陳侃 張繪莉

李先生今年70歲,近十年來,每年體檢都發現血壓升高,收縮壓波動于160~170毫米汞柱,舒張壓在正常范圍。李先生覺得自己僅僅是收縮壓升高,沒有任何不適,一直沒有重視,也沒有服用降壓藥。近半年來,他時常出現胸悶、頭暈等癥狀。醫生告訴他,這與他長期收縮壓升高、未及時使用降壓藥有關。
收縮壓高于140毫米汞柱,或單純舒張壓高于90毫米汞柱,或兩者均升高,都屬于高血壓。以收縮壓升高為主的高血壓多見于老年人,主要與動脈硬化有關。
高血壓是心腦血管疾病的主要危險因素之一。如果血壓沒有得到很好控制,可導致冠心病、心力衰竭、腦梗死、腦出血等嚴重疾病,并可累及腎、眼等,造成嚴重后果。一旦確診為高血壓,無論是哪種類型,都需要盡早開始規范的降壓治療。過去曾有觀點認為,舒張壓升高比收縮壓升高危害更大。但是近二十年來,大量研究結果證明,單純收縮壓升高同樣與心腦血管疾病密切相關,甚至比舒張壓升高更危險。
目前主流的降壓藥,包括鈣離子拮抗劑(地平類)、血管緊張素轉化酶抑制劑(普利類)、血管緊張素受體拮抗劑(沙坦類)等,都可以作為首選降壓藥。需要注意的是,大部分降壓藥既能降低收縮壓,也會降低舒張壓。對單純收縮壓升高的患者而言,降壓治療可能會使舒張壓進一步降低,而舒張壓過低會導致冠狀動脈供血不足,造成心肌缺血,引發心絞痛。因此,患者在服用降壓藥時,需每日測量血壓。如果發現舒張壓過低(低于60毫米汞柱),應及時就診,由醫生決定是否需要調整降壓藥。如果單用一種降壓藥不能很好地控制血壓,有時需要聯合使用兩種或多種。
在醫生指導下用藥。患者不要輕信網絡上一些不負責任的宣傳,也不要跟著別的患者吃藥。只要在醫生指導下用藥,大部分患者的血壓都能得到良好控制。
不要擅自停藥。高血壓是一種不能治愈的慢性病,需要長期用藥控制,自行停藥會造成血壓大幅波動,甚至可能引發心腦血管意外。高血壓患者應遵照醫囑規范服藥,切不可自行停藥。
每日測量血壓。患者家中應備血壓計,每日晨起和下午各測量一次血壓,并做好記錄,以便醫生更好地了解血壓情況,調整降壓治療方案。
此外,高血壓患者還應養成健康的生活方式,清淡飲食,減少食鹽攝入,注意休息,放松心情,避免劇烈運動、過度勞累及情緒激動。