宅家，你練了嗎

劉向東

春節，本來是普天同慶的日子，古往今來，那互道祝福的辭匯，從來都是美的讓人心醉、多的如天上繁星，而今年，面對“新冠病毒”肆虐，湖北武漢，于1月23日悲壯的宣布“封城”，十四億人的居家禁足，堪稱古今中外之奇跡。

年關里，我們已無暇賞閱綠島的椰風海韻，看到的只是白衣天使的逆行前往；軍人警察的義無反顧；環衛工人的辛苦勞作……而空有焦急的我們，卻只能是望“毒”興嘆！此刻，被世界公認有最新鮮空氣的海南島，也未能幸免被籠罩上“病毒”陰云。

為了響應黨和政府全民“抗疫”的號召，海南省健身氣功工委，通過微信群向全省健身氣功愛好者們轉發了中國健身氣功協會及省老年人體育協會關于“加強健身氣功居家練功戰勝疫情”的《倡議書》，以及相關《通知》。于是，一場居家鍛煉增強免疫力的健身活動，廣泛展開了。

人們不知不覺的發現，微信群中、電話里，每天彼此的問候語，幾乎都是“宅家，你練了嗎”的內容。不錯，你、我、他都練了，而且，在群中關于練功健身的內容不斷的相互分享。

國家級社會體育指導員杜愛珍老師，不僅自己健身習練，還不時地為宅家健身的習練者們進行功法輔導，她又及時學會了“中國健身氣功協會”新推出的“防控疫情，宅家鍛煉健身氣功養肺方”，并且鼓勵功友們：堅持下去，必有好處！

梅焱橋老師，如同慈祥的兄長，每天都在微信群里轉發疫情安全警示與問候……

為了檢驗大家居家健身成果，省健身氣功工委于3月23日武漢“封城”兩個月之日，舉行了以“居家健身抗擊疫情”為主題的活動——“宅家，你練了嗎”？