今天，你喝水了嗎？

唐莉婷

【摘? 要】水是人體維持生命不可缺少的物質，是人體重要的組成部分，是人體新陳代謝不可缺少的物質，所以，培養幼兒養成主動喝水、多喝水的好習慣，是一個很關鍵的問題。《幼兒園教育指導綱要（試行）》中指出“教師應把保護幼兒的生命安全放在教育工作的首位”“建立良好的常規，減少不必要的管理行為，逐步養成幼兒的自律”。引導幼兒養成良好的一日常規很重要，我們要從幼兒一日生活的各個環節、各方面入手，采用各種方法讓幼兒養成良好的喝水習慣，促進幼兒在幼兒園一日生活的順利進行，促進幼兒健康、全面地發展。

【關鍵詞】幼兒健康;喝水;一日生活

一、案例背景

每天，可可的奶奶把她送到班級門口后都會說：可可，你要多喝水啊！可可也都會點點頭說：“好的！”然后，可可洗完手后就和小伙伴們去玩了，可是直到游戲結束的時候也不見可可喝水，在我的提醒下可可去喝了一次水。上午的各種活動陸續開展，可是，如果不提醒可可，她自己就不會記得去喝水，像這樣的小朋友很多，一天下來，自己有沒有喝水、喝了幾杯水，小朋友們自己也不記得了，回到家，爸爸媽媽問起來，總是含糊其詞地帶過去。家長們都比較關注孩子的喝水情況，特別是秋天，天氣干燥，孩子們容易上火，所以，這也是爸爸媽媽總是向我們反映孩子喝水少的原因。

二、案例描述

案例一：利用談話時間，孩子們討論起來，“我們怎樣才能自己主動去喝水呢？怎樣知道自己在幼兒園喝了幾杯水呢？”浩浩說：“老師，我們喝水的時候可以相互提醒，我喝水的時候喊奇奇一起去喝”，妙妙說：“我喝一杯以后我就記在腦子里”，開心說：“可是我會忘記的”，最后，通過孩子的集體智慧，一塊專門用來記錄喝水多少的記錄板便產生了，喝一杯水就把吸管撥到第一個格子里，喝第二杯的就往后推，以此類推，一天下來，自己喝了幾杯水一看就知道了。有了記錄板以后，孩子們的喝水熱情高漲了起來。小朋友們每次喝完水，便蹲在記錄板前來來回回撥動著吸管記錄著，這天，子俊喝完水便蹲下來在記錄板上記錄了起來，記好以后一轉身，不小心碰到了一一的小吸管，一一的小吸管本來已經在后面好幾格了，被子俊一碰，一下子到了前面，子俊雖然給一一還原了，但是一一還是不開心，她向老師告狀：“老師，子俊碰到了我的吸管，把我喝的水變少了”。一段時間下來，像一一這樣因為這個問題告狀的小朋友還真是不少。這該怎么辦呢？孩子們討論著，汐汐說：“老師，這個吸管不好，瑞瑞老是碰到我的” ，雯雯說：“就是，我總是擔心別人會碰到我的吸管，把我喝的水變少”，豪豪說：“那我們就換一個吧，吸管不好，總是動來動去，我們換一個動不了的”，小朋友們都同意他的看法，但是，換成什么呢，孩子們努力想著，這時阿咪說：“我們可以換成夾子”，原來她看到班級展示墻上有許多夾子，孩子們都同意阿咪的，就這樣，一個新的喝水記錄板形成了。

案例二：新的記錄板做好后，孩子們喝水的熱情更高漲了，再也不用擔心自己喝的水會被別人碰少了，每次喝完水，都把寫有數字的夾子夾在自己的名字后面。一天，丁丁和滿滿在茶水間里喝著水，丁丁看著滿滿接的水說：“你怎么每次喝水都只接這么點水，這么點水還算一杯，你看，我的一杯水有這么多呢”，丁丁帶著他的水杯來到了我的面前，他用手比劃著他的水杯，他的一杯水確實挺多的，孩子們就每杯水喝水量的問題討論了起來，最后，孩子們制定了一個喝水的規則：每個人必須喝半杯水或者半杯以上才能去記錄一次，這個規則他們還推薦班上畫畫很好看的諾諾小朋友畫了出來，貼在了喝水的地方用來提醒小朋友。喝水量的問題得到了解決。這天，丁丁和滿滿小朋友又在衛生間里爭吵起來，滿滿說：“我今天上午已經喝了三杯水了”，丁丁說：“我才喝了兩杯，但是我昨天喝了五杯呢”，滿滿說：“我才不信呢”，丁丁急著說：“是真的！”可是，滿滿還是不相信，丁丁急得都快哭了，他們來找我評評理，可是，我也不知道丁丁昨天到底有沒有喝五杯。針對這個問題，孩子們又動起了腦筋，“我們還要把每天喝了幾杯水記下來，這樣才能記得昨天喝了多少”康康說，就這樣，孩子們用自己的方式來記錄著每天喝水的杯數。

三、案例反思

由于幼兒的年齡小，幼兒自己對要多喝水的意識還不強，特別是進到班上以后，開展的活動、游戲豐富，就更加會忘記喝水，總是要經過教師反復的提醒。當喝水通過記錄的形式開展以后，孩子們就經常自己會進行比較，喝水就變成了一種競賽游戲，孩子們的喝水量在游戲中自然而然就增加了，孩子們能夠主動去喝水了。在這個過程中，他們也碰到了一些難題、一些爭吵，但是，發現問題以后，他們通過集體的討論、動腦筋，會想辦法去解決這些問題，問題的解決更加地激發了他們主動喝水的興趣，培養了他們良好的喝水習慣，以后他們可能還會碰到這樣那樣的問題，但是，我相信，他們能夠憑借集體、個人的智慧去解決……

今天，你喝水了嗎？

參考文獻：

[1]蔣靜.怎樣讓幼兒園喝水環節更高效[N].中國教育報，2014.