多媒體與多球訓練在高校網球教學中的運用探討

張婷 劉哲

摘? 要：在當前我國高等教育中，網球是一項非常受歡迎的體育運動項目，不僅能夠強身健體，還能鍛煉學生的反應能力和應變能力，緩解學生的緊張情緒和學習壓力。但是在高校網球教學中，也存在著一些問題，直接影響到了大學生的網球學習效率和效果。因此，高校和體育教師要積極采用現代的教學手段運用在當前的網球教學中，進一步提升網球教學的效果。

關鍵詞：高校? 網球教學? 多媒體? 多球訓練

中圖分類號：G845? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）04（a）-0162-02

Abstract： In the current higher education of our country， tennis is a very popular sports item. It can not only strengthen the body， but also exercise the students' reaction ability and strain ability， relieve the students' tension and study pressure. However， there are some problems in tennis teaching， which directly affect the efficiency and effect of tennis learning. Therefore， colleges and PE teachers should actively use modern teaching methods in the current tennis teaching to further improve the effect of tennis teaching.

Key Words： College; Tennis teaching; Multimedia; Multi ball training

1? 多媒體在高校網球教學中發揮的重要作用分析

1.1 利用多媒體技術，可以完整地記錄訓練情況

學生在網球訓練時，可以通過自己手機的多媒體錄像功能，把網球訓練中的整個過程進行拍攝和記錄，方便教師和自己隨時觀看，檢查技術動作的完成情況。

1.2 觀看訓練視頻，詳細了解訓練動作

高校學生可以通過反復觀看自己訓練時的多媒體錄像，認真觀察自己的各種擊球技術動作，直觀地了解自己的技術動作完成的情況，哪些地方完成的比較好，哪些地方還存在著不足，需要加以注意和改進。教師也可以組織學生，共同觀看和討論每個人的訓練情況，針對多媒體錄像中存在的問題，教師給予每位學生有針對性的技術指導，對提升網球訓練者的專業技術動作發揮著重要的作用。

1.3 教師對學生的技術指導更具便捷性

隨著網絡技術和信息技術的快速發展，智能手機的功能越來越強大，不僅可以語音通話、發送短信，而且還可以發送語音、聯網視頻、參與群聊等，既方便了人與人之間的聯系，又增進了人們之間的距離和感情。在高校的網球教學中，教師和學生之間可以利用手機的多種功能進行溝通和交流，開展語音通話、視頻或者傳送圖片和短視頻。學生將自己網球訓練時的多媒體視頻傳送到教師的手機上，教師可以隨時隨地進行觀看，也可以隨時給予技術動作的指導。另外，教師也可以將一些著名的網球選手的比賽視頻或者是動作解析傳送給學生，以供學生認真模仿、學習。利用多媒體技術，教師不僅能夠及時了解學生的訓練情況，還能夠及時給予學生必要的技術指導，不再受到時間和空間的制約，對網球教學質量的提升是非常有幫助的。

1.4 通過多媒體技術觀看正確網球動作的分解和解說

在高校網球教學中，教師可以在網絡上搜索專業的網球擊球技術動圖解析，下載下來發送給每一位參與網球學習的學生，讓他們按照專業的技術動作開展網球訓練，相當于專業的網球教師在旁指導，課堂訓練效率和效果非常的不錯。教師可以利用更多的時間對基礎較差的學生進行指導，這樣有針對性的教學方式使得學生網球學習都得到了不同程度的進步，多媒體技術在網球教學中發揮的巨大優勢是不容忽視的。

2? 多球訓練在高校網球教學中發揮的重要作用

2.1 多球訓練可以有效鍛煉學生的反應能力和應變能力

在高校網球教學中，學生在剛接觸網球運動時，往往會出現技術動作不靈活，動作協調性較差，在技術動作的理解和學習上都存在問題。通過多球訓練，可以有效鍛煉學生的反應能力和應變能力，提高學生的擊球頻率，有利于學生正確的掌握擊球動作，培養訓練時的球感，對提高網球教學效率和教學質量發揮著重要的作用。

2.2 多球訓練可以對學生的錯誤動作起到糾正作用

在多球訓練中，學生可以及時發現自己網球技術動作中存在的問題，并得到及時的糾正和改進。學生在常規的多球訓練中，經過不斷努力可以極大地鞏固糾正后的技術動作，使自己的網球技術得到很大的提高。

2.3 多球訓練有利于學生形成固定的技術動作

在多球訓練中，由于網球的擊打落點幾乎是一成不變的，而且一定時間內的擊打頻率也大致相同，經過長期的重復練習，使得學生的大腦記憶和肌肉記憶都發揮了作用，有利于形成固定的技術動作，使得學生的擊球動作更加的規范和標準，不僅有利于提高網球的技術水平，而且對學生自信心的提升也能起到積極的促進作用。

3? 多媒體與多球訓練在高校網球教學中的運用策略

3.1 在高校網球訓練中可以實施小組訓練

在高校的網球教學和訓練中，可以充分運用學生分組訓練的方法。將全體學生均等的分成2個小組，一組和二組分別負責送球和擊球。在訓練之前，教師要先組織學生觀看多媒體的送球和擊球的規范動作視頻，將各種技術動作的要領和注意點講解給學生，引起他們的注意。在實際訓練中，一組學生送球，二組學生擊球，規定時間完成后，兩組學生的訓練動作互換，二組學生送球，一組學生擊球訓練。兩組學生在訓練中，相互指正、相互學習，指出對方的不足和缺點，學習對方的優點和長處，共同努力、共同提高。采用小組訓練的方法，一方面豐富了學生網球訓練的方式，另一方面，在小組協作中，學生的網球基本功得到了夯實，學習質量和學習效果都得到了有效提升。在多球訓練中，學生開展多樣化的喂球方式，某種程度上營造出了比賽的緊張感，在較長時間的緊張刺激下，學生的擊球技術得到了明顯的提高，體現出了高效性的教學特點。

3.2 充分運用多媒體技術開展室內教學

在高校網球教學中，為學生安排一些室內課程也是非常有必要的。通過多媒體技術，組織學生觀看專業網球運動員的技術動作。教師可以依據課程教學內容，提前做好視頻課件的準備工作。通過視頻觀看，學生能夠加深對技術動作的印象，有利于提升實際訓練中的效果和質量。

3.3 通過多媒體將學生的訓練和專業視頻進行比較

在網球訓練中，可以利用多媒體設備進行拍攝，將學生的訓練動作和專業運動員的動作進行比較，及時發現動作上的不足并給予改正，有利于學生技能的提高。通過2種視頻的比較，學生對自己的不足之處具有了清楚的認識，并更有針對性地在訓練中加以注意和改正，促進了學生更快進步。

4? 結語

在高校網球教學中，多媒體技術和多球訓練方法對學生的技能提高發揮著重要的促進作用。將兩者有效結合運用到網球教學中，不僅有利于提升學生的學習興趣，還有利于提升網球教學的效果和質量，因此要重視它們在實際教學中的運用，并盡可能地發揮其在網球教學中的優勢，推動高校網球教學的發展。

參考文獻

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