小學體育教學中如何培養學生的意志力

楊蘭

摘? 要：小學學科科目眾多，每個學科都有自身的特色，其中體育學科不同于其他學科，體育課程大多為室外課，學生可以不受教師和座位的約束，可以盡情展放自身好動的天性。此外，體育課堂十分靈活，學生與教師的溝通形式更加特殊，文化課堂上教師通過書本上的知識與學生進行交流，而體育課上教師則通過鍛煉、游戲與學生互動，尤其是小學課堂，學生的好奇心旺盛，行動力更大，體育課往往被學生當做放松課程。而體育課程并不單純是學生的放松課，而是具有實際教育意義的課程，本文針對培養學生意志為主要研究任務展開討論，并制定出相應有效策略。

關鍵詞：小學體育;培養意志;有效策略

【中圖分類號】G623.8 ???【文獻標識碼】A???? ??【文章編號】1005-8877（2020）19-0119-02

小學學科相較初高中更加豐富，小學課程的主要致力于培養孩子的興趣愛好，讓孩子在愉悅輕松的氛圍中健康成長，對于專業文化知識的攝入難度不是很大。小學的課程對小學生而言更多的是啟蒙教育，雖然學習壓力不大，但學生對學科的喜愛程度直接影響了學生往后的發展方向。而體育學科不同于其他文化課學科的部分在于，體育學科在教學過程中存在大量運動內容，大多數學生只喜歡在體育課上做游戲，并不喜歡熱身運動或健身操環節，這都是由于學生意志力薄弱導致的。

1.學生意志力現狀

現如今大多數學生由于被家長過于嚴密的保護，產生了強烈的家庭依賴性和自我逃避性，面對問題首先不想著怎樣解決而是會思考如何逃避，這是一個十分嚴峻的學生教育問題，難以處理又無可避免。“可憐天下父母心”，每一個家長都會將最好的資源留給孩子，而孩子則會無條件接收，導致很多孩子對家庭依賴度越來越高，影響生活自理能力的培養。加上大多數家長都自認為多報興趣班就可以全面提升學生的能力，可實際上只增加學生的學習壓力，減少了學生運動鍛煉的時間，影響學生身體素質的培養。學生在長久的畸形教育中逐漸磨滅了學習耐心，不僅沒有培養出學生的學習興趣，還耽誤了身體鍛煉的時間，加上學生在家庭中被保護起來的，導致本身就薄弱的意志力更難以培養。

2.小學體育課程中培養學生意志力的有效措施

（1）改變教育手段，選擇適宜的教學方法

體育課程本不同于考試課程，不僅在于教學環境，更是在教育形式和教學手段等方面體現，因此體育教學應采用全然不同的教學方法。對小學生而言，豐富精彩的課堂內容十分能吸引他們的注意力，教師在制訂教學方案時應注意趣味教學，將游戲融入進課堂必要的教學任務中，在游戲過程中教師應注意學生的發揮和表達，及時糾正學生運動的動作和方法，避免學生在體育課堂出現由于不當拉伸、追逐打鬧、運動過度等造成的身體損害。例如，短跑課程中，教師可以將學生分為兩大組，以做游戲的方法幫助學生鍛煉，可以引用“空城計”游戲，考驗學生的反應能力，并在足夠的空間內可以合理運動，鍛煉短跑所需要的敏捷能力和爆發能力，游戲內還可以制訂獎懲措施，失敗的同學處以跳繩懲罰，獲勝的同學則擔任監督者，既提高學生的身體素質，又拉近同學間的關系。風趣幽默的游戲課堂可以滿足學生日常的運動鍛煉需求，提高學生身體素質，完成教學任務。

（2）豐富課堂內容，提高學生課堂參與度

學生在課堂中表現能力薄弱的主要原因是課堂內容刻板枯燥，學生提不起興致，體育課雖比文化課更加輕松活潑，卻也是帶有很強的教育意義的，學生在體育課顯得倦怠主要是因為目前體育課程內容較為單調，主要以培養學生身體素質為主，沒有注意寓教于樂，教師在課堂中的運動課程部分可以引入當堂課所需要講解的知識。多樣化的運動游戲可以激發學生的運動興趣，讓原本多動、注意力不集中的學生的多余精力有處釋放，在游戲中實現運動鍛煉與愉快為一體，全方位培養學生的個人能力。例如，在《運動防護一二三》一課中，教師可以首先列舉出運動前未做防護準備容易產生的后果，讓學生先對運動防護的重要性，教師可以舉例知名運動員在運動中造成損傷的案例并讓學生嘗試分析其原因，學生在學習過程中也可以結合自身經歷進行思考，教師也可以通過讓同學們扮演的方法展現運動損傷的危害和不便，同時也要講解預防手段，提高學生的運動方面知識儲備，幫助學生在日常生活中有機會應對各種類型的突發事件，以提高學生的自信心，增強學生意志力。

（3）增加課堂上的運動量

在體育課堂中，運動占主要課程內容，教師為培養學生意志力，應讓學生在運動的過程中感受到運動的魅力，在日常課堂中學生會涉獵到跑步、跳遠、呼啦圈、跳繩等運動，教師可以讓學生幾人一組，相互監督相互競爭，課上的游戲環節也都以運動為主，讓同學們多跑動以增加有氧運動，鍛煉心肺功能，強健體魄。大多數學生害怕運動，怕受傷怕被同學嘲笑，教師應針對這類學生單獨分組單獨培養，讓這類學生從簡單動作開始練習，逐漸提高難度，讓學生在不斷的過關和完成動作的過程中加以鼓勵，讓學生克服自身生理和心理的壓力，讓學生意識到遇到困難應迎刃而解，不斷退縮是始終都解決不了問題的，最終完成學生的心理建設，培養學生迎難而上堅韌不拔的意志力。通過不斷調節學生的心理環境，點燃學生的意志力，教會學生不退縮，實現體育課堂的教育意義。

（4）提高課堂效率，避免浪費資源

如今應試教育，學生學習壓力越來越大，為了應付考試，很多文化課教師會占用體育課，本身體育課的課時是固定的，教學知識也是固定的，每堂課都有相應的知識需要教學，并且會以逐步滲透的方式進行。可實際上課時不夠，該講的知識內容來不及講解，課上學生的活躍度又高，難以掌控，許多教師直接簡單熱身后就讓學生自由活動，不僅影響了正常的課堂任務的進行，還影響學生提高自身身體素質，教師應對課堂內容進行整合創新，讓原本固定的知識活泛起來。例如，做平衡和跳躍練習時，正常課程安排為：教師日常講解;游戲操作介紹;學生練習游戲;學生解散自由活動，往常這樣一課的安排是教師講解過后學生開始練習跳長繩，而后的全部時間都在練習長繩，學生在持續練習單項長繩后覺得枯燥，逐漸懈怠。教師可以將幾種跳繩練習融合在一節課上，讓學生充分利用好一節課的時間，教師可以分別對跳單繩、雙人跳繩、跳長繩、接力跳繩等方法講解后，讓學生分組練習，并且規定每組的跳繩項目在規定時間內要進行換項練習，這樣不僅沒有讓學生產生倦怠感，還可以讓原本幾節課才能完成的課程在短短一到兩節課內完成，節省資源，又消磨學生愛動的特性。學生在充分運動后，在學習方面會表現出更多的耐心，思維也會更加活躍。

總而言之，由于體育課堂的靈活運動和身體能力開發功能，體育課堂成為十分適宜學生培養意志力的課堂學生的意志力需要靠自身不斷經歷，總結經驗，再進行培養，需要自己親力親為，并在現實生活中得到鍛煉，這樣學生才能夠實現通過自己理解提高自身意志力。通過體育課堂上深入教學，讓學生從本質上了解到運動的作用，逐漸激發起學生的運動熱情，對于學生的文化學習和意志力培養都有很大的幫助。體育課堂能做到的是在學生運動中培養學生吃苦耐勞的優良品質，幫助學生在往后的生活中健康成長。

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