陪老族：寵著，也被寵著

為了能和父親多說話，李靜參加了很多心理學講座，并開始自學心理學知識。通過學習，李靜還一次性通過了心理咨詢師的資格考試，“如今，父親參加了京劇隊、太極拳班，我也體會到了知識的力量”。

隨著城市老齡化程度加劇，當下涌現出了不少“陪老族”。

為對話，考取心理咨詢師

67歲的喻弼群家住福建廈門市。2013年，剛辦理退休，就有單位出高薪返聘他。當時，喻弼群的岳父剛去世，他覺得很遺憾，“沒有多陪陪他”。

于是，喻弼群婉拒了高薪職位，決定留在家陪伴岳母和母親。與高齡老人生活在一起，喻弼群與老伴首先要直面的是飲食問題，“兩位媽媽總是沒胃口，看著讓人著急”。為了改善這種狀況，他和老伴開始研究適合高齡老人的食譜。他們經常輪流去聽講座，去圖書館查資料，并制作了一本小冊子。冊子里詳細記錄每天從早到晚的食譜，確保菜肴盡量不重樣，“看著老人一天比一天氣色好，心里很高興”。

陪伴老人時，還會出現代溝問題。江西南昌67歲的李靜的父親因為喪偶，情緒經常失控，還不愿多說話。為了能和父親多說話，李靜參加了很多心理學講座，并開始自學心理學知識，“我帶著父親去公園玩套圈，去老地方拍照，讓彼此感情更親近”。

通過學習，李靜還一次性通過了心理咨詢師的資格考試，“如今，父親參加了京劇隊、太極拳班，我也體會到了知識的力量”。

再次感受被母親寵愛

因為年過八旬的母親需要照顧，湖南衡陽59歲的李華愛選擇暫時放下帶孫任務，回到了鄉下和母親住到一起。

起初，李華愛心里有些不適應，“畢竟很多年沒跟她生活在一起”。然而，在和母親生活的日子里，李華愛感覺自己更像是被照顧的那一方。早晨起床，母親會給她準備甜酒沖蛋、泡菜、水餃，“我第一次看到這些食物時，真的差點兒掉眼淚”。在帶孫的日子里，李華愛每天早晨都像在“打仗”，“給一家人準備好早餐，自己卻根本吃不下”。

李華愛再次感受到被母親寵愛的美好。

“有一次，我帶她去喝喜酒，回家路上，母親輕輕拍了拍我的肩膀，然后在我手里塞了兩塊糖?！崩钊A愛說，這樣的時刻還有很多，“感覺自己是一個很幸福的孩子”。

父親帶他體驗新生活

因為喪偶，江蘇常州60歲的吳康根暫時“寄宿”到了父親家。

在這段日子，吳康根看到了父親的另一面，“記憶里的父親是一個很嚴格的人，沒想到他晚年變得那么有趣”。

吳康根的父親喜歡跳舞，參加了社區兩個舞隊——一個交誼舞隊，一個民族舞隊。

在家無聊的吳康根跟著父親出門，他親眼看著父親去KTV唱歌，然后跟大家手牽手跳著熱舞。

他跟父親參加舞蹈隊郊游活動時，看到很多隊友將自己帶的食物分享給父親，“他同樣是喪偶單身，但好像過得并不孤獨”。

在父親的影響下，吳康根在社區上了老年大學，還參加了合唱團，“感謝父親帶我體驗新生活”。（《快樂老人報》）