高中學生物理學習自我效能感研究

黃一敉

摘? 要：隨著我國科學技術的快速發展和教育事業的不斷進步，物理這門學科越來越受到人們的重視。在學習過程中，提高學生的自我效能感是非常重要的，它將對一個人的學習模式和自我發展產生深遠的影響，可以使得高中生物理學習得到進步。該文主要從思維能力、學習能力和合作意識3個方面闡述了中國學生應自覺培養自我效能感，以促進高中物理的發展，使其學習全面發展。

關鍵詞：高中物理? 自我效能感? 能力

中圖分類號：G63 ? ?文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2020）05（c）-0124-02

為了提高我國教育事業的發展，提高人才培養質量，增強國家綜合競爭力，教育部門對物理課程進行了修訂。自我效能感是知識、能力、態度或價值觀的綜合。它將對一個人的學習模式和自我發展產生深遠的影響。通過培養自我效能感可以使得高中生物理學習得到進步，所以要以自我效能感為培養理念，在實踐學習過程中注重學生的自我效能感的實踐訓練，來促進學生的全面發展。

1? 自我效能感的意義

自我效能感指的是個人對自己是否可以完成某種行為來進行的推測和判斷。班杜拉（Bandura）對自我效能感的定義是指“人們對他們是否可以使用其技能來完成某種工作行為的信心”。自從提出這個概念以來，已經在心理學、社會學和組織行為學領域進行了許多研究。班杜拉認為，由于不同活動領域的差異，所需的能力和技能差異很大。一個人的自我效能感在不同領域是不同的。因此，沒有普遍的自我效能感。當我們談論自我效能感時，它指的是與特定領域相關的自我效能感。但是，有些學者不同意這種觀點。他們想找到一種不依賴領域的自我效能感。結果表明，一般來說一個人的自我效能感實際上體現了他的自尊水平，然而對表現的預測并不重要。

2? 現階段高中物理課堂學習中存在的問題

大多數的教師在日常的教課過程中仍然使用傳統的教學方法。這些教師沒有注意到培養學生的學習興趣，只是簡單地講授新課程，把知識傳授給學生們，然后對教授的內容進行簡單的總結和鞏固。然而，針對上述說明的情況我們進行了實驗研究。目前大多數高中仍然采用的是上述的教學模式，但這樣的教學模式并不利于培養學生自身的學習興趣，也就是說，國家新課程改革的具體要求并沒有落實到學校的課堂中來，尤其是在高中階段的物理科目的學習中。

目前，在學生的實際學習過程中，需要使學生具體的學習方法盡可能多樣化，并且通過一種更加調動學生學習熱情的學習形式，這樣會使實際學習效果得到很大的提高。但是，我們有些學生對學習的測重點有一些錯誤的理解。在新課程改革中，我們犯了一個錯誤，我們注重物理課堂形式的多樣化和新穎性化，卻忽視了對其學習質量的要求，在實施新課程改革的過程中，引導我們的學生走上了錯誤的方向。新課程改革是想通過教育形式更加多樣化的方式，去鼓勵學生對自己所要學習的物理內容產生更多的興趣，而不是放棄自己本身課程的具體內容，而更加注重學習方法，這將降低實際物理課程的有效性。

3? 注重提升自己的自我效能感

物理學習的過程是一個說起來簡單但又很復雜的思維過程。在這個過程中，學生個體的學習能力差異會直接影響到課堂上物理知識學習的效果。因此，在實踐學習中，我們應讓學生自己深入學習教材中的知識，注重自己自我效能感的培養。在實際的物理課的學習中，學生要主動地帶有目的性地探索教材中的邏輯關系，嚴格遵守邏輯規則，根據實際推理做出正確的決策，嘗試新的方式，培養自己的創新能力。在實踐學習過程中，應引導自己進行反思，比如反思自己對概念是否掌握準確、對此判斷是否是合理的、其分析過程是否是錯誤、最后進行糾正等。我們應該“三思而后行”，培養自己的批判性思維。要盡量做到物理題目的多種解題方法，從多角度、多層次、多維度來思考物理問題，在總結時討論是否有其他的解決方案。通過探索相反命題、改變條件、增加問題、擴大結論等方式，鼓勵自己習慣性思考，嘗試新問題。隨著我國教育事業的飛速發展，素質教育已經得到全國的認可，并在教育領域得到了廣泛的實施。傳統的物理學習方式太過于死板，沒有充分發揮學生們的思維能力和創造力，因此素質教育更受物理教師和我們學生的歡迎。高中物理教育在學生的整個學習生涯中占有重要的地位。高中物理知識是長期學習其他學科的基礎。高中物理學習要求學生不僅要了解相關的理論知識，還要了解其理論知識的來源。通過公式推導及相關規律，提高自己的實踐思維能力，使自己在一定程度上得到更全面的發展。

4? 在高中物理學習能力基礎上進行自我效能感的培養

物理學習不僅要求學習教科書上的內容，提高對教科書中相關理論知識的熟練程度，并且要求學生們進入社會以后會更自然地處理問題。物理來自于生活，也要回歸于生活，所以，在學習物理的過程中，其實比學生想象中的更加有趣。所有的物理知識都有一定的實踐基礎。學習物理的真正目的是將其在現實生活中更自然地運用起來。這使得我們的學生在實際的學習過程中，不僅需要掌握物理理論知識，還需要加強對自己實踐能力的培養。

不同的人生活在不同的環境中，每個人的個性都非常鮮明。所以，在實際的教學過程中，我們應該結合學生的特點進行教育，使每個人都能在學習后將自己的知識應用到現實生活中。只有將理論知識運用到現實生活中，才能實現物理知識的價值。其次，要根據實際情況進行指導、解釋和補充。我們學生也可以用不同的學習方式來指導自己。課程的重點是培養自己的學習能力和獨立知識。自我效能感是知識、能力、態度或價值觀在自我效能感教育關系中的整合。

5? 鼓勵自己在合作中培養自我效能感

現代社會是一個有著高度競爭的社會。作為一種成功的方式，團隊精神在全社會得到了廣泛的認同。高中物理知識的難度和深度在與初中相比有很大的不同。通過不斷培養他們的合作意識，有利于他們在物理學習后期的學習能力，也可以培養他們在合作中的自我效能感。同時，我們的學生要努力為自己營造一個良好的學習環境，這樣可以在一定程度上提高自己物理學習的積極性，同時也培養自己這門課程的學習興趣。當然，師生之間的互動是有限的，教師總是不能及時地考慮到每位學生的學習需要。但自我效能感不僅可以拓展學生的思維，而且可以培養學生們的團隊精神，使他們擁有健康的心理狀態和良好的人際交往能力，但在建立實踐性合作學習小組時應注意以下3點：（1）小組的人數不宜過多或過少。太多的人就不能保證每個人都有機會參加討論的機會，會降低學習的效率。（2）我們應該充分考慮學生他們每個人的學習標準的差異性。不是所有的學生都是成績好的學生，或許有的學生會感到學習困難。另外，盡量保證所有隊伍能男孩和女孩平衡，這樣團隊成員才能更好地合作和發展。因此，通過不斷強化他們的合作意識，不但對他們在后期物理的學習上有幫助，也有利于他們在合作中自我效能感的培養。

6? 結語

總之，學習自我效能感對自己的學習成績和終身發展有重要影響。為了在物理學習中逐步提高自己的學習自我效能感，結合物理學習的實際情況和影響自己學習自我效能感的因素，提出了學習前、學習中、學習后3個階段的訓練策略。在學生學習之前，我們應該對他們進行自我效能感教育，引導他們設定合理的學習目標;在學生學習過程中，我們應該對學生進行激勵性評價，讓他們體驗到更多的成功，教他們掌握物理學習策略，為他們提供適當的模型演示，創造一個輕松的學習環境和諧的學習氛圍：我們學生在學習后，要引導他們進入并引導自己進行正確的比較。在自我效能感培養觀念的指導下，高中物理學習模式應及時進行改革。要自覺從以上幾個方面培養學生，不斷探索和發展科學合理的學習。學習模式是手段與內容的結合。在有限的學習時間內，能最大限度地提高學習水平和效果。因此，學生應自覺培養自己的自我效能感，促進高中物理的發展，使自己的學習全面發展。

（指導教師：王娟）

參考文獻

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