個(gè)性化護(hù)理對(duì)抑郁癥患者生活質(zhì)量的影響

黃萍

（廣西梧州市第二人民醫(yī)院，廣西 梧州）

0 引言

由于現(xiàn)今社會(huì)生活節(jié)奏的不斷加快，使得越來(lái)越多的人出現(xiàn)了精神壓力問(wèn)題。醫(yī)學(xué)領(lǐng)域?qū)⒁钟舭Y這類疾病歸結(jié)于精神類病癥，又稱為抑郁性障礙。心理學(xué)家卡倫霍尼表述，抑郁焦慮癥的根源是自我欺騙以及內(nèi)心的沖突，因此人們懂得適度減輕自己的心理壓力是至關(guān)重要的。現(xiàn)如今，抑郁癥不僅威脅了人們的身體健康，影響患者的主觀思想，還成為了損害社會(huì)正常運(yùn)行的因素[1]。本院根據(jù)所抽取的50 名患者進(jìn)行探究分析，具體如下。

1 資料與方法

1.1 基本信息

隨機(jī)抽取擇我院確診為抑郁癥的50 名患者（入院時(shí)間為2018 年1 月至2019 年3 月），其中包括男性19 例，女性31 例；患者年齡為30～50 歲，將其綜合資料進(jìn)行對(duì)比分析，患者在年齡、受教育程度、身體健康狀況等方面皆無(wú)較大差異。并將以上患者隨機(jī)均分為兩組；對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組資料對(duì)比，P＞0.05，客觀差異不具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

1.2 方法

對(duì)照組患者所采用的護(hù)理策略為一般護(hù)理，為探究出護(hù)理對(duì)抑郁癥患者生活質(zhì)量的影響；觀察組患者采用個(gè)性化護(hù)理干預(yù)，具體如下。

1.2.1 基礎(chǔ)護(hù)理

通常，患該病的患者思維與正常人略有不同，思想在一定情況下也是受不同的限制，所以要保證患者居住的環(huán)境清新舒適，不要讓患者感覺(jué)到繁重雜亂、心情壓抑等。護(hù)理人員要時(shí)刻維持室內(nèi)的衛(wèi)生整潔，可以養(yǎng)一些植物，以輕柔安靜的樂(lè)曲為主來(lái)使患者心情舒暢，打造一種自然愉悅的氛圍，也可與患者進(jìn)行一些放松身心的小游戲。若患者即將出現(xiàn)情緒波動(dòng)，要及時(shí)給予安撫和贊美來(lái)舒緩其緊張的情緒，理解患者，告知患者如何進(jìn)行自我管理，耐心傾聽患者的傾訴，站在患者的角度思考問(wèn)題，引導(dǎo)患者如何宣泄不良情緒，以減少負(fù)面情緒，鼓勵(lì)患者重新回到生活。室內(nèi)每日盡量做到通風(fēng)，保證空氣清新[2]。

1.2.2 關(guān)心患者日常生活習(xí)慣

護(hù)理人員應(yīng)為患者制定具有針對(duì)性的飲食方案，在飲食上注意少進(jìn)食刺激性食物，這樣更能穩(wěn)定患者的情緒。禁止患者吸煙、飲酒，禁止食用辛辣的食物。密切關(guān)注患者，注意觀察患者的一舉一動(dòng)。了解掌握其病情不穩(wěn)定時(shí)期的特點(diǎn)，絕大多數(shù)患者會(huì)在早晨睡醒后發(fā)病，出現(xiàn)自殺傾向。若有發(fā)現(xiàn)，在及時(shí)告知的同時(shí)進(jìn)行制止，避免不必要的麻煩和沖突[3]。

1.2.3 加大對(duì)患者的心理溝通

患者在發(fā)病期間很容易造成自己或他人的身體傷害。護(hù)理人員要小心謹(jǐn)慎地處理這些問(wèn)題。在日常的治療護(hù)理中經(jīng)常與患者溝通交流，了解患者所思所想，盡量滿足患者所需，時(shí)刻以輕松的話題和飽滿的精神狀態(tài)來(lái)面對(duì)患者。患者出現(xiàn)不良情緒時(shí)，要及時(shí)采取正確有效的方式來(lái)安撫患者，積極的疏導(dǎo)會(huì)建立起患者生活的自信心。在另一方面，家屬也扮演了重要的角色，護(hù)理人員可為家屬提供簡(jiǎn)短的培訓(xùn)，讓其引領(lǐng)患者走向正確、光明的道路。認(rèn)真做好家屬的思想工作，向其說(shuō)明，只有與患者一同積極面對(duì)才能在更大程度上解決問(wèn)題，勸導(dǎo)家屬投入越多的重視才能收獲更多的成功。

1.2.4 保護(hù)患者的自尊心

抑郁癥患者的自理能力一般都比較差，難免會(huì)將自己與心理健全的人做對(duì)比。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自身的不足時(shí)，會(huì)產(chǎn)生自卑的心理，而患者不穩(wěn)定的情緒會(huì)將這種心理無(wú)限放大，嚴(yán)重影響到患者的日常生活與社交[4]。護(hù)理人員應(yīng)多多給予患者贊美，讓患者感受到自身的閃光點(diǎn)，建立自信。同時(shí)要注意時(shí)刻維護(hù)患者的自尊心。

1.2.5 運(yùn)動(dòng)干預(yù)

良好的身體會(huì)阻擋一切不良因素的影響。可在患者治療期間制定具有針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)方案。采取一定的戶外鍛煉活動(dòng)，例如散步、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)。循序漸進(jìn)，不可急于一時(shí)。若患者達(dá)到了適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，就會(huì)在很多事情上都變得松懈，緩解自身的精神壓力，及時(shí)給予患者寬慰是運(yùn)動(dòng)后的最佳效果。另外，戶外鍛煉活動(dòng)不僅能增強(qiáng)患者的抵抗力，還有利于心肺功能。進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意避免出現(xiàn)過(guò)度勞累的情況，同時(shí)及時(shí)掌握患者的康復(fù)習(xí)慣，定期安排患者進(jìn)行檢查[5]。

1.2.6 做好監(jiān)督指導(dǎo)工作

家屬的陪伴在患者的康復(fù)階段是必不可少的。護(hù)理人員應(yīng)告知家屬患者入院期間是醫(yī)患兩方共同協(xié)作的工作，莫不可將患者送進(jìn)醫(yī)院治療就自己置身事外。家屬也應(yīng)多對(duì)患者抱有信心，給予心理上的支持。在日常的護(hù)理工作中，嚴(yán)格按照用藥規(guī)則為患者服藥。密切關(guān)注患者是否存在自殘的傾向，多向其進(jìn)行健康宣教，提高自我保護(hù)意識(shí)，建立正確的價(jià)值觀[6]。

1.3 結(jié)果判斷

以生活質(zhì)量表為評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，將平日護(hù)理中患者的身體功能、社會(huì)相處能力、角色判斷功能（計(jì)10 分），焦慮抑郁程度（計(jì)60 分）等進(jìn)行測(cè)定評(píng)分。最終綜合評(píng)判結(jié)果中患者的成績(jī)?cè)礁撸瑒t表示患者的生活逐步變好，自理能力越強(qiáng)，心理承受能力，自我排解能力越強(qiáng)。

1.4 數(shù)據(jù)處理

該報(bào)告中選擇SPSS 22.0 軟件實(shí)施統(tǒng)計(jì)學(xué)處理，計(jì)量資料用均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差表示，采用t 檢驗(yàn)，以P＜0.05 表示差異明顯，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

將所抽取的患者采用不同方案護(hù)理后的結(jié)果經(jīng)過(guò)專業(yè)分析人員整理分析，表示觀察組患者焦躁、憂郁指數(shù)明顯減少，日常生活水平明顯改善，角色功能、社會(huì)功能及身體功能增強(qiáng)，觀察組效果優(yōu)于對(duì)照組，差異較大（P＜0.05），有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，具體情況見(jiàn)表1。

表1 兩組患者護(hù)理前后各項(xiàng)指標(biāo)比較, 分）

表1 兩組患者護(hù)理前后各項(xiàng)指標(biāo)比較, 分）

3 討論

抑郁癥現(xiàn)如今已成為威脅人類生命健康的第四大疾病，本院采用的個(gè)性化、整體化、規(guī)范化的護(hù)理干預(yù)模式，不僅在患者心理狀況方面做到了有利調(diào)節(jié)，還在抑郁焦慮程度上給予了有效緩解。本研究通過(guò)調(diào)查分析我院50 例抑郁癥患者的臨床資料，對(duì)比常規(guī)護(hù)理模式和個(gè)性化護(hù)理模式的護(hù)理效果，得出了如下結(jié)論：若采用積極有效的治療、個(gè)性化護(hù)理干預(yù)措施就能夠有效緩解患者抑郁的癥狀。因此個(gè)性化護(hù)理干預(yù)后觀察組患者的恢復(fù)狀態(tài)也遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于對(duì)照組患者，促進(jìn)了患者的康復(fù)[7]，P＜0.05，差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。現(xiàn)在全球大概有3000 萬(wàn)人受抑郁癥的困擾，雖然抗抑郁的藥物層出不窮，可還是受困于抑郁癥患者的復(fù)雜性，無(wú)法確定藥物的定向。抑郁癥發(fā)病概率越來(lái)越高，有絕大一部分藥物無(wú)法對(duì)該病癥取得良好效果[8]。因此個(gè)性化護(hù)理方案可以針對(duì)抑郁癥的病理機(jī)制，在根本上解決患者的問(wèn)題，還給患者一個(gè)正常舒適的生活。

綜上所述，個(gè)性化護(hù)理模式能夠有效緩解患者抑郁狀態(tài)，改善其生活質(zhì)量。