常州市區高中健美操選項教學現狀分析和實踐研究

吳雪

摘 要：文章采用文獻資料、問卷調查等研究方法對常州市區高中健美操選項課的開展現狀進行研究，得出相關結論并提出針對性建議。研究結果得出：（1）常州市區高中開展健美操教學的學校比例較高;（2）課堂教學內容的單一性，評價標準和形式簡單化;（3）學校師資缺乏和硬件設施不完善，基本訓練與教學條件不能滿足需要。

關鍵詞：高中健美操; 選項教學

中圖分類號：G633.96? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ?文章編號：1006-3315（2020）3-192-001

1.前言

健美操作為一項有氧運動，不僅有助于促進人的身體素質和身體機能水平的有效提升，而且將音樂、舞蹈以及體操融為一體的方式，深受人們的歡迎。健美操選項課程是目前高中學校體育的一個極具特色的選項課程，是融力量美與形體美為一體的體育項目。本文對常州市區高中健美操選項教學開展現狀進行研究，提出意見和建議，以推動常州市高中健美操選項教學的發展。

2.研究對象與方法

2.1研究對象

研究對象為：常州市區8所高中。

2.2研究方法

本研究通過文獻資料法、問卷調查法、訪談法、數理統計法等方法進行研究。

3.研究結果與分析

常州市地處我省的蘇南地區，是一個經濟文化教育等較發達的城市，是我國較早進行課改實驗的地區，也是高中選項教學開展比較成功的地區。改革十多年期間也在不斷改進和創新，如何讓健美操選項教學在校園里得到更好的發展，是我們今后努力的方向。

3.1常州市區高中健美操選項課程開設情況

學校調查問卷結果顯示，常州市區共有5所高中已開設健美操課程，所占比例達62.5%，3所學校沒有開始健美操選項課程的主要原因就是沒有健美操專項的教師和沒有規定的教學內容。其中兩所學校曾經有過健美操選項課，后因教師年紀偏大，以上不動為由換成其他小球等輕松的課程。一所高中則是因為剛剛成立，師資不完善。從訪談中得知另外開設健美操教學的五所學校，教材內容均不統一，是由教師自己設置的教學內容和計劃。雖然都有形體房，但形體房的面積不能滿足選修人數需要。

3.2常州市區高中開展健美操選項教學的師資調查

5所學校均只有1名健美操任課教師，其中男教師1名，女教師4名，5位健美操老師學歷均為本科，有十年以上的工作經驗，其中兩名教師具有高級職稱，每年參加一次省級培訓。5名教師中僅一名教師是從小有過健美操訓練比賽經驗，其他教師均為進入大學后接觸健美操。

3.3常州市區高中健美操選項教學開設年級及內容調查

各校健美操選項課開設年級不同，江蘇省常州中學、北郊高中在高二、高三開設健美操選項課，田家炳高級中學和常州五中是在高一和高二開設健美操選項課，而常州一中僅在高一開設健美操選項課。選項班大部分在40人左右，主要是場館限制，教學內容不同，任課教師根據各校情況安排教學內容，其中江蘇省常州中學開設瑜伽課程，需要瑜伽墊多塊，田家炳高級中學開設踏板操程，需要踏板多塊。其他學校均是徒手操或者花球啦啦操，對器材要求不高。

3.4學生對開設健美操選項課滿意度分析

有47%的同學是希望開設健美操課，并喜歡進行健美操學習，35%的學生贊同學校開設健美操選項課，喜歡這個課程，13%的同學對保持一般態度，5%的學生不喜歡健美操選項課。

3.5學生選擇健美操選項課的原因

有55%的學生是根據自己的興趣愛好來選擇選項課的項目，有10%的學生是根據教師的親和力來選擇該運動項目，教師的人格魅力、處事風格、教學方法和手段都是影響學生選擇該項目的重要因素。有8%的學生是受周圍朋友的影響，跟自己的好朋友一起上選項課程也是一個不錯的選擇。另外還有22%的學生是根據課程和考核的難易程度來選擇運動項目，容易通過的考試項目往往是他們最先考慮的對象。興趣是學習最好的老師，興趣能夠激發學生的內在動力。所以，在開設健美操選項教學時，應盡可能地考慮到學生的興趣和愛好，滿足學生的需求，落實學生真正掌握1-2項運動技能。

4.結論與建議

4.1常州市區高中學校開設健美操選項教學的高中超過一半，教師均為80后，具有一定的教學經驗，已形成自我的教學風格。需要老師進一步普及、推廣這一廣受學生喜愛的項目。

4.2常州市區高中健美操選項課教材不統一，有一定的隨意性，根據大部分學校情況可進行必修和選修。必修項目為健美操基本步法，啦啦操基本手位、啦啦操校園推廣花球套路、創編組合等。必修項目可統一進行教學目標、內容和評價等要求，多開展同題異構的校際間公開課、討論課，有助于健美操老師的個人發展。選修項目可根據學校條件和教師自我特色開設瑜伽、踏板操、街舞、網絡流行舞等。

4.3普通高中體育與健康課程強調“以學生發展為中心”，充分關注學生的學習興趣和學習需求，突出學生的主體地位;教師要創設和諧輕松的課堂氛圍，充分調動學生學習的積極性，增強學生的學習動力，促使學生由被動學習向主動學習轉變，愛上體育運動，愛上健美操。課外提供健美操社團、大課間、課外活動課等平臺，既能鞏固課內學習的健美操技能，又能豐富學生的課外生活，真正做到課內外一體化，最后，組建校健美操隊。將校隊訓練作為健美操課的升華，運動員由健美操老師進行選拔并進行專業的訓練。有機會參加校隊訓練不僅可以提高學生的運動技能，還能代表學校出去參賽為學校爭得榮譽。使學生真正掌握1-2項技能，自主學習、合作學習，發展學生的學科核心素養。