心育潤心田，心田沐陽光

陳金枝

【摘要】人的心理素質和身體素質一樣，是可以通過鍛煉得以提升、完善、發展的，學校開展“發展性心理教育”，我校遵循的“發展性心理訓練”理念，注重前攝干預學生的心理問題，兼顧反應性干預學生的心理危機，側重于對學生在具體情景中體驗、感悟，實施“體驗求知，踐行發展”的心育理念，針對學生表現出的心理特點，建立“實踐性心育模式”。實行把體驗式心理訓練納入學校的常規課程。

【關鍵詞】發展性心育? ?實踐性心育? ?體驗式心理訓練

【中圖分類號】G635.5

【文獻標識碼】A

【文章編號】1992-7711（2020）16-006-01

一、實踐性心育的基本框架

實踐性心育推動學校的課程改革，助力素質教育，符合新課程標準的精神，是利于學生身心發展的教育模式。

學校的心育模式一直在不斷完善和探索中，在學生心理問題日益受到重視的今天，學校必須在扎實的心育理論指導下，通過實踐探索，積極建立起來較為穩定的心育工作方法、結構框架和機制程序，我們結合小學心育工作的要求、特點和實際，以“體驗式心理教育”、“心本式心理教育”、“發展性心理學觀”等教育理念為指導，實施“感悟踐行”的 “發展性心理教育”，從感悟踐行的體驗式理念目標、心育課程體系、心育機制策略等方面建立了穩定的符合學校實際的心育工作框架和程序，即“實踐性心育模式”。

整個框架以“感悟求知，踐行拓展”為理念，以“提高學生的心理抗壓能力，促進學生的心理適應能力”為目標，追求“五全”心育價值，即“面向全體，全員參與，全面滲透，全程貫通，全體收益”，建立兩大板塊（心育課堂和心理活動），實施課堂教學針對訓練和活動參與體驗訓練。

二、實踐性心育的課程體系

（一）實踐性心育的內容

實踐性心育的理念概況起來就是“感悟求知，踐行拓展”，即用“感悟”和“踐行”為中心，利用活動和課程滲透心育理念中的心育要素，引導學生開展發展性心育訓練，強調對學習訓練內容的理解與體悟，強調對訓練內容反復實踐、身體力行的活動意義。

首先，我們從三個方面培養學生的心理品質：包括健全人格、和諧心態和良好的心理素能;其中細分出十五個主題訓練內容：個性品質、自我認知、自信心理、意志品質、積極心理、情緒心理、品德心理、親子教育、生命教育、青春期心理、溝通能力、學習心理、智力潛能、抗挫能力、適應能力。

制定詳細的課程計劃和實際開設適合學生的心育課程，才能把理念落到實處。

（二）建設實踐性心育模式的師資

學校開展的實踐性心育模式體系是面向全體學生，貫穿于學校教育的德育與教學當中的，學校全體教職工全員參與，分工明確，確保心育課程的有效開展，學校的環境、人文、課程都是心育實踐的要素，教職工的心理健康教育理論知識及實踐技能，是保障心育體系建設的重要組成部分，保障每一位教職工在自己承擔的工作崗位上發揮積極作用。

三、實踐性心育的特色課程

（一）校園心理劇訓練課

一是組建班級小組和心理劇學生興趣班，把教育戲劇的范式和理念融入到學生日常心理劇的創作和編排當中，學生既可以自己創作劇本，也可以在表演當中把自己的心情感悟：在校生活、學習、交往中遇到的認知困惑、心事煩惱等，融入到心理劇的編排和展示中;二是開展交流活動，以班級為單位，定期舉辦班級之間的心理劇本創作比賽、心理劇展演比賽、心理劇觀后感征集等活動，倡導學生樂于表達，從而在品讀心理劇的過程中，學生受到心靈的洗禮，發現問題的本質，覺察自己的情緒，自查自己的心理狀態，使學生的心理品質得到鍛煉和提升。

（二）點課制——量身定制班級心理團體輔導訓練課

為使各班的專題性心理團體輔導課更有針對性，學校特意采取為各班不定期開設專題心理團體輔導課的策略，即通過對全班學生的普查，針對近段時期學生最感興趣最有需要的主題開設專題課程，心理教師經過及時的分析整理，針對該班學生的行為傾向和心理特點，心理教師設計干預疏導式課程。

（三）貼近學生開發戶外體驗課程

一是基于各年段學生身心發展的特點，設計開發適宜學生的專門課程，通過問卷調查和實踐研究，低年段的學生表現出多動、注意力不集中等心理特點;中年級學生表現出易激惹、容易沖動、情緒化等心理特點;高年級的學生情緒調控能力和自信心存在缺失等心理特點和規律，學校制定體驗課，堅持對學生開展常態化訓練。

二是基于體驗課程實施理念，組建教師團隊，承擔大導師和小導師的工作，通過對學生的共情和無條件積極關注，幫助學生自主實現目標，學生在活動中獲得體驗的升華，心理素質得到鍛煉和提升。

三是基于體驗課的實效，建立施教規范，施教流程大致為“熱身運動——體驗訓練——分享感悟——踐行提升”，為了確保體驗課每個環節開展的效果更優化，學校對教師的備課有嚴格要求，需要按照“課前準備——課中操作——課后總結”進行細致評分。

三項心育課程既是分別獨立成體系，發揮針對性心育訓練的作用，又能互相融合、互補支持，發揮整體綜合心育訓練功能，訓練內容全面覆蓋小學生心理品質發展的需要，既面向全體學生開展，又針對傾向性群體和個別有需要的學生，采取的游戲活動式、明理疏導式、戲劇演繹式等訓練形式，符合學生的年齡特點，在訓練安排上把握常態化訓練和普及性訓練，適應性訓練和針對性訓練相結合的模式，這三門課程構成一個滿足學校發展性心理訓練立體化的心育“微課程”體系，符合我校開展心育工作的實際需求。

四、實踐性心育實現全員心育價值目標

“實踐性心育”模式研究含苞待放，在心育理念實施策略體系化，心育內容課程設置縱深化、心育訓練運行機制程式化、心育質量評價標準化等方面都還需不斷進行深化、 完善。接下來，學校將重點圍繞“三項心育特色課程”建設，開展“三位一體的微課程體系”研究，帶動學校心育課程標準化建設。

（1）進一步推進“戶外體驗課”：整理已有成果并編輯成操作手冊;探討“戶外體驗課”與家長培訓、親子教育相結合的培訓模式。

（2）進一步完善“點課制”：繼續探討實施“點課制”以后的效果跟蹤和后續輔導課程的設計，進一步完善“點課制”的模式。

（3）進一步推進“心理劇”：改進心理劇的實施模式，讓更多的學生得以參與和受益;將心理劇與家長培訓、親子教育相結合。

求索之路漫長，學校將再接再厲，以更飽滿的熱情，更堅實的步伐，在“實踐性心育”工作的實踐研究探索中揚帆遠航，為孩子們帶去更多的福祉。