凡事先從自己身上找原因

有一對老夫妻，相互扶持著過了大半輩子。老爺子對老太太有一樣不滿，就是老太太總把面條煮得太爛。他已經不止一次地叮囑老太太：“不要把面條煮得那么爛，只要煮5分鐘就好。”可每天早上起床一看，餐桌上放的還是一碗軟爛的面條。

老頭忍無可忍，決定自己親自煮一碗面條，只煮5分鐘，面條剛剛好。他連忙去叫還在臥室睡覺的老太太：“快起來，我今天非要讓你看看，面條怎樣煮才不會爛。”老太太卻賴在床上說：“不，我今天非要讓你看看，一碗煮好的面條是怎么放爛的。”

原來，平日里老爺子總嫌老太太笨手笨腳，連一碗面條都煮不好。但其實是因為他自己每天賴床，硬生生把一碗煮好的面條給放爛了。

感情出現矛盾的時候，最怕彼此都認為自己沒錯，一味地指責和互相埋怨，把日子過成了怒氣沖沖，把生活過成了愁眉緊鎖。不要總盯著對方的錯處，而是多想想自己的不足，多從自己身上找原因，這樣才能緩和關系。

有個阿姨，平日里總是抱怨對面的阿姨很懶惰：“那個女人的衣服永遠洗不干凈。看，她晾在院子里的衣服總是有斑點。我實在不明白，她怎么連洗衣服都能洗成那個樣子。”直到有一天，有個朋友到她家，才發現事實并非如此。朋友拿了一塊抹布，把這個阿姨窗戶上的灰漬抹掉，說：“你看，這不就干凈了嗎？”原來，不是對面的阿姨衣服洗不干凈，而是這位阿姨自家的窗戶臟了。

有時候出了差錯，我們總覺得是別人的不對，殊不知，是自己出了問題。

剛工作不久的表妹，最近就沒少跟我們抱怨工作上的事。她說，老板太苛刻，同事難相處，客戶難伺候。剛工作不到一個月，她便嚷嚷著要辭職。但其實，是因為她時常丟三落四，誤了工作，老板才教訓了她一頓;因為她沒能及時完成團隊任務，而連累同事跟著加班，人家才不愿搭理她;因為她和客戶見面時遲到了半小時，對方才給她臉色看……

凡事不抱怨，先從自己身上找原因，把不足一點點地轉化為優勢，把矛盾一點點轉化為和氣。你的那些領悟，都會變成你為自己鋪的路。

話題拓展：心態;積極;覺醒;自我審視

素材分析：

喜歡抱怨的人，只會一味地沉浸在壞情緒當中，非但不能改善局面，還會讓自己持續沉淪。