凡雨婷
摘 要:為提出改善當前公務員身心健康水平的對策提供科學依據,本文參照SCL-90量表,設計了安徽公務員健康狀況調查問卷,運用SPSS統計軟件,對安徽公務員的健康狀況進行描述性統計分析,得出當前安徽公務員總體健康狀況良好,但應重視紓解工作壓力和防范記憶力下降的結論,提出公務員應加強健康管理和自我心理調適,選擇科學的解壓方式。
關鍵詞:安徽省;公務員;健康狀況;改善
公務員隊伍作為統籌管理經濟社會秩序和國家公共資源,維護國家法律規定貫徹執行的中堅力量,在公共管理活動中扮演著重要角色。隨著時代的不斷進步,國家建設和社會發展對他們的政治素質、服務效率和自身修養都提出了新的要求。公務員的健康水平直接影響政府的行政效率和公共服務質量,影響到政府在民眾心目中的形象。本文采用問卷調查法,對安徽省公務員健康狀況及影響因素進行分析,并在此基礎上為改善公務員健康水平提出相應對策,對維護新時期公務員隊伍的健康穩定發展、促進社會和諧有重大意義。
1研究對象與方法
1.1研究對象
本研究以網上問卷的形式,面向全省公務員展開隨機調查,共收回問卷12472份,有效問卷為12357份,問卷回收有效率為99.08%,調查范圍覆蓋全省16個地級市(見表1),除合肥、阜陽、黃山、六安四市填寫公務員數量較多外,其余各市較為均衡。
1.2研究方法
一是文獻研究法。通過閱讀和分析與公務員健康狀況相關的文獻資料,了解最新研究動態,尤其是相關的新理論,為本研究提高理論借鑒。
二是調查研究法。本研究主要采用網上問卷的調查方法,以安徽省公務員為調查對象。問卷的題目分為四個維度,從基本情況、工作狀況、身體狀況和精神狀況四個方面了解安徽省公務員的現狀,在此基礎上深入剖析安徽省公務員身心健康問題的影響因素及相關對策建議。
三是定量分析法。通過收集、整合調查問卷數據,運用SPSS、Excel軟件進行統計分析,使研究結論能更加科學有效。
2安徽公務員健康現狀分析
2.1基本情況
表2-1顯示了安徽省公務員的基本情況,包括性別、年齡、婚姻狀況和文化程度。通過表2可以看出,受調查公務員中男性占絕大多數,大約是女性的3.7倍,男女比例呈現失衡狀態;公務員年齡在31-40歲、41-50歲、51歲及以上這三個區間段的分布較均衡,30歲以下的公務員則占比較少,較為符合當前公務員年齡分布現狀;與年齡相適應,已婚的公務員數量占據絕對優勢;公務員的學歷多為本科,本科及以上總占比超過4/5,整體文化素質較高。
2.2工作情況
表2-2顯示了安徽省公務員的工作情況,包括行政職務、職務類別、單位級別、加班情況、辦公時間、壓力來源、解壓方式、工作滿意度。表中顯示,受調查公務員的職級多為科級及以下,處級較少,廳級及以上極少,結合實際來看屬正常現象;職務類別多為行政管理崗位;所屬單位為縣級的較多,其次為鄉鎮及以下、市級,省級最少;從加班情況來看,從不加班和幾乎不加班的公務員僅占6.82%,偶爾加班的超過三分之一,經常甚至每天加班的超過一半,可見公務員加班現象較為普遍;辦公時長超過8小時的公務員占比73.23%,與國家關于每天工作時長不超過8小時的規定存在差距;經常性的加班和較長的工作時間會擠占公務員的休息時間,不利于形成良好的作息,進而影響身體健康。在工作壓力方面,僅有6.21%的公務員選擇了沒有壓力,而有壓力的則較多選擇了工作強度和難以兼顧工作和家庭,其次是發展前景和工資待遇,可見除了工作本身會帶來壓力之外,家庭、經濟能力和對未來的不確定性也是壓力的重要來源;對于如何減壓或舒緩心情,整體上看,受調查公務員能較為積極地選擇排解的方式,但選擇什么也不說和睡覺的比例并不低,甚至在選擇其他方式的公務員中,存在不少通過喝酒和暴飲暴食來疏解的行為,應引起重視。最后,受調查公務員對當前工作狀態的態度多為滿意或一般,持不滿意態度者為少數。
2.3 身體狀況
表2-3顯示了受調查公務員的身體狀況,從頭、胃口、血壓、睡眠質量、腰、脫發情況這6個指標,讓受調查者通過自評,來了解當前的身體健康狀況。從表中可見,當前公務員對各項指標的自評多集中于輕度,對此應防止程度加重;此外,相較于頭痛、胃口不好、血壓異常和受脫發困擾,睡眠質量差和腰痛的現象較為嚴重,選擇輕度和中度的比例明顯高于其余4個指標,與前文工作狀況相聯系,可能由于辦公時間較長,坐得久或坐姿不正確導致腰椎負荷變重,以及工作壓力可能導致睡眠質量差。
2.4心理狀況
表2-4顯示了安徽公務員的心理狀況。從表中所列10個問題的不同程度被選擇的情況,我們不難看出,選擇輕度的占比最高,均在40%以上。值得注意的是,注意力難以集中、工作上感到力不從心、記憶力下降、情緒起伏大、對事物提不起興趣這5個問題較為突出,選擇中度的占比均在20%以上,尤其是記憶力下降,選擇從不的只有7.48%,比例遠低于其他問題,選擇中度及以上的比例也高于其他問題。
3 結論與討論
第一,安徽公務員健康狀況總體良好,少數人健康問題較為嚴重。通過上述統計分析,安徽公務員在身體狀況和心理狀況相關癥狀5個維度的選擇上,中度以上的占比最高不超過21%,重度占比均維持在個位數。大部分公務員癥狀輕微,能夠通過合理的方式恢復健康,少數癥狀偏重或嚴重的公務員有必要通過科學的治療改善健康水平。
第二,盡管當前安徽公務員身心健康狀況較好,但仍要重視工作壓力可能帶來的負面影響。尤其是因為工作強度和難以兼顧工作和家庭導致的工作壓力,容易造成公務員疲于應付,產生職業倦怠。
第三,謹防記憶力下降。在安徽公務員心理狀況的調查結果中,記憶力下降相較于其他幾項尤為突出,選擇中度的占比接近30%,中度及以上的過半,必須引起重視。記憶力受年齡、睡眠、飲食等多種因素影響,應采用科學方式方法增強記憶力。
4改善建議
4.1加強健康管理
首先,養成良好的作息習慣。如非必要,避免熬夜,充足的睡眠是修復身體機能的有力保障,也能為第二天的工作提供充沛的精力;其次,充分利用碎片化時間管理身體。公務員每天坐辦公室的時間比較長,面對電腦的時間也比較長,尤其是需要加班的同志,久而久之,眼睛、頸椎和腰椎的負荷越來越大,因此,在工作的間隙,可做些簡單的動作,放松身體;最后,每年一次體檢,及時發現疾病。大部分單位每年會組織體檢,除此之外,還可以進行有針對性的檢查,例如女性可以做宮頸方面的檢查等,以便更精準地排查疾病。
4.2 注重自我心理調適
首先,樹立正確的三觀,不過分計較個人得失,不以物喜,不以己悲,通過學習彌補心理的落差,充實內心世界;其次,注意選擇科學的解壓方式,解壓的目的是為了更好地面對生活和工作,不應以傷害自己身體為代價,懂得通過積極的方式去釋放壓力,而不是一味地自我消化,如運動、與朋友談心等;最后,正視自身的不足和現狀的不盡人如意,減少抱怨,努力提高自己的工作能力,使得面對復雜的工作任務時更加從容,積極與家人溝通,獲得理解和支持,使自己在工作和家庭之間的角色轉換更加自如。
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(作者單位:中共安徽省委黨校(安徽行政學院),安徽 合肥 230022)