加強小學生心理健康教育的策略探析

黎眉

【摘要】狹義的健康與否是身體有沒有疾病或者虛弱與否，而廣義的健康，應該是在身體、精神、社會適應能力三者完全處于積極向上、良好的狀態。作為個人身心發展起步的小學階段，是學生個人身心健康的培養及發展的重要階段。我國目前推崇的素質教育，強調的就是以學生的身心健康為前提。學生心理健康教育是一個漫長、艱辛的過程，但只要我們教育工作者有良好的職業素養，深入的研究，不懈的努力，付出“真”與“愛”，一切的難題終將會迎刃而解。

【關鍵詞】心理健康;學校環境;提高素質;家校合力;真誠相對;鑄就成長

人們常會對小孩子寄予祝福，祝愿他們健康成長。在很多人的心目中，以為這個“健康成長”單純地指身體的成長，沒有疾病，不虛弱。但其實不然，這只是狹義的健康。筆者認為，廣義的健康應該是在身體、精神、社會適應能力三者上完全處于積極向上、良好的狀態。也就是說，健康不僅僅涉及人的生理，更是涉及個人的心理。因此，個體人格健全，能適應自己所處的生存環境，善良有愛，積極面對生活，樂觀向上才能稱其為心理健康之人。小學生的心理正處于萌芽階段，可塑性非常強，如果沒有合理的引導，很容易造成心理扭曲變形。那么，教育工作者應該如何在學校的教育工作中實行心理健康教育呢？筆者認為，應該要做到如下幾點。

一、了解學生心理健康的重要性以及教育工作者在健康教育中的作用

心理健康發展是個體漫長的積極心理變化歷程。作為個人身心發展起步的小學階段，是極其重要的，這個階段心理健康教育為學生未來個人心理健康的養成及發展奠定了基礎。我國目前推崇的素質教育，強調的就是以學生的身心健康為前提。一直以來，我國教育有一個嚴重的弊端，就是過分注重學生的學習成績，忽視學生的心理健康教育。結果造成了一批又一批“高分低能”，心理、性格不夠健全的學生。殊不知，培養學生正確的人生觀、健全的人格、積極向上的生活態度更為重要。

都說教師是人類靈魂的工程師，要塑造人類的“靈魂”，首先要了解人類的“靈魂”?！敖處熢谑跇I解惑的同時，更應當做學生心靈上的醫生?！边@是現代教育對教師的新要求。小學階段是個體認識自我、習慣養成、健全人格的一個重要時期。因為小學生認識水平有限，生活閱歷不足，對生活沒有全面、正確的認識，缺乏解決問題和判斷是非的能力，正確的人生觀、世界觀、價值觀尚未形成，極容易誤入心理“歧途”。因此，教師需要在教育過程中加強對小學生心理健康教育，培養學生的健康心理，才能為學生的全面發展打下堅實的基礎。要了解學生的心理，必須從多方面、多角度、多渠道入手，大力加強學生的心靈陶冶和心理塑造，提高教育素質及民族的整體素質。

二、優化學校環境，發揮環境育人作用

學校是學生除了家庭生活外，另外一個重要的生活環境。在這里是學生知識來源的主要場所，更是邁出了人際交往第一步的重要場所?？梢哉f學校教育給人的影響是全面、系統而深刻的。

1.創建文化氛圍濃厚的校園，營造有利于學生身心發展的學習環境

學校是國家培養人才的地方，應盡量避免嘈雜的市井干擾，減少不良社會風氣的影響。環境的優美、恬靜，濃厚的文化氛圍，都容易對學生產生潛移默化的影響，能使學生生活在一種輕松、和諧、愉快的學習氛圍中，陶冶高雅豁達的情操。都說環境造就人，“居必擇鄉，游必就士”“孟母三遷”都很好地說明了環境對個體發展的重要性。因此，我們可以多下苦功在建設靜態校園文化環境上，例如，打造花園式的現代化校園，布置干凈、整潔、令人賞心悅目的教室，充滿書香氣息的走廊、樓梯等;此外，我們還應該注重動態的校園文化環境建設，比如，濃厚的學風、團結向上的班風、紀律嚴明的校風。這些有利于學生身心發展的校園建設，對學生的健康心理的形成會產生積極而深遠的影響。

2.開設相關的心理健康教育課程，全面提高學生心理素質

教師要全面了解學生的精神狀況，根據不同年級學生的心理特點，開展不同的心理健康課程，幫助學生認識、剖析本身的心理狀況，掌握心理調節手段，做到防患于未然。比如，低年級學生剛進入學校集體活動，適應性、紀律性都不夠強，甚至一些學生對校園生活感到恐慌，可以開展一些自我認知教育、適應環境教育和人際交往教育;中年級的學生隨著知識點難度的加深，學習有時跟不上，難免會情緒波動大，缺乏自信，這時，情緒心理教育、學習心理教育和自信心理教育對他們很重要;高年級的學生心智相對成熟了，可以對他們進行生命教育、誠實守信教育和愛心感恩教育，樹立正確的“三觀”，教會他們做人的道理。

3.整合資源，設置專門的心理健康室、心理咨詢服務處和心理咨詢信箱

有些學生遇到心理上的問題，感覺迷茫，但礙于面子，不想自己的弱點暴露人前;還有一些學生不善于表達，心里的苦悶無處傾訴。專門的心理咨詢服務就能使教師及時發現學生的心理問題，并且根據每個學生的不同處境，有針對性地解決問題。同時，心理教師要做好心理問題學生個案記錄、分析，制訂轉化心理問題學生的不同方案，以便幫助學生解決心理問題。此外，教師還應該將這些資料形式檔案保存，以便對學生進行追蹤教育。但是，教師一定要注意心理問題學生資料的保密性，以免在學生中傳播，造成學生心靈上的創傷。

三、全面提高教師的心理素質，在學科教學中滲透心理健康教育

可是，學生的心理健康是不是只有良好的自然環境就足夠了呢？其實不然，學生的心理問題部分原因是由于老師不健康的心理引起的，教師的言行舉止都會對學生心理造成的深刻影響?？梢哉f，教師心理素質的高低直接關系到學生心理素質。各科教學的同時，應該適當加入心理健康教育，學校管理工作者更應該把心理健康教育當學生管理工作的一項重點內容來抓。要對學生進行心理健康教育，首先，教師本身要做到心理健康，要提高自身的心理素養，保持良好的精神面貌，用積極的精神狀態去影響學 生、教育學生，避免不良的行為習慣對學生造成心靈的傷害。

在長期的教育教學工作中，教師要注意自我心理的完善;要適應不同的角色轉換，學會聆聽學生的心聲;要有強大的心理承受能力、足夠自信、積極樂觀;具有專業的教學水平;時刻以積極的精神狀態投入教育活動中。教師的心理常態應是寬嚴適度，無時無刻表現出心理狀態的穩定性;無論何時何地都不忘記為人師表。教師要心胸豁達，態度和藹，嚴以律己，寬以待人;處事公平公正，不能厚此薄彼，對每位學生都一視同仁，不能憑自己個人的喜好對待學生。小學生的模仿性很強，如果他們的老師不但知識淵博，而且積極樂觀，言行一致，自信有愛，這樣的教師一定會對小學生的心理健康產生不可估量的影響。

四、家庭教育與學校教育聯手，形成強大的教育合力

學校教育與家庭教育兩者相互相成，相得益彰。這也是影響學生健康成長最重要的兩個因素。為此，要實行學生的心理健康教育，應該是家校聯手，形成有效的教育合力，這是對學生進行心理健康教育的重要方面。

新時期的教育工作者要繼續發揮家長的教育力量，俗話說：“父母是孩子最好的老師?！眱和歉改傅溺R子，孩子的思想品德是在家長平時的處世態度潛移默化中形成的。孩子的一言一行都有家長的影子，孩子心理素質的變化離不開家庭環境的影響：生活在和諧、溫暖、幸福、充滿愛的家庭中的孩子，必然是陽光和自信，善良有愛的;假若一直生活在缺少父母關愛、充滿爭吵或長輩過分溺愛的家庭，孩子也會養成自卑怯弱、性情暴躁或者驕橫無禮的性格。孩子從一出生就是一張白紙，看第一個畫手——家長如何在上面描出美好的畫卷。因此，教師要與家長時刻保持聯系與溝通，引導學生家長建立正確的教育觀，讓家長明白作為家長不僅要關心子女的身體健康，更要重視孩子的心理健康，共同促進學生心理健康發展。

五、建立良好師生關系，用愛鑄就成長

學校的教育中，老師與學生之間關系的和諧、融洽對學生的學習和健康發展尤為重要。傳統的師生關系觀念是“嚴師才能出高徒”，而新時代教育中追求的是亦師亦友的平等的師生關系。教師不僅是學生成長道路上的引路人，也是指路明燈，要用發自內心的愛去對待每位學生，與學生坦誠相對，尊重理解，用教師本身的人格魅力去感召學生，才能使學生感到真實、可信，才能贏得學生的理解和尊重。開展心理健康教育離不開愛和理解，每個人都渴望被愛、被理解，沒有愛與理解何談教育？我們只有通過各種途徑，深入地了解我們的學生，找出問題的根源，用自己的愛去感化學生，才能達到成功教育的目的。

學生心理健康教育是一個充滿挑戰的探索過程，只要教育工作者付出我們的“真”與“愛”，一切為了學生的身心健康出發，一切的問題將迎刃而解，達到理想的教育效果。

參考文獻：

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