如何把實踐活動融入幼兒健康教育之中

韓竟霞

摘要：健康教育對幼兒來說是一切教育之基礎。幼兒健康教育所涉及的內容較為廣泛，不光是身體機能的健康，更為關鍵的是幼兒的身心健康，從小培養孩子科學鍛煉、高尚情操極為關鍵。身體機能健康的教育除了要注意科學營養外還要有有規律訓練。除此之外，我們還要不失時機地抓好心理健康教育，使之融入幼兒在園內生活的方方面面，使幼兒在樂觀向上、分享體驗中快樂成長。實踐證明，實踐活動不失為一種極為有效的看健康教育模式。

關鍵詞：幼兒園;身體健康;心理疏導;健康成長;實踐活動

中圖分類號：G610 ? ? 文獻標識碼：B ? ?文章編號：1672-1578（2020）23-0274-01

幼兒健康教育主要體現在園內實踐活動的每個細節之上。因為純粹的健康講座式教育會引起幼兒的反感或者厭倦，通過實踐活動滲透健康教育易于幼兒發展。這也是個體發育和集體成長的融合體現。讓幼兒在各種園內活動中得到機能的訓練和個性技巧的指導，同時通過實踐活動參與訓練幼兒的集體意識思維，從情感上主動融入大環境中去，讓幼兒適應這樣的集體活動，摒棄自身個性上的不足，以積極友善、和睦包容之心融入集體之中，全面優化幼兒的健康品質及身心素養。

搞好健康教育的核心在于引導幼兒的身心發展，而身心健康教育則需要教師耐心細致的觀察，科學分析幼兒心理，培養幼兒愛他人、愛集體的意識，要有奉獻意識，大局和團隊意識。抓好這些對做好心理疏導就容易多了，就能順利地實現幼兒的好情緒、積極的、和諧的參與狀態。

1.通過實踐課程活動的設計培養幼兒的身體健康品質和良性發展

幼兒的實踐活動極其豐富，健康教育資源也極其普遍，這都為我們的健康教育提供有力的條件保障和環境支撐。通過游戲的方式讓幼兒理解健康教育的任務，感知健康教育的本真作用，從而讓幼兒能在健康活動中提升健康素養。

比如在學習《我們的關節》一節時，我把幼兒帶到活動室的娃娃家里進行取放物品的游戲活動，從數量上由隨機取放到定量取放，從方向上由隨意選擇到定向選擇，從路徑上由自由選取到規定路線等形式，讓幼兒的身體機能在游戲參與及互動體驗中得到科學鍛煉，長時間的訓練會使幼兒四肢肌肉協調有力，動作準確靈活。還可以組織小組運糧大賽，讓幼兒在運糧活動中感知糧食的來之不易，更為關鍵的是在游戲中培養幼兒的認真對待每件事的精神品質和友善團結的作風。通過游戲，很好地完成了預設的游戲任務，那就是提升了幼兒上下肢和軀體的協調聯動能力，很好的實現了組員、組間的配合銜接，互助分享。對成績突出的組別要發放獎章，對不足的組別進行心理引導，告訴他們成敗不在一時，不要放棄或氣餒，要分析原因、查找不足為下次獲得成功做好準備。這樣教學教學能達到對幼兒身體與心理健康雙重提升的目的。

2.科學設置戶外實踐運動課程，讓幼兒在任務驅動中自覺完成身體和心理的健康素養提升

幼兒身體和心理的健康素養的提升主因在于幼兒本身，我們要想辦法讓幼兒自覺進行身體和身心健康訓練上來。科學設置戶外實踐運動課程，分階段、遞進式訓練的不失為一種很有效的措施。通過戶外爬梯實踐活動的有序開展，對幼兒的上肢力量訓練，四肢協調性和視力訓練都很有幫助。

比如我在學完課程《螞蟻搬家》之后設計的推車跑活動，更能讓幼兒的全身器官得到很好的鍛煉和發揮，遇到學生出現磕碰現象或者是中途失敗情況時，教師及時跟進進行心理疏導，引導他（她）認識到失敗不可怕，重要的是如何選擇走向成功。這樣健康訓練和心理疏導效果都能實現大幅提升。在傳旗活動中，強化了幼兒對事物的整體認知，在幼兒進行配合運動和個性表現的同時，讓幼兒感知了不同的顏色、圖形和大小等常識，在傳旗運動中還進行了愛國主義、愛國旗教育。這樣活動的意義在于讓健康教育融進生活常識，讓幼兒更加喜歡戶外活動，拉近了課程與幼兒的心理間距，實現戶外課程與幼兒健康發展與知識獲得的雙豐收，對幼兒的身體健康訓練和心理疏導鋪平道路，這也正是我們活動設計的目標之一。

3.幫助家長合理設計家庭實踐活動項目，讓幼兒成為家里的真主人，確保幼兒的身體和心理健康均能得到穩定提升

與教師一起承擔對幼兒的健康指導和發展設計是家長的責任，家長只有和教師通力配合，才能使幼兒的健康教育走向良性、穩定、向好的成長軌道。這也是我們幼兒健康教育的有效措施之一，是確保幼兒獲得的健康成果得到鞏固的重要抓手。合理設計家庭實踐活動項目需要教師與家長坐下來，根據幼兒發展實際一同研究鞏固和訓練方案。

比如在進行完《我們愛運動》的教學后，教師提議家長，讓幼兒在家里開展定點投放物品，定點取送制定物品，物品整理歸類、擺棋子、分水果、魔方大變樣、敲打指定鍵盤按鍵等項目，訓練幼兒肢體運動的準確性，鞏固肢體力量成果。有時還可以和幼兒一起參與家庭實踐活動，通過比賽的形式增加活動質量，讓幼兒通過家庭實踐活動變得更加聰明機智，健康充滿活力，同時確保幼兒的健康素養得到穩步提升，讓給家園共育模式的效果發揮到極致。

總之，幼兒健康教育關乎到國家綜合健康體質的進步。因此，從幼兒階段抓好健康教育對國家、對社會、對個體都是極為關鍵的，也是極為必要的。通過融入系列的實踐活動，讓幼兒在園內、在家長、在社會上都能不忘健康之本，牢記健康理念，時時刻刻不忘身體和心理健康訓練，實現健康智慧成長，增強對疾病的抵抗力，穩步提升自身健康素養。

參考文獻：

[1] 楊曉軍.淺析幼兒健康教育的原則與方法[J].讀與寫·下旬刊，2015（7）.

[2] 楊麗萍.基于核心素養下有效開展幼兒體育健康教育的實踐研究[J].學周刊，2019（18）.