從生涯敘事看高中生生涯發(fā)展影響因素

陳麗麗

〔摘要〕敘事取向生涯輔導(dǎo)理論認為“生涯即故事”， 將個體的生涯隱喻為一個故事，運用故事敘說中的故事發(fā)展來類推生涯發(fā)展。筆者將生涯敘事運用于生涯探索團體輔導(dǎo)，設(shè)計了四章節(jié)九主題的生涯敘事課程。通過課程實踐，從生涯敘事學案集的分析可見，高中生常見的生涯影響因素包括家庭氛圍、重要他人、生命重要事件、學習體驗、同伴關(guān)系等。

〔關(guān)鍵詞〕生涯敘事;生涯輔導(dǎo);高中生

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2020）17-0021-05

一、生涯敘事簡介

生涯敘事即以敘事的方式來詮釋生涯。

敘事取向生涯輔導(dǎo)理論認為“生涯即故事”， 將個體的生涯隱喻為一個故事，運用故事敘說中的故事發(fā)展來類推生涯發(fā)展。它有以下三個觀點：

1. 故事是生涯建構(gòu)的內(nèi)容

我們記憶里的故事構(gòu)成了我們的生活。

2. 敘說是理解生命的媒介

原本零星地散布在記憶中的個體的經(jīng)驗，透過故事敘說的方式被喚起，按照特定的主題或背景串聯(lián)成充滿意義的生涯故事。當一個人在自我敘說時，也就是在自我整理和建構(gòu)生命故事。通過傾聽個人敘說，了解他的生命故事，進而理解個體的生命情結(jié)。

3. 敘事是構(gòu)建生涯意義的方式

故事不單只描述我們所看見的，同時也建構(gòu)著我們所看見的。校園里對于“模范生”的故事描述，并非只描述著一個人的故事或經(jīng)驗，這些故事同時積極地形塑著學生自己在學校作為模范生的經(jīng)驗。

敘事取向生涯輔導(dǎo)的過程大致可以分為三階段：共構(gòu)、解構(gòu)及建構(gòu)。

共構(gòu)：共構(gòu)的過程是當事人和咨詢師雙方在咨詢情境中，共同將當事人過去及現(xiàn)在的經(jīng)驗以故事的形式顯露出來。

解構(gòu)：解構(gòu)的階段是打開更多的故事，讓當事人能看到不同的觀點與例外。解構(gòu)階段最重要的任務(wù)是，協(xié)助當事人尋找與創(chuàng)造更多的可能性，擴大自我故事的廣度。

建構(gòu)：建構(gòu)階段主要的任務(wù)在于，鼓勵當事人重寫未來導(dǎo)向的故事。當事人經(jīng)歷共構(gòu)與解構(gòu)的階段后，逐漸形成對生涯的新愿景。

二、生涯敘事課程實踐

故事敘說與生涯輔導(dǎo)相結(jié)合，無疑是因應(yīng)建構(gòu)主義強調(diào)個體的價值、自主性及意義主觀賦予的產(chǎn)物，也契合了高中生建立自我同一性、確立存在價值感等心理發(fā)展特點。我們相信，敘事取向生涯輔導(dǎo)可以為學生生涯發(fā)展提供一個有力、有效的對話架構(gòu)。筆者嘗試開展以故事敘說為媒介，以學生的生命主題故事為內(nèi)容的生涯輔導(dǎo)，精心設(shè)計了針對高一學生生涯自我建構(gòu)的團體輔導(dǎo)課程。

（一）生涯敘事課程設(shè)計

筆者以敘事取向生涯咨詢的三階段——共構(gòu)、解構(gòu)及建構(gòu)來劃分課程章節(jié)，設(shè)計了四章節(jié)九主題（相遇金中、家庭絮語、歲月印痕、生命地圖、生涯預(yù)測、書里書外、幸福之門、遇見未見、暢想未來）的生涯輔導(dǎo)課程，各主題環(huán)環(huán)相扣、依次推進;每一主題亦沿著共構(gòu)—解構(gòu)—建構(gòu)循序展開，分為導(dǎo)入（暖身）、歲月如歌（敘說生命不可承受之重，旨在敘說故事、外化問題）、世說新語（用成長視角看兒時經(jīng)驗，旨在改變視角、異義碰撞）、彩繪人生（尋找生命的精彩，旨在重寫故事、規(guī)劃人生）和課外拓展（深化認識）五環(huán)節(jié)。

（二）生涯敘事實錄

生涯敘事輔導(dǎo)課程的主角是學生自己，以“當下”為核心，透過生命成長記錄和生涯探索活動回顧過去并展望未來，使其能從不同視角看待自身發(fā)展。授課過程中，我們以學案為紙質(zhì)文本，串起學生的敘事歷程，每一位學生的學案集就是一個立體的生涯敘事探索。本文選取周魚（化名）的生涯敘事學案為例，見表1和表2。

三、高中生生涯發(fā)展影響因素

從生涯敘事學案集的分析可見，高中生常見的生涯影響因素可歸納為家庭氛圍、重要他人、生命重要事件、學習體驗、同伴關(guān)系等。

（一）家庭環(huán)境及重要他人影響生涯自我概念的底色

學生在“家庭絮語”主題中描繪了“我的一家”，取景一般是家里、老家、公園、旅游景點等;畫作中有爸爸媽媽、爺爺奶奶、外公外婆、哥哥姐姐、同學等;離作者位置近的一般都是有共同語言的表姐、媽媽、朋友等，位置遠的一般是關(guān)系比較遠的如大媽媽、舅公或者爸爸等;以人物角色分，可歸為核心家庭、缺失家庭和大家庭三類，共同點是畫面都比較和諧，核心家庭大多是一家人共進晚餐、公園散步或者各自活動，缺失家庭是指只有爸爸或者媽媽一人和學生出現(xiàn)在畫面里，大家庭主要是家庭合照或者聚餐。

畫作1《三代一起吃的晚餐》

“奶奶家的所有親戚在老家聚餐，家人或站或坐，圍在一起邊吃邊聊，這是最溫暖快樂的事。不同的年齡圈有不同的談?wù)搩?nèi)容和興趣，離我最近的是表姐，我們無所不談。我最像媽媽，性格比較急，處理問題時會比較糾結(jié)。印象最深的是每天晚上為大家準備晚飯時，媽媽是最積極、最能干的。家人比較看重學習，但也不會責備學習欠佳的表妹。家里沒有職業(yè)繼承傳統(tǒng)，但爸爸的工作對我更有影響，我也想成為建筑工程師。雖然他們建議我當老師，但也不反對我的個人選擇，表示會支持我的選擇。我和父母都傾向于選擇穩(wěn)定的工作，不喜歡冒險。畫上的人有的是個體戶，大部分上班，我和姐姐妹妹們上學。男的大都從事建筑工程類工作，女的不清楚，很少聽到她們談?wù)搶ぷ鞯牟粷M或抱怨。我所追求的生活應(yīng)該是溫暖、自在、豐富的。”

畫作2《小時候》

“爸爸媽媽在散步，我們?nèi)齻€小朋友在玩。哥哥和姐姐都是爸爸媽媽朋友的孩子，我們?nèi)齻€從小玩到大。哥哥很厲害，姐姐對我影響很大，他們現(xiàn)在都在北京讀書，曾建議我去北京讀書。但是我讀大學時，他們都要出國了。

“家里對我影響最大的是我媽媽。媽媽說我從小就喜歡學她，總是要求買跟她一樣的東西。我覺得我們的個性也非常相像：獨立、干練、熱情，好像都是紅色性格。

“爸爸是銀行職員，媽媽是醫(yī)生，他們都非常熱愛工作，也很優(yōu)秀。爸爸希望家庭職業(yè)豐富點，可以考慮一些別的職業(yè)。媽媽建議我去做骨科醫(yī)生，我自己也非常樂意?！保ㄔ撋嫛坝鲆娛旰蟮淖约骸保嫷谋闶轻t(yī)院急救室里的一幕）

畫作3《周末》

“這是個非常常見的周日：媽媽在逛超市，我在寫作業(yè)。如果畫作可以改變，會加入弟弟。爸爸天天上班，主職是酒店主管，兼職水電。因為爸爸脾氣暴躁，不常在家也挺好。媽媽的工作很爽，有雙休，報酬好，工作量輕。媽媽做財務(wù)，是因為要找一份穩(wěn)定的工作。個人希望工作報酬要高，如果自己也還能接受就可以，不能只追求自己的興趣愛好。”

可見，家庭是個體最早接觸的社會，許多童年時期從家庭經(jīng)驗形塑而來的主流故事支配著我們的生活。家庭與學生的互動會潛移默化影響個體對自我的看法，家庭的生活模式會影響個體的生活期待及生涯愿景，生活中的重要他人影響著個體的生涯價值、興趣及抱負等，從中慢慢發(fā)展出獨特的生涯自我概念。

（二）生命重要事件凸顯生涯自我概念

刻痕深硬的生命事件因敘事而被激活，歷經(jīng)共構(gòu)、解構(gòu)，使得我們對過去、現(xiàn)在及未來有了更深入的看法，從而清晰生涯自我概念，導(dǎo)引生涯行動?！皻q月印痕”主題活動使學生的生涯自我概念得以深度解剖。生理痕跡，無論天生——胎記、痣等還是后天——創(chuàng)傷性的疤痕，它們都會在個體的自我認知上扮演重要的角色，因不同的建構(gòu)而形成不同的自我概念。

如周魚的案例：

右眉上有一道疤，因為“曾在茶館趴在搖椅上，結(jié)果椅子翻了個個兒，我就臉朝下摔到地上，手中摔碎的碗把眉毛割破了。然后當晚就去急診，當時沒打麻藥，八個大人也按不住我。爸爸不準我哭，很兇，但是很著急。這事之后，我總覺得自己做事太浮躁、太急，以致忽視現(xiàn)存的各種危險?！薄艾F(xiàn)在的我”看到“過去的我”：“還是不太懂事，感謝曾經(jīng)的一切使我有了現(xiàn)在的美好，感謝自己平安健康地活到了今天，感謝我曾經(jīng)沒有選擇做傻事?！?/p>

經(jīng)過自己和小組學生的合力解構(gòu)，她認為，“之所以強調(diào)穩(wěn)定，除了性格因素外，可能緣于留疤的心理陰影。”“過去的我”對“現(xiàn)在的我”說：“你比過去的自己進步了，希望你改掉自己過去的壞習慣壞毛病的同時，還可以勇敢地去嘗試！任何職業(yè)都存在風險?！?/p>

（三）學業(yè)成績及同伴關(guān)系是生涯適應(yīng)力的基礎(chǔ)

“生命地圖”主題（見圖4）幫我們回溯了成長史，發(fā)現(xiàn)大部分同學的情緒起伏轉(zhuǎn)折點落在考試成績和朋友關(guān)系上。學習是學生的主要生活，學業(yè)成績自然成了學生自我和他人評價的重要標準，優(yōu)異的成績讓個體認同自己的優(yōu)秀與獨特，進而看到自己的優(yōu)勢和潛在的人生方向。學習高峰體驗是高自我效能的源泉，能提升個體的生涯自信和生涯控制感，奠定生涯適應(yīng)力的基礎(chǔ)。同伴的情感是重要的人際支持，同齡人的興趣、價值觀等相互影響，這些都會影響個體生涯發(fā)展過程中的適應(yīng)力。

參考文獻

[1]施鐵如.敘事心理學與敘事心理輔導(dǎo)[M].廣州：廣東高等教育出版社，2006.

[2] 金樹人.生涯咨詢與輔導(dǎo)[M].北京：高等教育出版社，2007.

[3] 蔡妮娜.敘事療法在生涯咨詢中的應(yīng)用[J].吉林省教育學院學報，2013（9）：147-148.

[4] 耿玉多.敘事治療在老年社會工作中的應(yīng)用[D].濟南：山東大學，2014.

[5] 胡陽.敘事心理治療在我國高校心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用[D].武漢：華中科技大學，2011.

[6] 黃素菲.故事敘說取向和建構(gòu)取向的生涯咨詢理論與應(yīng)用[J].生涯發(fā)展教育研究，2013（4）：1-6.

（作者單位：浙江金華第一中學，金華，321015）

編輯/張國憲 終校/衛(wèi) 虹