防護環境下小學體育教育教學改善策略探討

何震宇

摘?要?病毒防護環境下的體育教學，對于體育教師而言是一個全新的考驗，在防護期間，要注意培養學生的防護意識，還要注意到學生的身體狀況，開展體育運動，幫助學生恢復落下的體力，提升免疫力。改變一般時期的體育教育教學策略，根據當前環境和學生情況建立新的體育教學策略。

關鍵詞?小學體育;教學策略

中圖分類號：G622 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2020）23-0104-02

2020年5月14日，教育部發表《關于在常態化疫情防控下做好學校體育工作的指導意見》，意見指出要對延期開學期間學生居家學習體育情況進行摸底和診斷，在評估的基礎上確定教學起點，加強居家學習和復課后體育教學的銜接，體育課程內容要根據學生實際在教學計劃中作出調整。防護期間，體育教學的開展不如平時那么自由，體育教學的創新策略，需根據學生的實際狀況來進行。

一、認識到體育工作的重要意義，做好疫情防控

體育運動能夠幫助學生鍛煉身體、釋放壓力、增進健康，促進學生德智體美勞全面發展，體育工作對于學生的發展有著重要意義。學生們在經歷了長時間的居家學習，學生們的體力、運動技能和素質有著不同程度的下降，開學后的體育工作需要有序地進行，幫助學生增強健康，提高免疫力。

根據防控的要求，安排體育教育教學活動，為師生參加體育活動提供必要的防護用具，體育活動的場地應選擇在露天或通風良好的體育場，要求學生保持適當的間隔距離，一般為1.5米，盡量減少接觸。在參加體育活動之前，要事先對體育場地以及體育器材進行消毒防護，合理組織體育器材的使用，避免交叉使用，以達到消毒的目的。不得讓學生佩戴N95口罩進行體育運動，因為N95口罩的通氣阻力大，是兒童口罩阻力的10倍，在進行運動時，人體消耗氧氣增多，佩戴N95口罩會導致缺氧、窒息等風險，甚至可能對孩子的心肺功能造成不可逆轉的損傷。在進行體育運動之前，教師要帶領學生做好熱身運動，課堂上要注意學生身體和情緒的變化，合理調整運動強度和密度，注意學生的運動動向，防止學生扎堆聚集，提醒學生課后要及時休息。

二、改變傳統的體育教學方式

如今傳統的教學方式已經不能適用，因此，體育教師應針對目前的特殊情況做好體育課程的整改，開展一些有助于提升學生免疫力的體育教學課程。

復學后，教師首先要做的是對學生進行思想教育，病毒不僅僅危害了人們的生命安全，還給許多人的心理健康蒙上了一層陰影，體育教師不僅要關注學生的身體健康，更要關注學生的心理健康。所以，開展一節防護知識課，將防護知識融入到健康教育中，學習防護技能，緩解學生的心理，引導學生健康成長，并告訴學生們，保持樂觀的態度，積極參加體育活動。

其次，對不同年級、班級、性別的學生進行體能和身體狀況進行診斷和評估，通過診斷和評估重新確定教學目標，加強學生居家學習和復課后體育教學活動的銜接。根據學生復學后實際的身體狀況調整體育運動的強度和密度，不易進行過于激烈的體育運動，教師要多組織一些接觸較少并且有益于心肺功能的體育運動，如慢跑、體操、跳繩、武術等，隨著學生體能的逐漸恢復，再慢慢提高學習的強度和密度。另外，需要建立學生特異體質檔案，排查出患有特殊疾病的學生，進行適合的安排，保證這些學生的身心健康，防止意外事件的發生。并且注重體育衛生，如有學生出現異常反應，要及時進行體溫測量、心率監測，防治鍛煉時出現的意外情況，加強學生的體質健康檢測，準確地把握學生的身體健康狀況。體育教師要為學生樹立健康生活的榜樣，做好自身的健康防護，勤洗手、多鍛煉，自身也需要進行個人健康檢測、檢查體溫情況，減少與陌生人的接觸。

為了保證學生和教師的安全和健康，要切實保證每天鍛煉一小時的要求，確保體育課能夠在防護期間順利完整地開展下去，為了減少人群的聚集，要錯峰開展體育運動，充分利用課間休息時間，讓更多的學生參加戶外體育活動，努力保證學生每天一小時的體育鍛煉。復學初期，不提倡組織統一距離，統一速度的集體跑步。

三、提高鍛煉意識，建立新型運動體系

作為體育教師，防護環境下對于體育教育教學的模式進行了創新思考，提出以下幾點建議。

第一，建立學生鍛煉意識。由于學生們在家中呆了很久，這是一個可以展開的點，在學校，有教師的督促，學生能夠進行體育鍛煉，可是，當學生回到家中，通常會生出怠懶的情緒，沉浸在玩樂之中，忘記了體育鍛煉。因此，要對學生進行思想上的教育，告訴學生體育運動對于身體的好處，比如說運動可以讓人的體型更好、身材更高大，對于一些愛美的女生和想要長高的男生是一種激勵，體育運動可以提高人的免疫力，有助于對于疾病的抵抗，讓同學們切實明白運動的益處，在家也能自己鍛煉，并且能夠使學習的體育運動更好的開展。

第二，組織線上活動。想要切實地開展線上運動，還需要教師的督促以及家長的監督。教師可以根據學生的個人身體狀況，有針對性地布置“家庭體育運動作業”，通過線上家教互動的方式，引導學生和家長聯合制定鍛煉計劃并展現鍛煉成績，可以通過手機軟件計步的功能來判斷學生的運動情況，如微信運動、QQ運動等具有計步功能的軟件，還可以通過拍攝短視頻的方法來記錄展現學生的運動情況，由家長為學生拍攝視頻，并上傳到班級群或者其他分享形式，養成學生居家鍛煉的習慣。另外，教導學生，不宜在室內進行劇烈運動，以免打擾到鄰居，室內體育運動建議以體操、武術等動作輕微的運動來展現。

第三，銜接線上線下。通過線上的體育活動，與學校的體育活動相結合，建立一個全新的體育運動體系，提高學生的健康意識，加強學生的體育鍛煉，形成健康運動的習慣。另外，居家鍛煉在一定程度上會對家長產生影響，有利于提起家長的鍛煉意愿，促使家長加入到體育運動中來，讓居家鍛煉常態化，形成全民鍛煉的趨勢，提高全民終身鍛煉的意識和健康水平。

窮則思變，困難促使人改變原有的思維方式，最大限度利用現實情況來做出改變。防護環境下新型的體育教學體系能夠進一步加強學生的健康意識，增加學生的鍛煉方式，促進學生健康成長，對于社會的健康發展也起到了一定的積極作用。

四、結語

體育教師在特殊時期要做好學校的體育工作，提升學生的體質和免疫力。對學生的身體狀況進行排查，篩選出有特殊疾病的學生，保障學生的健康安全，建立訓練方案，妥善安排學校的體育活動。做好防護措施，確保在體育活動中師生的健康安全。創新教學方式，改變原有的教學策略，準確提高學生的健康水平和鍛煉意識。作為體育教師，應恪盡職守，盡自己努力確保學生的健康成長。

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