針灸按摩治療功能性便秘

殷紅才

功能性便秘是指大便秘結不通，排便時間延長3天以上，糞便干燥堅硬，可伴少腹脹急，神倦乏力，胃納減退等，或雖有便意但艱澀不暢，是一種老年常見病，直接影響老年人的生活質量。

西醫認為，功能性便秘是因為腸道平滑肌及腹肌功能減退，糟粕在大腸停留時間過長，過度吸收水分所致。

中醫認為，功能性便秘多由脾失健運，津液耗傷，腸道傳送困難所致。該病有實秘和虛秘之分。實秘多因胃腸積熱或熱病后津液耗傷，不能潤下或情志不遂而致肝氣郁結，脾不健運，胃腸通降失司，糟粕內停，不得下行所致;虛秘多因勞倦內傷、病后體虛、氣血虛弱等，氣血虛弱使大腸傳送無力，津液干枯，不能下潤大腸，或陰寒內生，凝結腸胃，陽氣不通，致使腸道傳送功能失調所致。

多年來，我通過針灸和按摩治療功能性便秘，取得了良好效果。主要治療方法如下。

針灸 取中脘穴、天樞穴、大橫穴、關元穴、肝俞穴、脾俞穴、胃俞穴、大腸俞穴、足三里穴等穴位，局部常規消毒，取毫針直刺。虛秘用補法，實秘用瀉法，虛實不易分辨者用平補平瀉法，一般留針10～15分鐘，也可使用電針儀輔助治療或用紅外線燈照射腹部。紅外線燈局部照射可以促進胃腸血液循環，提高療效。每天1次，10天為1個療程。

按摩 主要讓患者自己完成，或由患者家屬協助完成，每天按摩一兩次，適合便前半小時進行。具體做法是：患者取仰臥位，將右手掌按于臍部，左手掌按在右手掌背，以肚臍為中心在腹部作順時針揉壓運動，手掌與腹部要貼而不實，浮而不滯，輕拂而過，著力要輕柔，均勻持續按摩約3分鐘;然后將左手掌的內側置于小腹左側，右手掌按在左手背上，用力由上而下推按約2分鐘，如此反復按摩10～20分鐘，在按摩過程中用力要適中，手法由輕到重。同時囑咐患者養成良好的排便習慣，注意合理膳食。

針灸和手法按摩可以有效地調節便秘，改善氣血運行，和腸通便，有效提高胃腸的運化和吸收能力，增強胃腸的蠕動、傳送功能和直腸排便反射能力。該治療方法簡單易行，能有效提高患者的生活質量。