談小學羽毛球基本步法教學

陳偉燃

摘要：羽毛球運動是一項非常受人喜愛的體育運動，慢慢的已經成為青少年體育活動課上的日常活動，深受青少年的喜愛。半醉這羽毛運動在小學校園的普及，羽毛球也逐漸被列入了體育課教材當中。尤為突出的是在小學時期，更是加大了對羽毛球體育活動的基礎設施建設。為了提高小學初學者的羽毛球技術，需要從最基本的步伐教學開始學習，沒有扎實的步伐基礎，很難練出較高的羽毛器技術，所以，步伐教學在小學羽毛球教學中顯得尤為突出。

關鍵詞：小學羽毛球技術;步伐教學;體育課堂

中圖分類號：G623.8 ? ? 文獻標識碼：B ? ?文章編號：1672-1578（2020）12-0250-01

小學羽毛球基本步伐教學作為大眾體育項目，因其不受場地影響，開展方便等原因，可在操場等空曠地點進行活動，只要把球網加起來，在一定的長度和寬度的空地上話幾條線，雙方就可以對聯。因此，它在小學校園得到廣泛開展。當然，在小學的體育課堂教學中，有的小學教師在進行《步伐教學》的過程中出現了對教學內容不感興趣，有的學生對于所規定的“步伐”的單一技術動作學習有著不同的意見，甚至表現出了不配合以及反抗的現象。因此，為了就正小學初學者對羽毛球不正確的步伐認識，就需要更深一步的加強對小學基本步伐的訓練，從而得道技術的進步和興趣的提高，讓初學者認識的羽毛球是一樣老少皆宜的體育運動，展現出羽毛球運動的優越性。

1.小學羽毛球教育現狀

1.1 課程設置需要優化。小學體育課程中經常忽略教材內容選擇的重要型。小學體育老師普遍認為要想激發小學學生的學習興趣，促進小學生能積極活躍的參與到課外體育活動，球類是排在首位的且最適宜的課程教材。就目前情況分析，小學體育教學用品選用球類教材，尤其是羽毛球的比例相對來說較少。針對這種一情況，具體到羽毛球項目中的步伐課程理論知識等內容，更是少之又少，范圍也更小。

1.2 識字隊伍及數量水平不平衡。小學體育老師是引導學生從小接受專業體育知識的領路兩人。大多數體育老師可能是其他專項的老師，對于體育課堂教學的小球課程都是兼任的。教學經驗相對來說較少，主要是通過自學或參加短期培訓班后而從事教學工作，對體育課程以及羽毛球專業掌握較少，教學與科研方面也是有待提高。

2.提高小學羽毛球基本步伐的教學策略

2.1 開設羽毛球基本步伐教學課程。羽毛球基本步伐是一項很重的基本技術，在實戰中起著十分重要的作用，也是學習和是否掌握了正確羽毛球及時的基礎。所以，開著羽毛球基本步伐的課程，除了糾正學生錯誤的羽毛球基礎動作之外，還能夠讓學生進一步了解基本步伐對于那些想要學習羽毛球的初學者的重要性，繼而達到學校對羽毛球基礎步伐教學的要求。學校通過在各個年級開設理論課程，并在實際教學中進行科學有效的系統培訓，主要以羽毛球基本步伐基礎技術作為動作和戰術對初學者進行訓練引導，糾正學生不規范的打球動作，使其熟練掌握羽毛求基本步伐并提高了羽毛球的運動水平，更為以后羽毛球的專門訓練打好基礎。所以，羽毛球基本步伐課程，能夠有效幫助學生形成展示的羽毛球擊打動作和功底。

2.2 加強小學初學者羽毛球基本步伐的訓練。對于剛開始步入羽毛球訓練的小學初學者來說，采用比較單一的基本步伐聯系，更能夠使其掌握打球動作的細節，再根據初學者整個學習體系的實際加強基本步伐的訓練，采用相應的聯系方式，并遵循循環漸進的規律使其形成具有連貫性的規律和擊球動作，這樣能夠讓激發小學初學者形成自己獨特的個性化擊球方法，使其用有適合自身的擊球方式。

2.3 強化基本步伐教學和訓練。強化基本步伐的訓練，才能夠為個性化打法的形成奠定基礎。在羽毛球的區域內，羽毛球的移動步伐有啟動、墊步、交叉步、小碎步等等。小學初學者需要掌握的基本步伐有啟動步、并步、交叉步、墊步。這些基本步伐大家可能沒有認真的進行詳細分析過，但是每一次在進行羽毛球運動的時候卻都在使用，可謂是在日常運動中使用最頻繁的步法。所謂啟動步伐，其實就是我們在準備啟動身體開始移動時的一個緊繃收縮過程。這個過程很短暫，大多數時候是在于精神的支配下完成。不過前提是你要擁有主體移動自身的意識。如果這個走步成為被動，是不會這樣下意識的收縮的狀態。在日常教學過程中由于啟動步伐的幅度較小，一般都被安排在熱身運動后。訓練方法可以在原地進行小跳練習，主要是養成這種啟動的習慣。

3.結束語

羽毛球運動是一種具有深厚內涵的文化體育活動項目，是以競技、健身為一體，以及娛樂的體育活動，然而對于小學初學者而言，想學好羽毛球的擊打技術，就需要從小抓起，從開始學習基本步伐作為基礎，并且需要在不斷的聯系中強化自身的羽毛球擊球方法，這樣才能夠有余力形成具有自身特色的個性化的打發。只有正確的擊球步伐才能夠改善擊球動作并學好羽毛球，才能使小學生更好的掌握羽毛球活動技術，從而提高體育課堂學習質量，為以后羽毛球專業訓練奠定良好基礎。

參考文獻：

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