當前我國高校心理健康教育研究熱點問題綜述

屠鳴

摘 要：近年來，我國高校經常出現學生心理方面的問題，影響了學生健康的成長，如自卑心理，叛逆心理等。為此，我國相關教育機構多次表示要求高校必須要加強學生心理健康的教育工作。為此，高校應當結合新的教育形勢，根據當前高校大學生的人群分類，明確研究對象，以此探究這些學生的心理健康問題，從而制定合理的解決對策。此次論文主要探討的是當前我國高校心理健康教育研究熱點問題綜述。

關鍵詞：高校;心理健康教育;研究;熱點問題

隨著教育改革的不斷深入，高校學生的心理健康問題日益突出，影響了整體學生素質和能力的培養，導致高校在人才方面的培養出現了較大的問題，致使我國高校培養的就業型人才無法滿足當前社會對人才素質，能力等方面的要求。為此，高校必須要加強對學生心理健康教育的關注，并采取多種途徑，針對學生的心理障礙和問題，制定合理的教育政策，以此有效推動高校教育的迅速發展，從而為社會培養出更多高素質，能力強的專業型人才。

一、研究體現出的高校學生心理問題類型

根據上圖顯示，高校學生在強迫、人際關系、偏執、敵對、恐懼、軀體化等方面都呈現出較大的心理問題。如上述出現的各個數據分析：軀體化占據4.54%，強迫占據2.93%，人際關系敏感占據1.99%，抑郁占據2.51%，焦慮占據2.27%，敵對占據2.36%，恐怖占據2.13%，偏執占據1.18%，精神病占據1.09%，其他占據2.22%。

根據這些數據得知高校學生的心理特征主要體現出以下幾點：第一，自備自負心理。由于高校學生都來源于不同類型的家庭，所以，各個學生的自備心理，自負心理都是不同的。一般經濟較差的學生，由于家庭經濟方面的不支，導致學生在學習和生活中都呈現出很多自備的心理，且過于孤僻。而經濟較好的學生，則心理往往比較自負，且盲目樂觀，具有很多不切實際的幻想。第二，渴望被他人認同的心理。高校學生的心理與其他階段的學生心理不同，他們渴望被他人認可，尤其是自身的奇思妙想和創新，希望得到其他學生和教師的認可。一旦出現不被認可，或者被指責的情況，則會對學生的心理造成較大的創傷，進而造成學生出現上述數據中的心理狀況。第三，反叛心理。在以往教育管制下，學生都是被動狀態，由教師占據課堂教學主導，而這種壓制的教學方式，導致學生內心產生反叛的心理，進而導致學生進入高校之后，希望得到自由，不被束縛。一旦高校依舊處于傳統管制狀態，則會導致學生造成激烈的反叛心理，甚至做出一些抗議行為。第四，戀愛價值觀。戀愛是高校學生的熱點話題。對于高校學生而言，他們對這一方面的情感具有較強的好奇心，但是，缺乏成熟的心理和經驗，所以，一旦遇到感情方面的問題，往往出現很多過激的情緒和行為，如自殺，傷害自己，傷害他人，荒廢學業等等，這些問題嚴重影響了高校心理健康的教育質量。為此，高校必須要正式學生戀愛方面的問題，引導學生樹立正確的戀愛價值觀，除了需要具備戀愛的勇氣，同時也應當學會承擔相應的責任。第五，人生目標渺茫。很多學生進入高校之后，學習目標渺茫，缺乏學習動力，且生活也缺乏了目標等，導致很多學生在高校生活和學習中抱有得過且過的心理，因此使得學生在畢業之際感到人生渺茫，進而出現負面的心理。

二、當前我國心理健康教育熱點問題的解決策略研究

（一）合理運用心理健康課堂教育，提升學生的心理素質

根據上述呈現的問題，高校應當結合學生自身的實際情況，以及社會對人才需求的情況，在心理健康教育方面著重強調以下幾點：第一，人格素養的教育，提高學生學習和生活的自信。人格素養是引導學生逐漸形成并具備抗挫，獨立，自控，自信等方面能力的前提條件。為此，教師應當以提高學生自我人格素養為核心，結合多樣化的教學活動，促使學生正確的認識自我，學會客觀處理事物，分析事物，以此提升學生的各項能力，從而使得學生的發展能夠符合自我成長和社會發展的需求。第二，情緒管理方面的教育，引導學生克服就業的焦慮心理。情緒管理主要包含了情緒調節，控制和行為控制等，大學生屬于青少年群體，無論在心理還是生理上都容易受到情緒的影響。因此，在心理健康教育方面，教師應當引導學生正確認識自己的情緒變化，以此從中掌握一定的情緒調節和控制方法，從而冷靜處理事務，樂觀對待他人，使得學生能夠在面臨就業過程中，從容面對自己的境遇。第三，人際交流指導教育，提升學生的交際能力。對于高校學生在人際交流中產生的負面情緒，應當進行合理引導和疏導，幫助學生以正確的心理對待繁雜的人際交流環境，以此加強學生的人際交流能力，讓學生逐漸從各項交際活動中，學會如何與他人交談，與他人建立信任，尊重的關系，如何取得他人的信任。第四，心理動力教育，以此提升學生的學習能力。高校學生作為社會未來發展的主力人才，是社會持續性發展的中流砥柱。因此，教師應當針對高校學生的特點，對學生日常的學習目標，學習方法和學習心理，態度等進行有效指導，以此幫助學生逐漸找到學習的動力，從而有效學習。

（二）積極開展心理咨詢活動，構建完善的心理健康教育網絡體系

根據上述研究結果，針對其中問題較為嚴重的學生，應當及時進行專業的心理教育，以此逐漸改變當前高校學生的心理健康問題，從而避免嚴重的后果產生。因此，在校園內部，高校應當聯系學校，學院，班級構建心理教育網絡體系，并合理運用多媒體信息資源的教育優勢，幫助學生及時了解各項心理問題，提前做好預防工作。比如，針對班級學生的心理健康問題，能夠由學生自發組織心理協會，選取自愿參與其中且心理素質佳的學生組成心理健康教育小組，通過小組的合理幫助和引導，讓學生的力量成為心理健康網絡教育的主干力量。并在日常的學習和生活中，給予周邊學生心理上和生理上的幫助，并且，也能夠從日常生活中，了解哪些學生需要關懷和關注你，從而及時向學院有關部分進行匯報，避免一些心理有問題的學生做出一些過激的行為，從而造成不良的校園事件。

（三）營造良好的校園教育氛圍，實施多樣化的心理健康教育

關于高校學生心理方面的熱點問題，可以通過各種方式進行大學生心理健康教育咨詢活動，如講座，校園報刊，廣播宣傳，宣傳欄，網絡媒體等方式。因此，在實際的教育過程中，高校能夠按照以下幾點進行實施，以此營造出良好的校園教育氛圍。第一，可以充分發揮校園網絡平臺的教育優勢。由于網絡信息傳播速度快，且資源豐富，能夠滿足學生隨時隨地觀看和學習。所以，能夠借助網絡優勢，在網絡平臺上發布一些心理學，生理學等方面的理論知識與方法，讓學生進行自我心理的測試，并開設在線咨詢窗口，讓一些內心過于膽怯的學生，能夠選擇自己認為安全的方式，進行心理咨詢，從而合理調節自己內心的心理問題。第二，通過學校社團活動，讓不同群體的學生進行有效溝通。并且，學校團體能夠有效開展多樣化的心理健康教育宣傳，讓學生之間相互交流，相互溝通，從而普及相關的心理健康教育知識，以此營造良好的心理健康教育氛圍。第三，高校還可以開展一系列心理論壇活動。比如，高校邀請一些專業的心理專家，針對學生較為突出的心理問題，開設不同類型的講座，如心理專題講座，素質講座，情境模擬講座等等。

（四）加強學校，家庭和社會，學生之間的互動

上述提到的高校學生心理方面的問題，其產生的因素多來源于學生的家庭，學校，社會等，也可能因為學生自身的生理和心理等方面的原因造成的。因此，在高校心理健康教育方面，首先，對于家庭而言，它是學生心理成長的關鍵，也是直接影響學生心理健康成長的主要因素。所以，對于美滿幸福家庭走出來的學生，往往心理較為樂觀。而對于家庭問題較為嚴重的學生，則在心理上過于自備，且行為上容易偏激。因此，對于高校階段的學生，應當加強與家庭的互動，讓家庭長輩認識到學生心理方面的問題是非常重要的，直接影響到學生未來的成長與發展。因此，應當多多關注學生在校學習和生活方面的情況，及時關注和了解學生存在的心理問題，并予以關心和疏導。其次，對社會而言，它是高校學生提升專業知識與技能的主要場所，同時社會各個媒介的傳播，也直接影響到高校學生的成長。為此，在面對就業方面的問題，學校，家庭應當多多支持。如高校能夠針對學生未來就業方面，開設職業生涯規劃課程，對學生的未來進行有效指導，幫助學生明確未來就業的方向和目標。而對于學生自己而言，高校應當從日常教育出發，逐漸讓學生認識到自己的不足與優勢，從而明確自己未來的成長方向，端正對學習和生活的態度。通過這樣的方式，既可以有效加強學生與各方面因素之間的良性互動，也能夠有效解決學生在各方面的心理問題，從而促使學生健康快樂的成長。

（五）開設校園文化活動

高校學生的自由時間較多，所以，大部分高校學生都會利用這一段時間參與一些課外的活動，以此充實自己在校園的生活。但是，也存在一些學生由于時間過于自由，且對學習和生活具有一定的迷茫感，因此，做出一些不良行為，如沉迷于網絡等。為此，高校能夠合理運用這些課余時間，開展一些日常的校園文化活動，如心理健康交流會，即心理沙龍，心理情景劇，社會公益活動等，讓學生參與到心理健康的課外實踐活動中，體驗和反思自身存在的心理健康問題。與此同時，在每一次活動結束之后，高校還能夠針對此次活動，加大宣傳力度，以此營造良好的校園文化氛圍，讓學生能夠時常受到心理健康方面的教育影響。

三、結語

綜上所述，高校開展學生心理健康教育，能夠促使學生樹立正確的思想觀，價值觀和人生觀，從而推動學生健康的成長和發展。因此，在高校心理健康教育中，高校應當明確心理健康問題的對象，即新生群體，貧困生群體，網絡群體和畢業生群體，并深入探究這些學生群體的心理狀況，如自卑心理，反叛心理，戀愛價值觀等，以及這些心理的表現形式，即焦慮，抑郁，強迫等。那么，高校要想有效解決這些心理方面的問題，應當結合學生的具體情況，通過心理疏導，心理咨詢，心理活動等方面，有效改善學生的心理問題，從而促使高校學生健康快樂的成長。

參考文獻

[1] 周宇.高校思想政治教育視閾下大學生心理健康問題研究[J].漢字文化，2020：1-2.

[2] 隆舟，任悅.在線高校心理健康教育和評價平臺建設研究[J].智庫時代，2019（51）：161-162.

[3] 毛偉娜.協同育人：高校思想政治教育與心理健康教育的有機結合[J].學周刊，2019（35）：12.

[4] 許瑋.論高校心理健康教育工作的實踐路徑[J].法制與社會，2019（33）：241-242.