蘭心
媽媽見人就訴說自己生活的不幸,兒子眼高手低,不愿面對現(xiàn)實(shí),這對困境中的母子如何能夠找回幸福?
母親口述:他那么脆弱,什么時候才能當(dāng)家?
口述者:李曉萍
我就這么一個兒子,還那么不爭氣,真不知道我做錯了什么,老天要這么懲罰我?
原本約好了一同去看心理醫(yī)生,我騎著電動車載他,他卻嫌丟人,剛到地方就跳了下去,剩我一個人提著十幾斤重的電動車電池,一步步地走進(jìn)診室。
掛號時,我只是問了一下:“看心理科會不會影響他將來找工作?”兒子當(dāng)時就炸了,沖我嚷:“你知道什么?”聽得我一陣心酸。現(xiàn)在看病都是實(shí)名制,一旦留下記錄,萬一對將來有什么影響呢?這孩子就這樣,從小就不管不顧!
兒子七八歲的時候,我和他爸爸離婚了。這十來年,我和前夫幾乎沒什么聯(lián)系。我一邊照顧孩子一邊上班,不知受了多少苦。可是,偏偏兒子不爭氣,不好好念書,還想和別人比吃比喝。我經(jīng)常和他說,咱們家條件不行,比不得別人,你和別人比學(xué)習(xí)就好!說了多少次,他一句都聽不進(jìn)去。
初中念完,他就想和同學(xué)去南方闖蕩。十五六歲的孩子知道什么?我讓他讀了個中專,學(xué)藥劑專業(yè),等畢業(yè)分配個藥店干著就得了。誰知,從實(shí)習(xí)開始,他接連換了好幾家藥店,嫌這家老板不好,嫌那家活兒太多,嫌同事排擠他……
誰工作中還沒個難事!怎么就他矯情呢?如今,我也是退休的人了,每月就指著那2000多元的退休金過日子。指望他能擔(dān)起家庭的擔(dān)子,也不知道要等到什么時候?唉!
兒子口述:我最大的問題,是找不到幸福感!
口述者:大鵬
自從爸爸和媽媽離婚,我媽就是我在這個世界上唯一的親人了。可是,我沒法和她溝通,別人很難體會這是怎樣的一種孤獨(dú)。
在她看來,我就是個不懂事的渾小子,我做什么都不對;社會就是個暗無天日的深淵,處處都是陷阱,寸步難行。
可能對于我們這樣的家庭來說,買一部3000多元的手機(jī)很過分。花掉一個月的工資,我也心疼。但是,我很享受那種打游戲不卡的感覺。因為買了這部手機(jī),她兩個星期沒理我。
記得小學(xué)五年級的時候,我和一些網(wǎng)友做動漫的視頻剪輯,賺一些零花錢。她知道后勃然大怒,逼著我把賺的錢退給人家,說怕我上當(dāng)受騙。當(dāng)時,我特別委屈,憑自己的本事賺零花錢怎么了?如果不是她阻攔,也許我現(xiàn)在也能靠做視頻賺錢,何必去藥店死守?她就是這樣,自己不了解的東西一概認(rèn)為是不好的,赤裸裸的偏見!
其實(shí)這么多年,我根本沒被外人騙過,倒是她,經(jīng)常騙我、嚇唬我:
假期你老老實(shí)實(shí)學(xué)習(xí),哪里也不要去,要不,開學(xué)我沒錢給你交學(xué)費(fèi)!
校服你省著點(diǎn)兒穿,買校服的錢都是我和別人借的!
你還不收拾屋子,這房子是咱們租的,哪天就被房東攆出去了……
當(dāng)我長大后無意間翻到房產(chǎn)證,看到上面赫然寫著我媽的名字時,有一種被欺騙、被侮辱的憤怒!
我討厭她這種生活態(tài)度,非得把自己說得這么慘嗎?無論是我,還是姥姥家那邊的親戚,見面就要聽她訴苦。聽得多了都覺得心累,在她嘴里,沒什么高興的事兒。
她不到45歲就不再工作了,在家里等著拿社保。我問她為何不找工作,她說:“歲數(shù)大了,沒人要。”可是,她說我時卻是完全不同的一套說辭,什么“年輕人就應(yīng)該奮斗”“沒有什么戰(zhàn)勝不了的困難”,她自己怎么不再奮斗一下,戰(zhàn)勝困難呢?
可能是被她的苦水泡得太久,我現(xiàn)在感覺很麻木,干什么都沒興趣。工作上總有這樣那樣的事情讓我心煩。反正也是在實(shí)習(xí)期,逃避一天算一天吧!真到哪天,不工作就吃不上飯的時候,我也就只能面對了……
接納生活,找回自己的優(yōu)勢和力量
媽媽覺得社會很危險,人心很險惡,遇事總是做最壞的打算,整體給人的感覺是退縮的。其實(shí)這一點(diǎn),像極了兒子在工作中的表現(xiàn),遇到一點(diǎn)兒困難就放棄、沒有韌性。所以,兒子的“脆弱”不難理解,他和媽媽一樣,把內(nèi)心中的困難投射到外界,所以在社會中處處碰壁。
那么,內(nèi)心中的困難又是哪里來的呢?盡管媽媽反復(fù)鼓勵兒子,給兒子講勵志的事,但媽媽通過行動表現(xiàn)出的是消極無力,所以,兒子也無法積極。
大鵬之所以脆弱,是因為他向往好的、高端的生活,想付出努力,但內(nèi)心一部分認(rèn)同了媽媽說的危險和表現(xiàn)出的無力,加上媽媽外力的束縛,所以變得畏首畏尾。一個人,內(nèi)部缺少整合的時候,會向周遭傳遞消極的信息,這樣影響他和別人建立關(guān)系,人際關(guān)系不好,職業(yè)發(fā)展當(dāng)然受到限制。
因此,大鵬覺得自己缺少幸福感,也是一種必然。幸福需要一個人內(nèi)心是完整的、協(xié)調(diào)的,而不是充滿矛盾和斗爭。想要恢復(fù)感受幸福的能力和對外的活力,大鵬需要一種真實(shí)的感受。不是被媽媽的訴苦和欺騙以及嘮叨包圍著,而是需要真實(shí)地感受周圍,不帶任何主觀評價。當(dāng)然,這需要母子二人共同努力。
積極心理學(xué)向人們傳遞一種非常重要的信念:接受不能改變的,改變可以改變的。所以,在沒有辦法改變對方的時候,我們可以試著先調(diào)節(jié)自己的內(nèi)心,畢竟,改變自己比改變對方更容易。
其實(shí),母子二人也有很多潛在的優(yōu)點(diǎn),只不過,這些優(yōu)點(diǎn)在曠日持久的爭執(zhí)和不解中被弱化。通過交流,我?guī)椭簌i發(fā)覺自己的優(yōu)勢,他描述的經(jīng)歷中,有一件事很具有代表性。
有一天,藥店進(jìn)貨,但是一個同事請了病假。他和另一個同事加班到很晚還沒干完。當(dāng)時,同事想把藥品鎖在屋子里,第二天再整理。但大鵬想再堅持一下,因為很多做到一半的工作,第二天還要重做。最后,同事被他說服,陪他一同干完。那一晚,他拿自己的加班費(fèi)去了酒吧,有生以來第一次坐在酒吧里聽音樂,從此愛上了一種新的音樂風(fēng)格。
但是,媽媽把兒子的行為解讀成“瘋了”,指著兒子的鼻子罵:“累了一天不趕緊回家,去那種地方亂混,還浪費(fèi)錢,你是不是想氣死我?”
一句評價,抹殺了整件事情。我們重新解讀這件事,幫助李曉萍看到更多的積極可能:有時候,大鵬很堅韌,甚至有些倔強(qiáng),年輕人體力好、沖勁兒足,這也是他的優(yōu)勢;他去酒吧,是想嘗試更多的體驗,在豐富的體驗下,才能創(chuàng)造更多的可能。
其實(shí),每個人在融入社會的過程中,都要找到自己的優(yōu)勢,用優(yōu)勢去做自己喜歡的、能創(chuàng)造價值的事情,這樣堅持做下去才有可能成功。責(zé)任感不是一蹴而就的,需要慢慢培養(yǎng)。李曉萍希望兒子爭氣,就必須挖掘兒子身上的優(yōu)勢。
同樣,李曉萍需要示范一種真實(shí)而客觀的態(tài)度。所謂真實(shí),就是用事實(shí)說話。她可以試著讓大鵬支配家用,和他一起記賬、管理生活的瑣碎,但不要說“你一杯飲料就花掉23元,簡直是敗家”。前者讓孩子感受到她真實(shí)的不易,能夠激發(fā)責(zé)任感;后者只會讓孩子內(nèi)疚卻一無所獲。
當(dāng)然,李曉萍也要尋找自己生命中積極的部分。在咨詢的最后,她試著從積極的角度看待兒子,說:“雖然我們總吵,但這么多年,他一直陪著我,我很感動。尤其去年我母親去世后,心里空空的,有兒子在身邊真的很好……”
相比于訴說生活的不易,這樣的真情流露更能打動兒子。大鵬說,接受咨詢后,媽媽的嘮叨較之前少了很多,他也不再那么抵觸和媽媽分享工作上的事。不知不覺,新的實(shí)習(xí)工作已經(jīng)做了3個多月,他開始期待畢業(yè)后,能找到一份有“五險一金”的工作。
的確,生活不易,每個人都是如此。我們接納了它的不易,才有可能看到自己的力量所在。