音樂團體治療對舞臺表演學生心理因素影響

【摘要】在舞臺表演學生培養方面，容易遭遇學生心理狀態不佳問題，要通過團體治療進行積極干預。為確定音樂團體治療給學生心理因素帶來的影響，本文以20名舞臺表演學生為研究對象，開展團體治療實驗。從實驗結果來看，團體治療能使學生心理狀態得到極顯著改善，有助于學生保持良好的舞臺表演心理狀態。

【關鍵詞】音樂團體治療；舞臺表演學生；心理因素

【中圖分類號】J618.9 【文獻標識碼】A 【文章編號】1002-767X（2020）06-0245-01

【本文著錄格式】楊娟.音樂團體治療對舞臺表演學生心理因素影響 [J].北方音樂，2020，03（06）：245，247.

基金項目：中北大學橫向課題“音樂團體治療成長小組”（項目編號：16112000119—J）。

引言

舞臺表演是基于表演主體一次二度創作產生的，所以表演者將承受巨大心理壓力。對于舞臺表演學生來講，常常令因為無法克服心理問題影響最終的表演效果，久而久之會導致學生產生怯場問題。而采取音樂團體治療方法，能夠通過音樂緩解情緒、通過團體心理輔導改善學生心理。因此，還應加強音樂團體治療對舞臺表演學生心理因素影響分析，以便提出有效方法改善學生心理狀態。

一、舞臺表演學生心理問題分析

對于舞臺表演學生來講，在舞臺上毫無保留地展現自己的技藝是專業學習和藝術追求的夢想。然而表演心理及其輔助容易對學生表演產生干擾?，F階段，多數舞臺表演學生在表演前會出現焦慮、恐懼等不良心理，使其在表演活動期間手腳顫抖、面部痙攣，無法平靜開展活動，最終導致學生呈現的表演效果不佳，給學生心理帶來更嚴重的打擊。這些問題的產生，不僅與學生技術水平不足有關，也與學生心理素質密切相關。因為一些學生在表演中深受過高期望值、功利心等負面因素影響，使其對自我價值判斷出現偏差，在表演前或表演進行中會因為觀眾反饋出現自我懷疑等退縮心理，導致表演無法順利開展[1]。

二、音樂團體治療對舞臺表演學生心理因素的影響

（一）研究方法

本文考察音樂團體治療給舞臺表演學生心理因素帶來的影響，假設團體治療能夠對學生心理產生積極干預。研究采用實驗法，設計和實施舞臺表演學生音樂團體活動，通過實驗前測和后測確定實驗組學生心理變化，確定音樂團體治療給學生心理帶來的影響。針對學生心理狀態進行測量，采用由《癥狀自評量表》（SCL-90）改編得到的量表，從自我價值認知、情感、行為等方面對人心理狀態進行評價。量表內部一致性系數為0.91，具有良好信度。采用SPSS17.0軟件對實驗數據進行處理，完成相關性分析和t檢驗。在活動中通過對團體成員情緒、行為進行觀察，記錄成員表現和感受，為分析成員心理行為變化提供依據。研究對象為某高校2017級和2018級學生，采取自愿報名方式進行訪談和心理測試，最終篩選出20名普遍在表演前存在焦慮、緊張等不良情緒的學生。場地選擇在高校藝術學院排練廳，適合開展各類活動，光線、溫度適宜。學生擁有一定音樂學習背景，可以按照組建小樂隊形式開展音樂團體活動。

（二）研究過程

參考國內外音樂團體治療模式，設計了“美妙音樂”團體治療活動。活動大致分為四個階段，分別為準備階段、初建階段、鞏固階段和升華階段?；顒訌?018年5月15日開始，到6月25日結束，每周開展兩次音樂團體治療活動，每次活動90-120分鐘，共10次?；顒悠陂g要求治療師根據成員表現調整活動內容和方式，逐步推進音樂團體治療，鼓勵成員在團體活動中獲得力量。

在團體創建初期，安排成員相互認識，組織開展音樂自我介紹、音樂放松練習、填寫愿望卡等活動，營造接納氛圍，緩解成員心理壓力和緊張情緒，促使成員對團體產生期望。這一階段需要以團體意識樹立為目標組織開展輕松音樂練習活動，營造真誠、溫馨氛圍，促使學生在活動中感受到心理安全。

在團體鞏固階段，需要組織3-6次活動，逐步增加成員間信任感，促使成員共同解決困難，學會容納他人和正確開展自我評價。在成員彼此信任基礎上，可以開展音樂情緒表達活動，引導學生學會正確宣泄情緒和舒緩壓力，能夠通過音樂藝術獲得良好內心體驗。組織成員進行即興演奏，引導成員探析和解決成員間的矛盾，能夠使成員學會接納自我不和諧的部分，逐步掌握真誠交流方式，完成新的人際關系建立[2]。通過與成員分享感想和經歷，使成員共同成長，在音樂中學會實現精神深度放松。

在團體升華階段，需要安排成員共同組織一場音樂表演活動，感受內心狀態的變化，根據獲得的良好心理體驗為成員之后參加表演提供支撐，使團體干預成果得到鞏固。在成員之間，對產生的情感共鳴進行討論，嘗試將活動中學會的心理調節方式運用到生活和學習中，體會參加活動獲得的成果，并相互贈送祝福，使活動在良好氛圍內結束。

（三）研究結果

如表1所示，為實驗組心理測試結果，M為平均數，SD為標準差。在自我價值感知方面，前測和后測值存在極其顯著的差異，說明在音樂團體治療后學生對自我價值正確評價水平能夠得到提高。從情緒變化上來看，成員抑郁狀態產生了極顯著差異，焦慮、恐懼等不良情緒也產生了顯著差異；在行為方面，學生人際關系處理能力產生了顯著差異，偏執問題無明顯差異。但從總體來看，經過音樂團體治療后，學生心理狀態產生了極顯著差異。由此可見，音樂團體治療給舞臺表演學生心理因素帶來了積極影響。

為確定治療方法對學生心理因素影響過程，需要對觀察發現的學生活動表現進行分析。從學生活動前后舞臺表現來看，最開始學生在表演中承受了過多來自于自身、家長和教師等方面的期望，使其過分注重演出結果，容易產生自我懷疑心態。在情緒方面，通過活動獲得了成員在心理的上的支持，逐步使學生開始培養“調控”心理，認識到舞臺表演如同音樂藝術一樣需要與觀眾見面，需要提高舞臺駕馭能力。運用活動中學習到的緩和氣氛方法，學生逐步能夠克服緊張、焦慮等不良情緒的影響。此外，通過活動積累人際交往經驗，增強了學生在舞臺表演方面的自信心，促使其能夠與舞臺表演合作伙伴積極交流，在集體活動中給予自身積極的心理暗示，營造和諧的表演氛圍，體會舞臺表演給自身帶來的良好感受，最終使學生的整體狀態得到積極調整。

參考文獻

[1]譚淑敏.淺析音樂表演中的心理問題及對策[J].中國農村教育，2019（3）：87，127.

[2]唐博.聲樂教學中注重學生舞臺表演心理的培養[J].藝術評鑒，2018（17）：91-92.