論體育運動的重要性

摘 要：隨著社會飛速發展，社會對人才的要求越來越高，競爭越來越激烈。因此，培養學生的綜合能力已經成為各大高校的重要目標。體育教學的開展就是其中一項，體育教學一方面可以增強學生的綜合能力和水平，還能使得學生的身體素質得到增強，使學生終身受益。高校體育也是大學生素質教育的重要構成重要組成部分，也是學生們在學習生涯中，為數不多的在學校能提高身體素質，樹立正確的體育健康意識，以及有效促進大學生身心健康全面發展的重要手段。大學生是國家未來發展的主要力量，其身心健康異常關鍵，其狀態與高校人才培養的質量有著直接關系。本文通過調查分析后得出結論：高校體育課程的開展對大學生體育健康意識的培養有著積極作用。本文旨在為高校大學生體育健康的研究提供了一定的參考與借鑒價值。

關鍵詞：高校;體育;重要性

現階段，有很多大學生整日待在寢室打游戲或者泡在圖書館，熬夜打游戲等，大學生的身體素質逐年降低，而各大用人單位則對于畢業生的要求越來越嚴格，這就迫使高校在培養方案上不斷創新以及不斷提高體育教學的質量以便提高學生的體質。各學校的領導及教師都對大學生的體質感到擔憂，對體育活動也越來越重視。基于這種背景下，本文對高校體育教學大學生參與體育意識的培養進行了簡單分析，指出了其培養的必要性，并提出了相應的培養對策，希望能夠對相關人員提供幫助，從而希望高校大學生能夠朝著良好的方向發展。

1 高校體育對大學生參與體育的意識培養

1.1 意識培養的重要性分析

對于現在的大學生而言，積極參與到體育運動中受益良多，既可以強身健體，促使身心健康，還可以很大程度上提高自身各方面的綜合能力，使自己受益終身。在當今社會高速進步的背景下，由于就業單位對于人才的要求逐漸提高，使得各大高校也加大了對學生綜合水平培養的力度，確保學生能夠在與其他高校人才激烈的競爭中脫穎而出。當前很多大學生整日渾渾噩噩，不學無術，頭頂大學生的美名，卻沉浸在虛擬網絡中無法自拔，每天堅持鍛煉的學生屈指可數，每天花在體育運動上的時間很少。根據當前社會的發展狀況來看，在體育教學中，由于相關體育教師傳統教學模式和觀念在我國高校持續的時間比較長，這使得我國高校體育乏味且單一，致使學生沒有興趣參加體育活動，且讓學生的體育水平無法得到提高，時間一長，學生就對體育沒有感覺了。這就對上課的老師提出了更高的要求，不僅要充分備課，在課堂中也要注意趣味性，調動學生的積極性，從側面引導學生，使其樹立正確的體育觀。

1.2 運動時間

就運動時間而言，目前高校大學生在運動時間上主要存在兩個問題：一是運動時間不足。隨著社會的高速發展，電子產品的普及，“宅”已經成為一種全新的生活方式，與當下競爭激烈的趨勢背景相違背，積極參與運動的學生越來越少。當下，大部分大學生在課余時間鍛煉主要是為了應付考試，而不是真正意義上的想要掌握某項運動技能。

2 增強高校體育教學對大學生體育參與意識培養的方法分析

2.1 調動學生體育學習的積極性

為了能夠進一步培養學生參與體育運動的意識，促進學生全面的發展，教師要與時俱進，在課上增加課堂的趣味性，平時主動與學生進行溝通和交流，了解學生的學習需求，激發學生的學習興趣，這就有利于培養學生積極參與體育的意識。同時，在日常的體育教學中，教師學生的基本情況來制定符合學生需求的訓練方案，從而調動學生參與體育的積極性，在運動中逐漸樹立參與體育的意識，認識體育的重要性。另外，教師職業素養也至關重要，這會對學生體育意識的培養起到潛移默化的作用。所以，教師一定要認真備課并對每一節課的內容進行詳細分析和琢磨，保證所教知識點都對學生未來發展有益處，調動學生們學習體育的積極性，不斷培養學生積極參與體育活動的意識。以前，常常會出現教師比較喜歡或傾向尖子生的情況，長久破壞了師生之間的友誼，因此，教師在教學中要避免此類問題的再次發生，一定要平等的對待每一位學生，與學生建立良好的師生關系，讓學生主動參與到學習中，使其樹立終身體育意識。

2.2 積極引進先進的體育教學模式

現階段，雖然各大高校加大了對大學生積極參與體育活動的意識重視程度，但是由于各方面條件的限制，仍然存在著諸多的問題。面對種種問題，教師首先要主動迎合并積極轉變原有的教學觀念和傳統模式，順應時代發展需求，緊跟時代潮流，將先進的體育教學模式引入課堂教學中。譬如：教師在進行體育教學過程中，采用新穎的教學手段分層教學法、多媒體教學以及小組合作教學法等，這樣既可以增加課堂的趣味性，又可以使學生積極參與到運動中。對于體育課程設置，相關管理人員要根據體育教學特點，合理安排教學時間，既要保證教學時間充足，又要保證教師能提高教學質量，所以合理安排課程至關重要。

2.3 積極開展體育教學實踐活動

在高校體育教學過程中，要想不斷培養學生積極參與體育活動的意識，就要持續開展體育教學實踐活動，教師除了要教授理論知識以外，還有教授一些應用性和實踐知識，全面提升學生的實踐和動手能力，比如：教師在教授學生某一個動作或者技巧的時候，要給學生充足的時間，讓學生去思考，有問題及時反饋，幫助激發學生的學習興趣，不斷發揮學生的主觀能動性，從而讓學生積極主動的去參與體育活動。除此之外，教師也可以積極地開展一些體育教學實踐活動，比如：籃球比賽、羽毛球比賽以及排球比賽等，確保學生可以積極主動地參與到體育學習中，調動學生學習體育的積極性。

3 結束語

在各大高校的發展過程中，開展體育教學，并不斷培養高校大學生積極參與體育運動的積極性，對大學生的畢業后的發展有著巨大的意義。總之，在未來的體育教學過程中，教師應該積極轉變自身的觀念，不斷進步，隨時了解大學生的思維模式和意識形態。采用符合學生未來發展的教學手段，積極引導學生主動參與體育活動。

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作者簡介

劉飛飛（1989-），男，漢族，貴州遵義，碩士研究生，貴州大學明德學院，方向：體育教學。