大學生體質測試數據準確性的探討

薛霏霏　王舜　楊繼星

摘? 要：本文運用文獻研究法、實地調查法、訪談法等對影響我國大學生體質測試數據準確性的因素進行進一步探討，經探討得出影響數據準確性的因素有：測試方式;學生對體質測試的主觀認知程度以及對動作要領的掌握程度;部分測試人員的主觀態度和專業化程度;測試儀器問題。措施：改進測試方式;做好宣傳工作，落實政策;加強學習，提高測試人員的專業性;統一儀器規格;完善反饋系統。

關鍵詞：大學生? 體質測試? 誤差? 準確性

中圖分類號：G80-32? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）06（a）-0186-02

Abstract： Using literature research method， field investigation method， interview method to further explore the factors that affect the accuracy of college students' physique test data in China， the factors that affect the accuracy of the data are as follows： test method; students' subjective cognition of physique test and mastery of movement essentials; subjective attitude and specialization of some testers; testing instrument problem. Measures： improve testing methods; do a good job of publicity， implement policies; strengthen learning， improve the professionalism of testers; unify instrument specifications; improve feedback system.

Key Words： College students; Physique test; Error; Accuracy

2019年9月，教育部發布《教育部關于深化本科教育教學改革全面提高人才培養質量的意見》（以下簡稱《意見》）中提出要加強學生體育課程考核，不能達到《國家學生體質健康測試標準》（以下簡稱《標準》）合格要求者不能畢業。《意見》的提出對學生體質提出高標準的同時也對體質測試數據的準確性提出了高要求。本文針對大學生體質測試過程中容易出現誤差的部分問題展開分析探討，并對問題的解決提出了相應的建議。為減少體質測試誤差、提高測試成績的精確性及提高測試人員和學生對待體質測試的認知態度提供有益的借鑒，為完善《標準》提供參考。

1? 影響數據準確性的因素分析

1.1 部分測試指標的測試方式不當

《標準》規定我國體質測試必測項目包括：身高、體重、50m、800m（女生）、1000m（男生）、仰臥起坐（女生）、引體向上（男生）、坐位體前屈、立定跳遠、肺活量。其中發現肺活量、坐位體前屈、立定跳遠項目在測量時較容易產生誤差。

1.1.1 肺活量

《標準》規定肺活量測試次數為2次，但經調查訪問，多數學校實際測試時只有1次測試機會，有些學生因不了解測試要領或者心理狀態不佳，對機會的把握能力較差，從而影響成績;測試肺活量時肢體處于彎腰姿態的成績要高于處于站立姿態，因為機體處于彎腰狀態，腹內壓升高，推動膈肌上移，使胸腔容積減小，肺內壓升高，故增強呼氣。在《標準》中規定是站立姿態，但在實際測試時測試人員難以控制學生整個過程的肢體動作，所以增大了測試數據的誤差。

1.1.2 坐位體前屈

坐位體前屈被確定為測試柔韌素質的項目，高東波學者在《坐位體前屈的測量效度研究》中提出想準確反映柔韌素質僅依靠坐位體前屈所得成績并不完善，還要結合坐姿肩峰高、上肢長、下肢長、軀干彎曲角度。學者對坐位體前屈測量儀進行改進，對受測人員進行坐位肩峰高、軀干彎曲角度、成績三項要素的測量。改進后的測量儀器減少了由于改進前測試儀器結構不完善而帶來的誤差，使數據更加客觀。但是，普通的坐位體前屈測試儀器費用低廉、構造簡單、便于推廣，而改進型設備費用昂貴，普及面小。

1.1.3 立定跳遠

杜健康在文章中指出原始手工測試成績的優秀率、良好率、及格率及平均值均明顯好于智能儀器測試，且呈顯著性差異。《標準》規定立定跳遠應采用丈量尺在與沙坑或土質松軟的平坦地面上進行測試。在實際測量中一些學校為節省人力物力、提高測試的效率而選擇在防滑墊或平地上進行，這樣的做法可能會達到預期提高效率的目的，但這種做法容易損傷學生膝蓋的同時也影響了學生真實的跳遠成績。同時在測試的過程中發現學生是否了解動作要領，是否清楚部位的發力順序，也是影響學生測試成績的一項因素。

1.2 學生因素

1.2.1 認知程度

國家進行學生體質健康測試的意義在于：促進學生積極參加體育鍛煉，養成良好的鍛煉習慣，提高體質健康水平。但學生對體質測試的認知程度存在較大的個體性差異。例如：在實地考察過程中發現測試50m跑時，穿牛仔褲、板鞋進行測試的學生大有人在;在測試前的排隊時間多數學生選擇坐在地上玩手機而并非熱身。對于體質測試工作認知的不到位會影響測試數據的真實性和準確性，從而使測試成績產生誤差，影響數據的準確性。

1.2.2 動作要領的掌握

有些體質測試項目需要動作技術要領，例如：引體向上、立定跳遠等。經實地調查在學生體質測試的過程中，掌握測試項目動作要領的同學要比未掌握動作要領的同學成績差異顯著，如果動作姿勢不正確， 影響最終成績的同時也很容易對機體產生損害。

1.3 測試人員

1.3.1 部分測試人員的要求標準低

《標準》要求學校上報體質測試數據的時間為每年9月1日至12月31日，測試人員在學生數量多、工作量大的情況下容易產生疲勞感，從而在測試時對學生要求嚴格性降低，增大了測試的誤差。例如在坐位體前屈的測量過程中，學生在測量過程中出現單手觸摸、屈膝、未赤腳現象，測試人員并未干預;在引體向上的項目中學生出現下頜未過杠、動作完成還原時“效率”而采取的不利于測量結果精確性的方式，使得測試數據的準確性降低。

1.3.2 部分測試人員的專業化程度有待提高

準備活動使機體提前讓各內臟器官動員起來，達到較高的機能水平，以適應運動的需要，有利于更好地發揮個人水平，從而取得優秀的運動成績。經調查訪問，學校在測試時多數都是讓學生排成一隊，按照排隊的順序依次進行測試，很少有測試人員動員等待的學生進行熱身活動，這種情況的出現在影響學生實際測量成績的同時也加大了學生運動損傷的可能。

1.4 測試儀器老化、不靈敏

有些學校的測試儀器少并且經過長期使用已經出現老化、不靈敏的情況，同時又缺乏專業的維修人員，導致在測試中儀器產生出現計量成績延遲、不精確的情況，使成績產生誤差，如50m跑、立定跳遠等測試儀器。

1.5 宣傳力度小、政策未落實

宣傳部門的宣傳內容應包括測試順序、測前熱身、運動服飾等。測試《標準》指出學生只有達到良好及以上的成績，方可參與評獎評優，但經調查訪問，發現有些學校并未落實政策或者學校中只有部分學生的體質測試成績記入評獎評優之中，并未覆蓋全校學生。這樣也就不能充分調動學生的積極性，從而影響了學生的體質測試成績。

2? 提高數據準確性的措施

2.1 測試項目

根據《標準》規范測試方法，肺活量測量時受試者應成自然站立位，并且肺活量宜測量2次，測試人員記錄最大值，2次測試間隔時間不超過15s;合理審視目前坐位體前屈測量儀器的利弊，應適當接受改型儀器的理念，使采集的數據更加客觀;為了能更加真實地反映學生立定跳遠的成績并減少運動損傷，立定跳遠在測量時應在地質松軟的平地上為宜。

2.2 學生方面

為了有效地推進體質測試工作的順利開展，在測試前各學院（系）應該以體質健康測試為主題舉辦一場相關的專題講座，內容可以包括以下4點：（1）標準動作的介紹。（2）對我國相關的政策文件進行解讀如：《標準》《意見》等讓學生了解國家安排測試的目的，提高學生的主觀能動性。（3）向學生科普運動前熱身的重要性。（4）向學生科普體質測試時最經濟的運動項目順序，使測試成績更能反映學生身體機能，同時也能降低因測試無序帶來的運動損傷發生率。

學校應落實《標準》政策要求，體質測試成績在良好以上才能評獎評優，以此作為激勵政策，調動學生的積極性;同時也可對學生的課外鍛煉實行運動打卡考勤，未完成規定次數，將影響體育成績及獎學金的評定。

學校可以推出有關體質測試的微信公眾號，公眾號內容包含：政策標準、測試方法、成績查詢、運動處方。學生對體質測試信息隨時隨地進行查找，把測試方案落實到個人，從而達到良好的宣傳效果。

2.3 測試人員方面

加強測試人員理論與實踐的學習，確保測試人員要清楚地了解每個動作的注意事項及易犯錯誤，比如：坐位體前屈時易屈腿、測試身高體重時是否赤腳、解發，要具有能夠準確判斷動作規范性的能力;測試項目順序的組織安排要合理。確保受測人員準備活動充分和做準備活動時機恰當。

在學校校長的統一領導下，由校醫院、體育部門、學工部門、教務處共同配合下組織建立體質健康測試中心并組織一支專業知識過硬的體質測試團隊，在學生進行體質測試時實行專業化、高標準、高要求，并對學生的成績給予相應的運動處方，努力提高大學生的體質健康水平。

2.4 測試后的反饋

將測試后的結果要及時向教育部門上報，并向家長、學生反映學生體質情況并根據學生實際給予具有個性化的運動處方，這樣有了校方的監督，家長的督促和學生的認識才能更有效地促進學生體質的提高。

3? 結語

本文通過對大學生體質測試工作中容易影響數據準確性的因素進行分析，并提出了相應的解決措施，為了能夠使學生體質測試變得更加規范科學、也為落實國家“立德樹人、健康第一”的體育思想，促進學校體育的良好開展，提升學生的綜合素質，盡可能地提高測試的科學性，獻出自己的一份力。

參考文獻

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