易拉罐裝冷卻繃帶

劉成杰 周紅萍

摘? 要：健身者和運動員在運動或比賽中難免出現運動損傷，比較有效的方法是采用冷卻繃帶對人體受傷部位進行加壓包扎、制冷、快速起到固定和止痛的作用。目前，市場上銷售的繃帶與噴霧劑的組合價格在幾十元到幾百元不等，并且不是二合一裝置。很多運動者認為貴，不便于攜帶，又不能同時起到制冷固定的效果，基本上都不備用繃帶與噴霧劑。在此背景下，研制易拉罐裝冷卻繃帶，快速便捷的包裝，可以解決繃帶與噴霧劑分離問題，不僅攜帶方便，價格低廉，還能及時緩解運動者損傷后的傷勢與痛苦的治療。希望研制易拉罐裝冷卻繃帶，來提高運動者自我保護意識和能力，學會及時處理運動損傷，減少疼痛。

關鍵詞：冷卻繃帶? 易拉罐? 制作

1? 項目實施的目的和意義

繃帶與冷卻噴霧劑是在運動損傷后常用的器材，它可以有助于緩解運動損傷后的傷勢與痛苦。目前，市場上銷售的繃帶與噴霧劑的組合價格在幾十元到幾百元不等。同時，需要先噴霧制冷后再用繃帶包扎，在傷勢不是很重或者特殊情況傷員需要繼續比賽時，噴霧然后包扎會耽誤比賽時間。而且如足球比賽中損傷后需要比賽通常只噴霧制冷，這樣只是止痛的作用，并沒有加固與保護作用。綜上所述，比賽中運動損傷后需要繼續比賽時，對損傷處理的方法要么耽誤時間，要么處理不到位沒有保護好運動員。研究易拉罐裝冷卻繃帶拆開后包扎就能止痛，就能很好地解決上述存在的問題。

2? 研究方法

2.1 文獻資料法

利用網絡、書刊、學術論文等搜集閱覽我國繃帶與冷卻劑制作的文獻資料，了解現有繃帶與冷卻噴霧的運用情況，找出存在的問題和相關解決問題的措施。

2.2 專家訪談法

請教筆者學校從事體育教學的副教授以上的教師和中小學高級教師，搜集關于對現有冷卻繃帶進行改進的意見和建議，針對這些建議做出合理分析，為解決關鍵問題和難點問題提供參考依據。

2.3 邏輯分析法

通過文獻研究，整理、歸納學者成果、結合調查結果和專家訪談的意見和建議，分析存在的問題，并對這些問題提出相對應的解決辦法。

2.4 實驗法

將制作好的冷卻繃帶進行實驗，分析包扎的同時有制冷效果與傳統包扎與噴冷卻噴霧相對比，是否能有效節省時間。

3? 調查結果與分析

文獻研究和實地調查表明，現在市場公開使用的是一種普通繃帶（見圖1），主要固定損傷處，起不到治痛作用;冷卻噴霧見圖2，起到治痛作用但不能固定損傷部位;而冰袋見圖3，事先需要在冰箱準備好。經調查，一般處理運動損傷就是簡單包扎后用事先在冰箱準備好的冰袋進行冷卻止疼;條件好還可以用噴霧劑快速制冷止痛，但又起不到固定和加壓作用。該方法簡單有效，但處理傷勢速度慢，即有可能失去最佳處理時間導致傷勢惡化，不可能為運動損傷的良好康復做保障，更不可能在比賽中的關鍵時刻有效、快速地處理運動損傷，只可做平時運動微小的損傷處理[2]。

4? 易拉罐裝冷卻繃帶的制作及運用

4.1 繃帶的選擇

首先選擇醫療皺紋彈性繃帶，因為醫療皺紋彈性綁帶具有自粘性運動固定加壓傷口的作用，用于對創面敷料或肢體提供束縛力，以起到包扎、固定作用，主要用于外科包扎護理。用途廣泛，身體各個部位外用包扎，野外訓練，外傷急救等可感受到此繃帶的各種好處。這種繃帶的特點是彈性高，關節部位使用后活動不受限制，不縮水，不會妨礙血液循環或令關節部位移位質料透氣好，不會使傷口凝結水汽，攜帶方便。

4.2 冷卻液的選擇

冷卻液應選擇一種易汽化的化學藥品，汽化吸熱使神經麻痹，痛感暫時消失，運動員得以繼續比賽。如具有冷凍麻醉作用氯乙烷，特點是沸點低，噴于皮膚時能造成局部低溫（約-20℃）引起驟冷而失去痛覺，廣泛應用于小手術局部麻醉。也可以用于誘導麻醉，忌用于黏膜局部麻醉。如在激烈的足球比賽中，運動員受到輕傷時，用復方氯乙烷噴霧劑向傷口噴射，運動員馬上就可以奔跑了。

4.3 繃帶與冷卻液包裝的方法

使用易拉罐作為包裝，繃帶卷起放入易拉罐正中央，易拉罐里繃帶的四周倒入液氮或復方氯乙烷等其他冷卻液，密封加壓包裝。需要使用時拉開易拉罐，液體汽化使繃帶的溫度瞬間降零下20℃并持續8s。打開后迅速將繃帶纏繞損傷部位。

4.3.1 購買空白易拉罐和皺紋彈性繃帶

直接在網絡上購買空白易拉罐和皺紋彈性繃帶，空白易拉罐僅需0.40元（見圖4），皺紋彈性繃帶一卷（見圖5），僅需0.50元。

4.3.2 購買包裝紙

在網上購買金屬亮紙（見圖6），每張1.50元，自己設計包裝圖案紙一張可以打印20個易拉罐包裝，每個只需0.06元。

4.3.3 購買液氮或復方氯乙烷

在網上購買液氮泵自增壓腳踏式液氮泵廠家液氮罐桶液氮冷凍噴霧液氮泵（見圖7），每液氮罐桶液500元，可制作3000個易拉罐冷卻繃帶。每個需要0.25元。

從上面原材料可以計劃易拉罐冷卻繃帶價格，每罐只需1.15元。

4.4 易拉罐裝冷卻繃帶的使用方法

用手拉開易拉罐包裝，取出冷卻繃帶迅速纏繞與由運動所造成的扭傷、擦傷、挫傷等損傷的部位，可-20℃制冷8s左右從而達到止痛止血的作用。它主要用于關節扭傷、肌肉拉傷、撞傷、踢挫傷（未破皮）等意外事故發生后第一時間自救互救，有消炎、止血、防止腫脹發展的作用，可使傷者得到第一時間的救治，最大限度地減少人員的傷痛，適用于戶外、居家、旅游、行車和運動，攜帶方便，使用簡單。

5? 結語

體育運動中不可避免運動損傷，特別在競爭激烈的各項比賽中更容易發生運動損傷，在比賽中一但運動員受傷則需暫停比賽處理損傷，既耽誤時間也可能處理不到位，使運動員感到疼痛影響個人水平，容易錯失關鍵時機。易拉罐裝冷卻繃帶能快速處理損傷又可以解決止痛問題，既便宜，又便于攜帶，既可以作為運動員、運動隊必備物品，也可作為家用必備藥品。這只是一種創新思路，希望落地，并付諸實施。

參考文獻

[1] 總局關于發布醫療器械分類目錄的公告（2017年第104號）[EB/OL].[2017-09-06].https：//wenku.baidu.com/view/6b0568c903d276a20029bd64783e0912a2167c2f.html.

[2] 繃帶與冷卻噴霧[EB/OL].[2018-03-23].https：//www.1010jiajiao.com/czwl/shiti_id_cd044501008d51ba5d23884c71384563.

[3] 液氮[EB/OL].[2018-05-20].https：//www.baike.sogou.com/v354645.htm？fromTitle.

[4] 氯乙烷[EB/OL].[2019-02-20].https：//www.china.cn/search/egzj.shtm.