于學(xué)生課前自主學(xué)習(xí)線上課程內(nèi)容，而這個環(huán)節(jié)是沒有教師監(jiān)督的。因此，線上環(huán)節(jié)需設(shè)定相應(yīng)的監(jiān)督機制，以確保無教師情境下的學(xué)習(xí)進度和學(xué)習(xí)效果，形式包括線上互動、提交音頻視頻作業(yè)等，實際上是將課前的學(xué)習(xí)任務(wù)量化為明確的學(xué)習(xí)評價任務(wù)，目的在于培養(yǎng)學(xué)生良好的自學(xué)習(xí)慣。健美操課程的線下考核部分，分為個人規(guī)定動作成績和團隊自主創(chuàng)編成績，在終結(jié)性評價的基礎(chǔ)上引入過程性評價，在教師評價的基礎(chǔ)上引入學(xué)生自評與互評，目的在于鼓勵學(xué)生自我反思與提高、學(xué)生間相互學(xué)習(xí)與合作。將監(jiān)督機制納入綜合考核中，以線下考核為主，線上考核為輔，兩者相互補充與延伸，豐富健美操課程的評價體系。

3.4 健美操翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式改革效果

3.4.1深化健美操知識和技能學(xué)習(xí)

翻轉(zhuǎn)課堂可以提高學(xué)生對音樂和動作的敏感度，提升對重難點的領(lǐng)悟水平，活躍課堂氣氛，不是為了學(xué)習(xí)動作而學(xué)習(xí)，力求給學(xué)生創(chuàng)造美好的健美操體驗，今后在沒有教師幫助情況下也能夠自學(xué)相關(guān)的知識技能。

3.4.2激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力

課前，學(xué)生依據(jù)學(xué)習(xí)任務(wù)利用在線資源進行學(xué)習(xí)，明確學(xué)習(xí)要求，自由掌控學(xué)習(xí)進度、時間、地點，自發(fā)完成作業(yè)，達到初步掌握的程度。翻轉(zhuǎn)課堂彌補了傳統(tǒng)課堂以接受式學(xué)習(xí)為主、進度整齊劃一的缺點，激發(fā)了學(xué)生課下探索式學(xué)習(xí)的興趣，有更多思考的空間，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。課堂中，教師根據(jù)學(xué)生課前掌握的情況進行針對性引導(dǎo)，確立學(xué)生的主體地位，強化教師的引導(dǎo)作用。課后，學(xué)生進行鞏固和反思，將課堂中的學(xué)習(xí)要求進一步內(nèi)化成學(xué)習(xí)需要，確立學(xué)習(xí)主動權(quán)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動性。

3.4.3培養(yǎng)學(xué)生團隊合作能力

自編套路的分工合作以及創(chuàng)新的“自評、互評、教師評價”的三方評價方式，要求學(xué)生必須關(guān)注自己團隊和其他團隊的整體表現(xiàn)，學(xué)生在集體討論、練習(xí)、表演中，經(jīng)歷團隊溝通、協(xié)作、分享、對比反思、修正等過程，各有所長，取長補短，從不同方面獲得成就感，在培養(yǎng)學(xué)生自信心的同時也培養(yǎng)了學(xué)生的團隊意識和能力。

3.4.4提高教師綜合能力和素養(yǎng)

翻轉(zhuǎn)課堂需要教師轉(zhuǎn)變教學(xué)理念和教學(xué)過程，要求教師對健美操知識與技能的學(xué)習(xí)、內(nèi)化、鞏固、總結(jié)與反思的過程進行全新設(shè)計。網(wǎng)絡(luò)平臺的選擇和建設(shè)、教學(xué)內(nèi)容的分割、線上教育資源的制作與更新、線上學(xué)習(xí)情況的監(jiān)督與管理、翻轉(zhuǎn)模式的考核評價等方面，對教師的計算機操作能力、資源開發(fā)能力、教學(xué)組織能力提出更高的要求。教師的綜合能力和素養(yǎng)在意識層面、理論層面、實踐層面得到顯著提升。

4 結(jié)論

信息技術(shù)正在成為推動教學(xué)創(chuàng)新、促進教學(xué)公平的重要手段。基于翻轉(zhuǎn)課堂理念的健美操課程，是信息技術(shù)與教學(xué)活動相結(jié)合的體現(xiàn)。健美操課程以互動和監(jiān)管為目的，以實用、簡便為出發(fā)點，創(chuàng)建以短視頻為主的電子資源庫。在健美操的教學(xué)模式上，教師根據(jù)不同教學(xué)內(nèi)容的特點，有針對性地選擇翻轉(zhuǎn)課堂的形式，采用線上線下相結(jié)合的教學(xué)模式。在評價方式方面，翻轉(zhuǎn)課堂采用了線上考核與線下考核相結(jié)合、終結(jié)性評價與過程性評價相結(jié)合、教師評價與學(xué)生自評互評相結(jié)合的方式。新的教學(xué)模式轉(zhuǎn)變了教學(xué)觀念和教學(xué)習(xí)慣，將健美操課堂變得更加豐富有趣，充分調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和主動性，激發(fā)和培養(yǎng)了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力、團隊合作能力，進一步提高了健美操課程的教學(xué)質(zhì)量，對普通高校健美操課程的教學(xué)改革起到了較大促進作用。

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Research on Flipping Classroom Teaching Mode of College Aerobics Course

ZHAO Chen, etal.

（Guangxi University, Nanning 530004, Guangxi, China）

廣西高等教育本科教學(xué)改革工程項目“翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在普通高校健美操課程中應(yīng)用的研究與實踐”，項目編號：2018JGA121。

趙晨（1995—），碩士生，研究方向：公共體育管理。

鄧艷香（1963—），教授，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。