高中體育教學中終身體育意識的培養策略

陳飛達

【摘 要】如今隨著新課程改革的推進，對于學生的核心素養的培養也越來越這重視，這也使得我國的高中體育的教學目標以及教學內容也隨之發生了巨大的改變。在這種大背景之下，如果教師仍然使用傳統的教學理念以及教學方式，那么就無法很好地滿足培養學生核心素養的要求。因此教師需要積極響應素質教學理念，結合如今社會的發展需要，進行現代化教育理念以及教學方式的改變，在教學過程中大膽創新，敢于優化自己的教學方式。教師在教學過程中除了教導學生專業的體育知識之外，還需要注重培養學生的體育意識，并讓他們將這種意識貫徹落實，形成終身制體育意識，將體育意識貫穿一生。在教學過程中教師還需要重視學生在學習中的主體地位，在教學過程中堅持以學生為主的原則，充分發揮學生的主觀能動性，以此更進一步地實現高中體育的教學目標。

【關鍵詞】高中體育;體育意識;培養策略

引言

高中階段進行體育課程教學可以為學生進行高中其他科目的學習創造一個良好的身體條件，同時高中階段也是學生身心全面健康發展的一個重要階段。這時為學生進行正確的體育教學不僅能夠增強他們的身體素質，為他們其他科目的學習提供一個基礎且重要的身體保障，還能夠幫助學生健康成長，多元化全面發展。在目前這個時代背景之下，高中體育教師在進行體育教育時，不僅要注重理論知識和相關體育技能知識的傳授，在課堂之上也要為學生提供多元化的體育項目鍛煉的選擇，讓學生能夠自由選擇，通過自主選擇提升他們的積極性，以此來幫助學生通過適合的體育鍛煉培養他們良好的體育素養以及運動習慣，增強他們的終身體育意識，最終實現預期的體育教學目標。

一、注重“第一課”中學生對于體育興趣的激發

高中體育并不是高考必考的科目，這就使得很多學生對于高中體育并不重視，他們認為參加體育活動會浪費他們學習的時間，進而導致他們對于高中體育索然無味，從而缺乏參與體育科目的積極性。興趣是學生參與到一種教學活動中去的心理定勢，當他們一開始參與教學活動時，如果能夠表現出一種喜歡，感興趣的情感，那么當他們隨著參與次數的增加，這種喜歡和感興趣的情感會不斷積累，最終轉變為對這種活動的依賴和習慣。高中生對于所有的新鮮事物都是充滿著好奇，有著強烈的求知欲，所以這個時候的他們對于新鮮事物的興趣是最高漲的，但是如果教師不能讓學生對于第一次參與的體育活動感興趣，那么后續的體育教學活動就很難繼續開展下去，更不論學生的終身意體育識的培養。所以教師在“第一次”的體育教學活動中就需要讓學生激發對于高中體育的興趣。真正意義上的第一節體育課往往是最簡單同時也是最枯燥的，因為師生之間對彼此的不熟悉使得教師在第一節課常用的教學方式就是師生之間的互相了解，接著就是自由活動，這就會使得學生覺得高中體育較為無趣。俗話說“良好的開端是成功的一半”，第一節課如果沒有一個很好地開始，讓學生無法對高中體育產生興趣，那么后續的體育活動就無法繼續開展。所以這個時候教師應該將及時轉變自己的教學理念和教學方式，在師生互相了解之后，教師可以帶領學生進行簡單的熱身活動，接著在剩余時間內帶領學生進行簡單的體育活動，例如最為常見也是最簡單的“撿拋球”活動，將學生分為兩組或更多組，分為攻方和守方，讓他們在一個規定的區域內進行撿拋球活動，攻方如果擊中守方隊員且沙包落地，則被擊中守方隊員淘汰，如果守方接住沙包，則攻方攻擊隊員淘汰，最終看哪方隊員剩余人數更多則勝利，勝方可要求敗方成員進行一個才藝表演，活躍雙方氣氛。這樣的小游戲能讓學生漫無目的的自由活動時間減少，反而能夠調動學生參與體育活動的積極性和主動性，讓他們在輕松的體育活動中感受到自己對于體育活動的興趣，讓他們對于后續的體育課程充滿期待，有利于他們終身體育意識的形成。

二、實施個性化教學

當學生對于體育產生興趣之后，他們的參與度也會隨之增加，這意味著體育教學有了一個很好的開始。但想要進一步培養學生的終身學習意識，后續的體育教學也不能忽視。高中生思想更為成熟，他們對于學習的看法和自身的喜好各不相同，如果教師依舊采用傳統的“一視同仁”的教學方式，讓學生進行同樣的體育訓練，那么對于學生的積極性會產生十分不利的影響。有些學生運動能力強，有些學生運動能力弱;有些學生愛好激烈的運動，例如籃球，也有的學生喜好安靜的體育活動，如羽毛球等等，只有按照學生的不同情況，對不同層次的學生實施個性化教學，才能充分調動他們的學習熱情，讓他們能夠從體育課程中獲取適合自己的運動體驗，以此來形成他們的終身體育意識，促進體育有效化教學。

三、鼓勵學生課余時間進行體育鍛煉

其他科目如語數外之類的高考科目，學生除了在學校進行課堂學習之外，放學回到家之后還有大量的作業需要完成，甚至還需要進行各類補習班的輔助學習。但是體育不同，在學校完成體育課程的學習任務之后，學生很少會主動進行體育活動，教師也幾乎不會為學生拿牌體育類課后作業。這就導致除了校內的短時間的體育課教學之外，學生會幾乎不會有機會接觸體育活動。所以教師應該積極鼓勵學生在課余時間去參加體育活動，例如上下學過程中進行走路或跑步鍛煉，閑暇時間多去運動場館鍛煉，讓學生時刻處于體育氛圍當中，這樣有利于他們終身體育意識的培養。

四、結論

在高中體育教學中，老師需要重視學生的感受，重視學生的學習主體地位，并以此制定教學方式和教學目標，通過對學生的興趣培養和個性化教學，同時鼓勵學生校內校外都積極參與體育活動，讓他們能夠形成良好的運動習慣，培養他們的終身體育意識。

參考文獻：

[1]張東偉.淺析高中體育教學中學生終身體育意識的培養策略[J].科技信息，2009（25）：220-220.

[2]蘇景生.淺析如何在高中體育教學中培莽學生的終身體育意識[J].當代體育科技，2016，6（28）：102-103.

[3]蔣華. 淺析高中體育教學中終身體育意識的培養策略[J]. 速讀（中旬），2020（4）：184.

[4]徐強. 淺析高中體育教學中終身體育意識的培養策略[J]. 情感讀本，2020（2）：26.

（作者單位：湖南省永州市第三中學）