中職體育課堂中心理拓展訓練教學模式的引入

周麗琴

[摘? ? ? ? ? ?要]? 心理拓展訓練模式引入中職學校體育課堂，豐富了中職體育課的內容，能有效彌補傳統學校體育在提高學生社會適應能力和心理健康等素質教育方面的不足，體現了“以人為本、健康第一、工體結合、服務專業、終身體育”的當代職業教育的觀念，符合我國中職體育教學課程改革要求。結合教學實踐工作經驗，分別從心理拓展訓練的教學內容、組織形式、安全防范、評價體系、資源開發、師資培訓等方面為中職體育課堂有效開展心理拓展訓練提出了具體的教學措施和建議，以期對心理拓展訓練引入中職體育課堂進行有益的探究，從而促進中職學校體育課程改革的順利推進。

[關? ? 鍵? ?詞]? 心理拓展訓練;中職;體育教學;課程改革

[中圖分類號]? G712? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻標志碼]? A? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2020）47-0016-02

當代是競爭的時代，專業技能已不再是用人單位對人才的唯一要求，健康的身體及良好的心理素質、團隊合作意識、創新能力、社會適應能力都是當今人才必備的素質[1]。社會對人才的需求標準也是中等職業學校培養人才的目標，因此我國中職學校進行了一系列大力推廣素質教育，關注學生全面發展的教學改革。中職體育課堂引入心理拓展訓練這種新興的教育模式，在原有的傳統體育課程基礎上有很大的創新和改革，取得了不錯的成效。大量研究表明，中職體育課堂引入心理拓展訓練模式教學，具有一定的理論基礎及現實意義，是可行的。趙明霞《將拓展訓練引入中等職業學校體育課程的實踐研究》一文，在闡述中職學校體育課堂引入心理拓展訓練教學模式意義的基礎上，進一步提出中職學校體育課堂引入心理拓展訓練教學模式實踐中的具體措施和建議。

一、中職體育課堂引入心理拓展訓練教學模式的意義

（一）符合中職體育課程改革的發展趨勢

中職學校體育教育要以“健康第一”的指導思想為目標，以“素質教育改革”為契機，堅持“就業為導向，服務為宗旨”的原則，通過體育教學促進中職學生身心的全面發展，培養中職學生終身體育鍛煉的習慣[2]。中職體育課堂引入心理拓展訓練教學模式，可以豐富體育課的教學內容，有利于改善中職學生的身體素質、提高心理健康水平和社會適應能力，特別在提高學生的創造力及團隊合作意識、激發學生的內在潛能方面具有積極的作用。很好地補充了傳統體育課程的不足，符合職業教育課程改革體育發展的潮流。

（二）心理拓展訓練教學模式有利于構建優質、高效的體育課堂

心理拓展訓練教學模式遵循中職學生的文化水平和心理特征設計教學方案、創造訓練條件、營造拓展情境;在教學過程中教師的主要作用僅限于啟發或引導，以學生為教學主體的體驗式學習，學生的內在潛能與創造力在拓展模式教學中能更好地被激發出來。因此，在中職體育課堂引入心理拓展訓練模式教學能夠更新體育教師的教學理念，體現中職學生的自主學習性，進而構建高效的中職體育課堂。

（三）符合當代中職學生的新體育價值觀

當代中職學生的體育價值觀隨著時代的發展有了很大的轉變，他們對體育運動的主導要求除了具備促進德、智、體發展的共同價值之外，更希望在激情時尚的運動中培養自己的競爭意識及提高團隊合作、人際交往等社會適應能力。新穎又帶有不確定性特點的心理拓展訓練項目將體能活動、意志活動、交往活動融為一體，讓學生感受到體育課特別的趣味性、教育性與時代性，學生參與體育運動的積極性也更高了，因此，心理拓展訓練體育教學模式符合當代中職學生的體育價值觀。

二、中職體育課堂引入心理拓展訓練模式教學的幾條建議

將心理拓展訓練教學模式引入中職體育課堂中，是中職體育教學課程改革的延續，同時也是推進中職學生素質教育的一種新嘗試。在實施課程改革過程中我們要結合學校實際條件和學情特點，探索符合學科特色的體育實踐教學內容，在實踐中不斷探索和改進，找到有利于提高中職學生綜合素質的心理拓展訓練教學模式。筆者結合本校一年的省級課題實踐經驗，提出以下建議。

（一）心理拓展訓練教學模式的教學計劃內容

1.中職學校體育教學有其獨特的規律和特點，體育課堂引入心理拓展訓練教學模式的過程中，必須整合兩者的規律和特點，并比較分析運用原理、教學目標、方法手段等方面，樹立以學生為主、教師為輔的教育思想，注重學生體驗體育文化自我提升的價值取向，制訂相應的拓展訓練模式的教學計劃。

2.面對專業特點強且多的中職學校，中職體育課堂在引入心理拓展訓練模式教學時最好能根據不同專業的職業需求，在完成體育教學目標的同時，充分挖掘體育的職業實用功能，培養學生的體育職業技能，設計相應的教學內容，真正落實鍛煉學生的身心素質、實現學以致用的中職體育課的教學目標。心理拓展訓練模式教學內容的選取可從以下幾點因素來考慮。（1）專業特點。比如針對學前教育專業可以多開設小游戲、健美操、輕器械操等拓展訓練項目來培養學生的協調性、游戲組織能力;財會專業可多安排手腕的靈敏性、上肢的力量及耐力方面的拓展訓練。（2）學生的性別比例。中職學校班級男女數因專業特點會出現不同比例的混合班，拓展項目應根據性別比例的不同適當調整操作難度[3]。（3）學情階段。拓展訓練應根據學生不同年級的心理素質培養要求來選擇適合的項目，比如可以將課程分為走進職校、了解自我和邁向職場三大階段。

（二）心理拓展訓練教學模式的組織形式

課程改革初期，建議將心理拓展訓練模式進行試點教學，條件成熟之后再進行全校推廣。由于受條件的限制，拓展訓練教學一般較難達到常規體育課要求的運動負荷與密度，建議拓展訓練模式教學的課時占總課時的30%左右。在教學過程中，要保證學生的主體地位，教師的主要作用則體現在布置場景、講解規則、把握安全細節、引導分享與總結等方面。其間，體育教師盡量采取有效的方式調動學生的積極性，營造良好的課堂氛圍。結束部分，引導學生總結和反思，除了現場的分享交流，還可以以書面作業方式讓學生課后完成“活動心得反饋表”，以實現經驗的內化，并將作業納入綜合考評，以提升心理拓展訓練真正的價值。

（三）心理拓展訓練教學模式的安全防范

在中職體育課堂中引入心理拓展訓練教學模式，安全措施是首要保證。在拓展項目內容的選擇上建議遵循由易到難的原則。課程正式實施前可進行小群體預先的排練與演習，完善安全籌備工作，因地制宜，在確保安全的情況下，有計劃、有目的地設計合適的拓展訓練方案。建議相關教師編寫《體育課拓展訓練安全手冊》，在課前發給學生，加強對學生的安全指導，提高學生的安全意識。此外，還可以通過開展心理拓展社團來培養一批學生骨干，以協助體育教師在拓展訓練活動中的安全與保護。

（四）心理拓展訓練教學模式的評價體系

傳統的體育課考核標準已經不能適應快速發展的職教體育教學改革。在當前素質教育背景下，建議調整學生的評價方式，用過程評價來替代結果評價，由主體的多元化替代單一化，將終結性評價和形成性評價結合起來，把學生之間的橫向比較，轉為學生與自己的縱向比較，在考核過程中遵循過程化、靈活化、多樣化的原則，這樣才能更科學、更全面地評價學生，為促進學生身心健康和全面發展服務。

（五）心理拓展訓練教學模式的資源開發

為了保證拓展訓練模式教學安全、順利地進行，建議中職學校相關部門對拓展訓練項目提供適當的經費，來解決添置前期的器材設備和場所建設問題。[4]另外，體育教師還可以發揮自己的聰明才智，利用學校的體育教學資源改造現有的體育項目設施，制作簡單、實用的拓展器材等，來開發更多的拓展教學資源。此外，還可以充分挖掘學校心理輔導室的資源，與心理教師合作，開設學生心理拓展社團，培養一批拓展訓練小助理，這樣不但豐富了學生的課余生活，還可以提升部分骨干學生的組織協調能力。

（六）心理拓展訓練教學模式的師資培訓

目前，中職學校體育教師開發校本課程的積極性普遍不高，主要原因是相關部門沒有建立有效的激勵機制來促進體育課程的開發[5]。因此，為了提高一線體育教師拓展課程開發的積極性，建議學校建立相應的機制，鼓勵教師組建教學團隊，編寫校本教材，建立完善的教學體系，提升心理拓展模式體育教學的實用性、針對性，以跟上體育與健康課程改革的步伐。同時，建議學校支持相關教師參加更專業的拓展課程培訓，以豐富體育教師的心理拓展訓練的教學策略，從而提升體育教師的課程開發能力。

三、結語

綜上所述，職業教育在國家大力支持的背景下，面對職業教育改革的不斷推進，在進行中職體育心理拓展訓練模式教學課程開發時，要合理安排教學內容，滲透職業技能的培養，整合體育教學的特點和規律;在教學過程中應加強創新，結合實際，注重安全防范，建立科學評價體系，加大資金投入，完善教學資源，建立有效的激勵機制，完善師資培訓，形成教學團隊，有機地與傳統體育課程結合，開發出更加適合中職體育教育的心理拓展訓練教學模式的課程。以上是筆者總結的教學經驗，希望能為心理拓展訓練體育教學模式的進一步推廣和研究提供參考，為探索中職學校體育教育發展的新模式提供幫助。

參考文獻：

[1]李娜.拓展訓練引入重慶市高校體育課程的研究[D].重慶：西南大學，2010.

[2]張毅.素質教育背景下中職體育教學改革的思考[J].科學咨詢（教育科研），2013（7）：85-86.

[3]玉志新.在中職體育課開展拓展訓練培養學生“軟實力”的幾點建議[J].當代體育科技，2018，8（17）：75-76.

[4]趙明霞.將拓展訓練引入中等職業學校體育課程的實踐研究[D].南昌：華東交通大學，2016.

[5]李金宇.對中職學校職業實用性體育課程開發的思考[J].當代職業教育，2010（7）：22-24.

◎編輯 常超波