青少年游泳運動員初級選材的探究
——以江蘇省為例

高 菲

（南京體育學院，江蘇 南京 210014）

游泳項目是1896年首屆奧林匹克運動會正式項目之一，發展至今每屆可產生35枚金牌，是奧運會基礎戰略項目。因此，游泳項目在奧運會格局中擁有著舉足輕重的地位，美國、俄羅斯、德國3國是競技體育強國，在他們的優勢項目群中同時擁有田徑和游泳兩大奧運基礎戰略項目，幾乎所有的競技體育強國均擁有水軍優勢項目［1］。世界競技體育強國都十分注重發展自己的優勢項目，尤其是金牌多的基礎大項，例如田徑、游泳項目，既是美國、俄羅斯的優勢項目，又是他們在奧運會上獲金牌的大項，2大項的獎牌數占獎牌總數的60%左右，金牌數占金牌總數的70%左右［2］。這些數據能夠充分說明游泳項目在奧運會中奪金的重要性。

游泳運動員選材工作是運動員進入該競技項目的 “門檻”，也是選拔培育優秀后備人才的開始。國內外專家學者對于運動員選材的定義有多種闡釋，捷克斯洛伐克的馬爾布利認為科學選材就是將那些先天條件優越的、適合于某種體育項目的人才從小選拔出來，進行有目的的培養［3］。德國的烏爾默認為科學選材是指直接或間接地將應選者的天才因素測出來，并根據現有測定結果分析和預測其未來的競技能力［4］。田麥久等認為運動員選材是競技體育活動的發端，是挑選具有良好運動天賦及競技潛力的兒童少年或后備力量參加運動訓練的起始性工作［3］。游泳運動員的初級選材是指通過經驗選材與科學選材相結合，選拔出符合游泳運動項目、先天條件優越的、后天條件有潛力的運動員進行科學的訓練。

國家體育總局2017年《關于加強競技體育后備人才培養工作的指導意見》中第六條提出，要充分認識選材工作的重要性，加大對教練員、科研、醫務人員的教育培訓，用科學先進的理念指導青少年選材工作。江蘇省體育局關于《江蘇省第十九屆運動會青少年部競技體育未來之星獎評選辦法》，旨在十九屆運動會的基礎上進行優秀運動員后備人才選拔。隨著競技運動成績趨于接近，競爭日益激烈，高水平游泳運動員奪冠于毫秒之爭，選擇有天賦和遺傳基因優良的游泳運動員顯得尤為重要，在此背景下，本文調查了江蘇省選材現狀，探究了游泳運動員選材時機及模式，分析了主流的選材方法，針對性地提出了青少年選材中存在的問題及建議。

1 國內外游泳運動員的選材現狀

1.1 國外選材現狀

游泳作為奧運會基礎戰略項目，一直備受各國的重視。2016年里約奧運會美國奪得了16枚游泳金牌，繼續保持著游泳項目的霸主地位，澳大利亞和匈牙利分別奪得3枚金牌，日本奪得2枚金牌。分析得出，目前世界游泳項目第一集團軍為美國、澳大利亞、匈牙利和日本，第二集團軍為英國、中國、加拿大、瑞典、意大利、西班牙和丹麥。

分析國外游泳運動員選材，必須要關注美國，從1984年洛杉磯奧運會到2016年里約奧運會，美國游泳共獲得了119枚金牌［5］。美國游泳運動員的選材主要是依托大學生體育聯合會（NCAA）［6］，該組織是美國游泳運動員招生選材管理和運行保障機制主要角色之一，其主要職責是協調運動員的學習和訓練之間的關系。培養的方式為“學訓結合”，這一政策制度和行之有效的保障機制在最大限度范圍內為游泳運動員的智與體的全面發展提供了一個良好的環境。目前國內倡導的專業運動員“教體結合”模式即參照的美國對于運動員的培養方法［7］。

澳大利亞的游泳俱樂部極其普遍，其性質等同于國內的區、市游泳隊，由各俱樂部組成一個訓練、選拔機制。在澳大利亞，游泳運動員生源主要是源自游泳俱樂部，對于游泳的育才他們認為最重要的是技術訓練，一般是通過比賽選拔運動員，實行優勝劣汰機制，主要是通過比賽的結果和教練員的觀察來進行游泳運動員的選材。

中國與日本在游泳項目一直保持旗鼓相當的競爭格局，且同屬亞洲，具有較強的借鑒意義。日本的游泳池非常普及，約每4 000人左右該區域會設立一個游泳場館，游泳運動員的選材主要是依靠學校和游泳俱樂部，因此注冊了大量游泳專業運動員。科研保障由日本游泳聯盟下屬機構日本游泳聯盟科學委員會負責，依托大學作為科研機構的主體，檢測內容包括生理、生化等檢測內容，且運動員、教練員、科研人員每周會有一次午餐會，設不同題目互相討論，科研保障符合不斷變化的實際情況。日本沒有設立國家隊訓練機制，每次大型體育賽事前會根據比賽成績要求進行比賽，選拔運動員組成“臨時國家游泳隊”［8］。

俄羅斯的選材機制為三級訓練體制，與中國較為相似。在20世紀初期俄羅斯對運動員的選材進行了系統科學研究，現已具備比較先進、細致的選材方法，通過現代科技，可以針對每項游泳項目中與運動員成績相關聯的各方面指標得到具體的數據，并通過分析數據，進行全面的研究與探討，對提升各項游泳項目技術與體能都有較大的借鑒意義［9］。

1.2 江蘇省內游泳運動員選材現狀

市級體育科學研究所是運動員初級選材的職能部門，應配備專職工作人員并建立運動員選材標準、選材指標統計數據等。通過調查江蘇省南京、無錫、常州、鹽城、揚州等5個城市以及訪談市隊教練員，多數城市沒有專職工作人員，3個城市有選材統計數據但數據統計標準不一。市游泳隊作為初級運動員選材單位，各市職能部門沒有具備成熟的游泳運動員選材體系，選材人員傾向于經驗選材，缺少可量化數據的科學選材作為依托。而游泳運動項目開展較好的國家，如美國、匈牙利、日本等，不僅有專業機構跟蹤選材，還有地方大學參與選材科研工作。

目前江蘇省各市游泳運動員選材工作主要牽頭人是教練員，生源是在本城市幼兒園或小學進行挑選，初步選拔的標準側重運動員的柔韌性、自身身高、父母身高。選材后的運動員一部分是通過初期教練員經驗判斷進行淘汰，另一部分則通過比賽成績淘汰，經過層層淘汰進入市游泳隊接受業余訓練，直至選入省隊前，不會進行科學選材的工作，教練員的選材是基于經驗，缺乏科學性加以佐證，為后期的專業培育埋下不確定因素。在參加省級比賽前，所有注冊運動員需進行骨齡測試，一方面判斷個體的生物年齡，另一方面可以預測運動員身高、青春期開始和結束的時間。省隊教練員通過省級比賽，依照骨齡、比賽成績和對挑選運動員的經驗，選拔各項前8名隊員進行身體素質、身體形態等測試，最后篩選出一批游泳運動員進入江蘇省少體校進行專業訓練。

2 游泳運動員選材時機與階段劃分

2.1 游泳運動員選材的最佳時機

奧林匹克運動會是體育賽事中含金量和關注度最高的賽事，運動員能夠代表國家參加，可視為國內本領域運動水平最高的選手，所以，參加奧運會即代表成才。游泳運動員的成才時間和最佳年齡選材時間目前是學術界的前沿熱門問題之一，因此，本文分析29位中國游泳奧運選手（如圖1、圖2所示），其中女選手18位，男選手11位，通過數據統計分析得知，游泳奧運選手的始訓年齡平均在6.52歲，其中女選手6.39歲，男選手6.73歲；成才時間平均需要11.45年，其中女選手需11年，男選手需12.18年。

中國游泳運動員的初級選材年齡應在5～9歲之間，女子成才時間需要8～18年之間，在14歲可以達到運動成績巔峰狀態；男子成才時間需要7～18年之間，在16歲達到運動成績頂峰狀態。24歲以內是創造最佳成績的黃金年齡，隨年齡的增大逐步降低創造最佳成績的幾率［10］。這個年齡區域基本覆蓋了運動員從青少年兒童到青年期間培育技能與人生職業定位的黃金時間，所以，運動員初級選材關乎被選運動員是否選對職業。游泳運動員初級選材除先天條件的篩選外，還應包括專項的確定，例如我國著名蝶泳運動員陸瀅，原專項是自由泳，然而成績并不理想，直到19歲改為蝶泳主項之后，成績突飛猛進，改專項4年后奪得了倫敦奧運會銀牌。

圖2 中國男子游泳奧運選手始訓年齡和成才期

2.2 游泳運動員選材階段劃分

游泳運動員的選材與育才應分為初選、再選和精選3個階段（如表1所示）和7步驟，每個階段隨著被選運動員的年齡、選材人員、選材目標的變化，選材的方法也相應調整。國內游泳運動員職業生涯選材與育才的7步驟分別是：第1步由教練員進行基礎選材，通過身高、柔韌、遺傳等顯性選拔條件挑選運動員；第2步將挑選出的運動員進行為期半年至1年的水上訓練，教練員通過經驗選材方法，篩選出水感佳、領悟能力強的運動員；第3步由體育科學研究所進行科學選材，從大數據和游泳運動員選材的現狀和發展分析，選材針對的主要是5～9歲青少年兒童，這個年齡階段是游泳訓練的開始階段，由于需要12年左右的成才時間，對于一個運動員來講，這一階段的選材影響著今后的成材率，因此，該階段的選材極為重要；第4步進入業余游泳隊進行訓練，期間通過區級、市級比賽的歷練，進入下一個步驟；第5步參加省級游泳比賽，進行骨齡拍攝，確認身體發育與預測是否適合繼續進行游泳專業訓練，并通過比賽的競爭，進入省級比賽前3名；第6步由省隊教練員根據經驗及比賽成績篩選出一批運動員進行科學選材測試，符合游泳運動員選材標準的進入專業隊進行訓練；第7步正式進入省隊進行專業系統的訓練。

表1 游泳運動員選材階段及模式

3 游泳運動員主流選材方法

國家對于競技運動的重視，可以從國家開始參與奧運會開始。我國對于游泳運動員的選材工作是于1984年第23屆美國洛杉磯奧運會之后開始重視并進行系統研究的，并逐步由原先的自然選材發展到現在的經驗選材與科學選材相結合。基本的選材標準在“大綱”中有許多指標，如：形態、機能、素質等3大類都很重要［11］。因此，在成為專業游泳運動員之前，運動員們要經歷教練員的選拔、比賽的淘汰、科學的預測等方式進行篩選，這些方式都有某種程度上的合理性。對于選材的認知，我們應意識到，運動員的選材是一個動態的過程，需要訓練與選材相結合［12］。選材是成才的基礎，育才是成才的關鍵，應該建立一個系統選材、育才的長效機制，為培養優秀游泳運動員打下夯實基礎。

3.1 經驗選材

游泳項目的經驗選材與科學選材是相輔相成逐步發展的關系，在大力提倡科學選材的同時，對于經驗選材我們也應該給予充分的肯定。從20世紀30～50年代，隨著各國對體育行業的不斷重視，競技體育逐步專業化，教練員們開始有意識地對游泳運動員從自然選材過渡到經驗選材［13］，而所謂的經驗選材即教練員通過長期培訓游泳運動員而積累經驗，能夠觀察并選拔出體態輕盈、水感較好、領悟能力佳的運動員的選材方法。“水感”是于1986年由美國的詹姆斯·康西爾曼提出，是指游泳運動員對水的“自我感覺”，水感好或壞的區別是指對于水壓力變化的2種不同的敏感性［14］。心理專家認為，“水感”是游泳運動員對于水的特殊知覺。一些學者認為，水感是可以通過測量進行判斷，但截至目前為止，還未研究出可以準確測量對于水感量化的測試儀器。水感是游泳運動員的基礎條件，沒有水感游泳運動員就好比失去了“靈魂”，因沒有儀器可測量，所以只能通過教練員經驗判斷。

中國游泳隊教練陳運鵬曾對水感作出解：水感是一種“看得見，摸不著，感得到”的實踐感覺。概括起來可歸納成“輕、飄、浮、黏”4個字［15］，這一觀點得到很多游泳教練員的認同。水感對于游泳競技項目是所有指標的重中之重，好的水感可以彌補一些側重點選材條件，例如首個打破游泳世界紀錄的亞洲運動員北島康建，身高僅178cm但水感奇佳，職業生涯共獲得4枚奧運會金牌，因此，實踐證明水感好這一優勢可以彌補游泳運動員的身體形態等一些重要條件不足的劣勢，所以，經驗選材對于游泳項目顯得尤為重要且不可或缺。

3.2 身體形態選材

運動員的身體形態所測量的參數是影響運動員成績的重要指標，包含了：某個項目運動員身體特征的描述；不同種族的差異的描述，解釋為何某一種族在某些項目成績突出；不同運動項目運動員身體差異的比較［16］。游泳運動員在水中身體是處于失重狀態，需自我調節平衡，運動員依靠對水的感覺，利用軀干與四肢，通過與水阻力的相互作用力，使自身調節好平衡的同時在水中游進。因為游泳技術動作方面，要求運動員能夠加強劃臂與打腿效果，以此減少動作的頻率來降低體能的消耗，良好的身體形態能夠盡可能的減少水中阻力，提高運動成績。通過觀察優秀游泳運動員身體形態，如菲爾普斯、孫楊、葉詩文等，他們尤為明顯的項目身體形態特征是軀干形態呈倒三角、四肢長且手臂尤長、身材高挑、手大腳大等。國內外學者通過研究表明手足與優秀游泳運動員的相關性較大，通過實驗證明，手大腳大可以增大手的劃水面積與腳的擊打面，增大與水的阻力從而提高游泳成績［17］。根據人體主要形態指標遺傳度（如表2），游泳運動員選材需注重的身高、臂長、足長等身體形態指標的遺傳度都高于70%以上，原則上，在進行初級游泳運動員選材時，應重視大于50%以上的遺傳度指標且對游泳運動員影響較大的身體形態指標，這些指標在后天的訓練難以改變，且在很大程度制約了運動員員競技能力的發展，低于50%以下的身體指標則可忽略。

表2 運動員主要形態指標的遺傳度［18］

3.3 身體素質選材

身體素質即運動素質，主要指標有速度、力量、耐力、柔韌、和靈敏，可分為一般身體素質和專項身體素質，一般身體素質是基礎，專項身體素質是針對某一項運動項目特點所需要的身體專項素質，專項身體素質由一般身體素質發展而來。競技體育按照競技能力主導因素分類，可將運動項目分為體能與技能2大類，而游泳是典型的體能類運動項目。所謂體能類就是指以人體3大供能系統作為能量代謝活動的基礎，通過骨骼肌的做功所表現出來的運動能力［3］。在游泳運動項目中，頂級運動員成績的好壞更主要取決于其體能儲備的高低而不是技術水平的高低，而體能水平的高低則取決于運動素質能力。

身體素質具有較高的遺傳度（如表3所示），遺傳度的高低決定了游泳運動員競技水平的上限，遺傳因素和環境因素共同決定了人體的運動能力。運動員的身體素質是掌握運動技能的基礎且帶有明顯專項特點，而運動技能又與競技能力息息相關，因此，不同的運動項目對于身體素質都有著不同的要求［19］。近年來，國內外學者做了大量的與運動能力相關的特定性狀的遺傳度和個體對運動訓練敏感度的差異方面研究工作，發現身體素質如力量、速度和耐力及其發展潛力具有相當高的遺傳度，運動員對訓練的敏感度也在很大程度上受到各種遺傳因素的影響［20］，經分析，運動素質能力的遺傳度平均高達到62%，這一數據為我們揭示了游泳運動員身體素質選材的重要性，同時也解釋了為什么教練員普遍默認運動員是70%靠天賦，30%靠努力，所以，在運動員初級選材階段，應重視身體素質遺傳度較高且與游泳運動項目相關性較高的指標，只有通過一系列技能測試和量化標準對游泳運動員的身體素質進行全面了解，挑選出有天賦的運動員并通過科學育才，才可能培育出世界頂尖水準的游泳運動員。

表3 主要運動素質遺傳度［18］

3.4 心理選材

心理選材的主要方法是借用運動生理學、運動心理學、實驗心理學及相鄰學科的某些方法，并根據運動項目的特點和所測試的心理指標特點進行設計的［21］。運動員心理選材包含比賽型與訓練型選手2種類型，可采用觀察、感覺、簡便心里測定等方法進行測試［22］，心理素質對這2種類型選手有決定性的地位與權重。因競技體育運動的唯一目標是在比賽中發揮出最高運動水平，奪得冠軍，所以在進行運動員心理選材時，應通過心理選材指標篩選出比賽型運動員。遺傳學研究表明，人的心理特征和個性特征一旦形成，后天將很難改變［22］。少兒時期心理因素較少受到社會或者家庭的影響，是選拔游泳運動員的大好時機，且較早的游泳訓練可以鍛煉出符合游泳項目所需的心理因素。心理選材應在初級選材時進行測試，通過心理測試結果分析其未來發展的可能性，及早判斷出運動員的心理素質是否適合從事游泳運動項目。因此，心理選材不容忽視，在選材時應重視心理能力的診斷和評價。

4 結論

游泳運動員選材工作應得到體育相關職能部門的重視。雖然國內外對于運動員選材的研究已較為成熟，但是由于經費和人員等問題存在，實踐選材工作難以得到落實。

建立運動員選材數據庫。游泳運動員選材是連續和動態的一個過程，應從教練員、市級、省級到國家級體育科學研究所統一選材標準，建立一個多級選材數據庫，為今后選材工作提供大數據，也便于專家學者研究出具有實際可操作的選材方法以及驗證理論研究結果。

市級體育局應設立體育科學研究所并做到專人專職。初級游泳運動員選材指標包含身體形態、身體素質、心理特征、骨齡拍攝等工作，前期數據采集工作繁瑣，后期數據處理復雜，工作量較大，應指定主要負責人分管初級運動員選材工作，專人專職。

科學選材與經驗選材相結合進行游泳運動員選材。游泳項目對于輕、飄、浮、黏的水感要求較高，加之科研設備不具備數據化分析水感，導致游泳項目不能夠脫離經驗選材，科學選材與經驗選材二者沒有矛盾點，應互相穿插結合選材。

初級游泳運動員選材與體育類高校合作。國內體育類高校的科研設備先進，科研人員數量充足且科研能力較強，運動隊與高校合作，科研理論可運用到實踐驗證可行性，運動隊也通過精確選材，提升運動員培育效率。