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巧用“換框法”,走出孩子學習跟不上的困境

2020-08-19 12:56:05張娜
婚姻與家庭·性情讀本 2020年8期
關鍵詞:困境心理數學

張娜

孩子學習跟不上,是讓家長最焦慮和頭疼的事情。

當孩子學習跟不上的時候,有家長喜歡說:“你看看人家誰誰,他怎么就那么讓父母省心,你腦子一點不比他差,怎么就跟不上呢?”還有家長會說:“我小時候學習可好了,真懷疑你是不是我親生的。”打擊完之后,家長通常的做法,就是趕緊給孩子補課或報課外補習班,還經常會在心里抱怨孩子不爭氣。

其實這些都是戰術問題,家長忽視了一個非常重要的戰略考量:心理建設。孩子們現在需要的不是心理打擊,也不是戰術指導,而是心理建設。就像成人遇到困難的時候,別人說多少招數,要是我們心里覺得不行,招數再好,也很難幫到我們。

那么,如何對孩子進行心理建設,幫助他們走出困境呢?我們不妨試試“換框法”。換框法就是讓我們打破思想上的困境,從現有的框框中走出來。遇到難題或被人否定時,我們頭腦中就有一個聲音一直在說:“我不行,我做不好,所以還是放棄吧。” 莎士比亞有句名言:“世事本無好壞之分,好壞與否實由我們的思想使然。”這也是換框法的核心思想,即我們有時只是活在由自己所塑造出來的主觀世界。

具體怎么做呢?以孩子數學跟不上為例。當孩子說:“我一看到數學題就頭疼,根本學不進去,我以后肯定不會做跟數學有關的工作,所以我也沒必要學數學了。”通過這句話,我們聽到了孩子之所以要放棄,是因為他覺得自己以后不會做跟數學相關的工作,所以也就不用學數學了。……

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