新時代建立大學生職業生涯目標路徑研究

翁琳琳 賴嬌

[摘 ? ? ? ? ? 要] ?大學生職業發展與就業指導課程中制訂目標是職業生涯規劃的核心，雖然每個高校的課程名稱不盡相同，但職業生涯規劃和就業指導課程的目標都是一致的。為不同地區、不同院校大學生制訂準確的職業生涯目標有助于為大學生指明方向，而如何制訂出準確、且適合于每個不同的個體的目標是中心，將結合S大學的大學生職業發展與就業指導課程的目標，從三個方面具體嘗試建立適合大學生職業生涯規劃的目標。

[關 ? ?鍵 ? 詞] ?大學生職業發展與就業指導課程;目標;職業生涯規劃

[中圖分類號] ?G645 ? ? ? ? ? ? ? ? [文獻標志碼] ?A ? ? ? ? ? ?[文章編號] ?2096-0603（2020）45-0126-02

大學是職業生涯的起點，所謂“生有涯，學無涯”，職業生涯貫穿人生的始終，準確的職業生涯規劃影響深遠。而大學生職業發展與就業指導這門課程貫穿大學生活的全過程，也是職業生涯的啟蒙課程，但當前大學生職業生涯規劃教育的現狀并不理想。其原因大致有三方面：（1）大學生當前就業形勢嚴峻，高等教育畢業生人數近十年來從500萬增至今年的874萬，而隨著國家經濟增長速度放緩和經濟結構的調整，企業自動化、機械化導致企業減少招聘，使就業情況尤其嚴峻。（2）高校的重視程度欠缺，學生對此類課程學習的積極性不高。（3）課程體系不夠完善，多是大班級授課制，大學生專業不同，職業生涯規劃的目標、方向也就因人而異，教學資源和學生需求無法滿足，導致職業生涯規劃無法得到真正意義的規劃。本文旨在根據S大學對大學生職業發展與就業指導課程的安排進行梳理、簡述，分析新時代大學生在職業生涯規劃教育中制訂目標的有效路徑。

職業生涯規劃（Career Planning）簡稱生涯規劃，又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。清晰地制訂出職業生涯規劃對大學生而言尤為重要，確定目標需要有一定的方法，學生通過制訂明確的目標，能夠在大學期間自律、主動地學習，并不斷完善自我、提升自我。以S大學的大學生職業發展與就業指導課程為例，大致可分為四個專題：第一專題是大學生職業生涯發展與就業指導專題：職業生涯意識培養，針對大學一年級新生進行授課;第二專題是職業生涯規劃，針對大學二年級學生，根據對大一入學后對自身、專業的理解，需要完成自己的職業生涯規劃書;第三專題是就業準備，針對大學三年級學生進行授課，對自身的職業有初步認識和了解，進行簡歷制作;第四專題是就業形勢、政策與就業程序的學習，對就業有清晰、明確的認識。通過學習，使學生掌握職業生涯規劃的基礎知識和常用方法，培養學生樹立正確的職業觀、擇業觀、創業觀、成才觀，培養職業意識，做好適應社會、融入社會和就業、創業的準備。因此，在以上四個專題中，引導學生做出清晰、準確的職業生涯目標規劃是重中之重。本文將通過以下三個方面結合S大學探究大學生職業發展與就業指導課程中制訂準確目標的途徑。

一、復雜時代下的認知

對于生活在新時代、信息高度聚合所產生的復雜性變化是不可預知的。我們應清晰地認識到我們身處在一個復雜的時代，在這個時代下就業競爭的激進變化，市場競爭的不確定性越來越大，我們要讓大學生認識到失業離每個人都不遠。因此大學生規劃是需要有方向的，盡管這個方向是未知的，是有挑戰的。作為這個時代的一個個體，大學生對自己的認知更是需要有清晰的認識。就像羅素曾說過一句話“人要求確定性是自然的，但仍不免是心智方面的一種惡習”，他想傳遞的價值應該是我們想追求確定的東西是可以的，但我們更應該清楚地認識到不確定的、模糊的世界是現實。

在復雜的社會環境中，大學生可能會出現四種狀態，分別是模糊性（對未來發展模糊、朦朧、不確定的狀態）、波動性（方向有，但是會有阻礙、機遇、變化的狀態）、恒常性（在復雜狀態下的，方向確定，發展也能確定，最終達到目標的狀態）、無常性（有一定的發展目標，方向很多，也就是“道路千萬條，我卻不知選哪條”的狀態）。這就是對復雜時代下的一個認識，大學生應認識到我們這個時代的復雜性，并且能夠認識到職業生涯規劃的重要意義。

二、找尋熱愛的方向

找到熱愛的方向。我們應讓大學生理解什么是熱愛，熱愛和興趣的異同。熱愛和興趣都是驅使人做一件事情的內在動力，熱愛和興趣的區別要從動力的三個元素來看：第一維度，從方向上來看，興趣多于熱愛，興趣會分散些，熱愛更聚焦些;第二維度，從強度上來看，興趣小于熱愛，熱愛的強度更高;第三維度，從持續度上來看，興趣小于熱愛，隨著時間變化，興趣逐漸減少、變化，而熱愛的時間持續度較長，甚至是終身。因此，感興趣的事并不一定是熱愛，而熱愛的事情源于興趣。經過整理學生常會在尋找熱愛、興趣的方向上問以下三個問題：有沒有什么興趣，如何發現的？興趣太多，如何聚焦？聽說把興趣當成職業，就不那么有趣了，那是否應該把興趣變成職業？興趣很重要，但不是唯一因素。在尋找熱愛的方向的過程中，通過前期做調查研究分析出原因，讓學生認識到興趣是個人的，而職業需要職業化，還需讓學生認識到對職業的期待以及職業要求、滿意度等;對于學生因為自身能力不夠引發的焦慮情緒，應進行逐步輔導;有針對性地對一些有選擇困難、焦慮的學生進行明確：是否了解職業的真實工作場景，能力是否勝任崗位要求，進行方向的準確把握和選擇。

針對學生遇到問題應如何解決的難題：一方面可以通過專

業的方法解決，比如通過職業生涯規劃師的一對一交流，通過一系列專業測評進行解決;另一方面可以運用自己去發現興趣的方法，比如美好日志法，這是斯坦福大學最受歡迎的一門課程，也是斯坦福人生設計課中提到的方法。通過觀察日常生活中的一些事件，從中發現興趣的方法，包含兩個元素。一個是活動記錄，也就是記錄生活中專注忘我、能量高、開心愉快的事情，活動記錄需要記錄10件以上事情，才能發現規律和線索，其中可以包含時間、活動事情、專注度、精力值（做事情的能量狀態），給自己1～5分的分值進行評價。另一個元素是反思，反思可以用AEIOU分析法，對事情進行反思、發現線索，可以通過反思從活動（類型）、環境、互動、物體、用戶這五個方面，最后進行匯總、分析專注度和精力值高的活動，從中找到興趣的方向。通過以上兩種具體的方法，能夠幫助大學生尋找到熱愛的方向，從而確立準確的職業生涯目標。

三、自我價值的探索

大學生應有清晰的價值取向。清晰的價值取向也就是大學生要有價值觀，價值觀是人們用來區分好壞標準并指導行為的心理傾向系統。在職業生涯規劃中的價值觀可以叫作職業價值觀，職業價值觀指人生目標和人生態度在職業選擇方面的具體表現，也就是一個人對職業的認識和態度，以及他對職業目標的追求和向往。大學生通過探索職業價值觀可以分析自己的理想職業，在這個探索過程中，喜歡做的事可以發展成職業興趣，值得做的事可以發展成職業價值觀，最終擅長做的事就變成了職業的技能，在探索的過程中就尋找、制訂出清晰的職業生涯規劃中的目標。

在尋找職業價值觀的過程中，可以通過一些工具幫助大學生探索職業價值觀，類似小游戲，邊互動邊探索。第一個方法是價值觀想象的活動，通過讓學生思考4～5個問題，讓學生對價值觀活動有更深層次的理解。（問題分別是如果我有1000萬美元，我將……;在這一生中最想要的是……;如果生命只剩下24小時，那我將……;我將給我的孩子的忠告是……;假如我能改變自己的一樣東西，那么它將會是……）第二個方法是職業價值觀篩選排序四步法：第一步是找一個安靜的環境，給自己5～10分鐘時間，不被打擾;第二步是從舒伯的15個價值里面選出對自己重要的8個，刪掉4個，在剩余的4個里面，再刪掉1個，留下3個;第三步對這3個進行排序，得出的結果就是你核心的職業價值觀，請嘗試用自己的語言進行描述;第四部是結合這3個價值觀，思考自己未來想要的職業，并寫下自己的覺察和感悟。這兩個尋找職業價值觀的方法是非正式評估，第三個方法是職業價值觀測試，是正式評估，也是舒伯經過多年研究的價值觀測試，也叫WVI測試，有興趣的可以進行深入了解，在對學生輔導的過程中會更有效。

當今社會處于激烈的變化過程中，大學生的就業觀念也要相應地隨之變化，打破傳統的“一業定終身”的理念，就業、再就業也是未來職業發展的趨勢，職業生涯規劃也隨之變化并進行調整。從以上三個大的方面展開分析，能夠幫助學生形成職業生涯規劃的職業志趣，找到目標。因此，幫助學生了解探索職業價值觀，就找到了打開學生成長“內在發動機”的鑰匙，這不僅關系學生順利就業，而且影響學生未來的長遠發展。每個人只有找準自己的角色定位，才能取得最大的成功，做自己喜歡的事做到極致，最易成功，也就制訂出了正確的職業生涯規劃路徑。

參考文獻：

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◎編輯 原琳娜