中職生職業生涯規劃的意義與策略

郝帥

職業生涯規劃是“圓夢”的計劃，是個人對自己一生職業發展道路的設想和謀劃，是對個人職業前途的展望，是實現職業理想的前提。職業生涯規劃是中職生成長的組成要素。《職業生涯規劃》課程的學習和職業生涯規劃設計的過程是學生適應校園生活、鞏固專業思想、走向心理成熟、培養學習能力、適應社會發展的過程，教師應當幫助中職生充分認識自己、客觀分析環境，引導學生合理定位、科學樹立職業目標、正確選擇職業，使他們增強自身綜合素質，從而從容地走向社會，提高就業質量。

一、中職生做好職業生涯規劃的重要性

近年來中職學校畢業生雖然保持著較高的就業率，但對其就業狀況進行分析后發現就業質量并不理想。許多中職生走出校門走向社會后往往面臨“高不成，低不就”的就業局面。除了高校擴招帶來向下的就業壓力外，中職生自身存在的各種問題也是造成就業質量不高的主要原因，如選擇職業時定位不清、目標不明，好高騖遠、眼高手低造成任職困難，缺乏職業規劃和后續學習使得可持續發展能力較弱。

在競爭激烈的就業形勢面前，引導學生筑夢、追夢，明確未來職業方向，有意識地培養自身職業素養，把理想落實到實際行動中，形成學習動力、注重發展能力，做出符合個人實際、順應時代發展的職業生涯規劃是職業生涯教育的重要任務。

二、職業生涯規劃的定義

職業生涯是人一生中最重要的歷程，是追求自我實現價值的重要人生階段。人的生存、生活都離不開職業，每個人都希望自己擁有一個成功的職業生涯。如何安排幾十年的職業經歷，讓從業過程更加高效，讓生活更加美好，需要對所選擇的職業和工作的經歷進行系統性的長遠規劃。

職業生涯規劃是根據經濟社會、個人實際和發展的需要，制定未來職業生涯發展的藍圖，是落實職業理想的規劃。“規劃”作為名詞，指比較全面、長遠的發展計劃;“規劃”作為動詞，指“設計”和“做出”計劃的行為。學生在掌握職業生涯規劃基礎知識和方法、形成規劃職業生涯的能力、編制自己職業生涯藍圖的過程中，潛移默化地接受職業意識、職業理想、職業道德等方面的教育，提高職業素養和職業能力的自覺性，以成功者的心態，積極做好適應社會、融入社會和就業、創業的準備。

三、做好中職生職業生涯規劃的對策

1.引導學生正確認識自己，思考自己的職業生涯規劃

中職學校的生源大部分是來自農村的初中畢業生，十五六歲的他們對社會缺乏真實的了解，很多學生入學時不知道將來能從事何種工作，思想上也缺乏對自己未來所從事職業的規劃意識，對中職學校的學習和未來出路并不清楚。學生在校學習期間沒有明確的學習目標，缺乏學習興趣，專業知識和技能積累不足，沒有做好“學校人”到“職業人”的角色轉換。進入職場后無法適應崗位需求，容易受挫，難以持續積累經驗，缺乏核心競爭力，造成在就業市場的無所適從。

因此，從新生入學時學校就應當開設職業生涯規劃課程，教師幫助學生客觀清晰地認識自身實際，理清所學專業對應的職業群以及中職生在就業市場中的定位，對自己的職業生涯進行思考，根據學生的自身實際樹立適合自己的職業目標，思考符合經濟社會發展需求的個人發展規劃。

2.幫助學生制定職業生涯規劃，引導學生形成終身學習的理念

新生入學伊始就會接觸職業生涯規劃課程，同時經過一學期基礎課程和專業課程的學習后，在第一學期末就可以著手制定職業生涯規劃了。在授課過程中，教師應當帶領學生對自身的優勢與不足進行全面客觀的分析，并在此基礎上認真思考“我喜歡做什么？”“我適合做什么？”“我能做什么？”在制定規劃時要注意揚長避短，要與自身優勢相結合，盡量將規劃內容具體化、時間明確化，以確保規劃的有效指導作用。同時規劃要從自身知識水平和專業技能出發，結合行業發展動向和區域經濟發展狀況，找準自身的發展方向。規劃就是認清現實，坦然面對“現在的我”，也要著眼發展，看到“將來的我”。

職業生涯規劃是學生對未來的向往與預測，若想實現自己的藍圖，想讓自己具有可持續的發展能力，提高就業質量，就需要具有相應的學習能力，做到終身學習。隨著經濟社會的發展和科學技術的進步，一個人一生從事一種職業的可能性越來越小，只有不斷學習新的知識和技能，才能在激烈的市場競爭和不斷加快的職業演變中生存和發展，并且充實我們的精神生活，提高生活品質。教師要引導學生學會學習，形成終身學習的理念，鼓勵他們做好入職后的“工作場所學習”，引導他們圍繞明確的職業目標努力，激勵他們勇敢面對變化，適應挑戰。

3.在課堂教學和社會實踐過程中進行成功教育

中職學生在過往經歷中成功體驗相對較少，自信心不足導致學習興趣不足，對自己的未來也沒有太多期望，因此教師需要在課堂教學過程中開展成功教育。利用課本上的勵志故事，設疑發問，激發學生對職業生涯規劃課程的學習熱情和興趣，幫助學生調整心態;在指導學生了解職業、了解社會的過程中，幫助學生發現成功的機會;通過介紹本校優秀畢業生事跡，幫助學生建立自信，認識到中職學生一樣能成功、能成才，增強職業自豪感。

社會實踐是中職生教育教學內容的重要組成部分，是學生融入社會、適應就業需要的重要渠道。學生積極參加社會實踐，切實體驗工作環境，展現自己的動手操作能力，真實感受完成工作任務的成就感，幫助學生建立就業自信。通過社會實踐發現自己的閃光點和不足之處，回到學校學習時有更加明確的學習目標，提升課堂學習的效果。學生通過社會實踐對自己的職業生涯規劃會有更清醒的認識，能做出更合理的職業生涯規劃。教師和學校要鼓勵學生多參加社會實踐，幫助學生拓展實踐渠道，創造實踐機會，幫助他們嘗試成功。

對成功的理解因人而異，教師應當幫助學生進行職業價值取向分析，讓學生認識到職業生涯的成功是能讓人產生自我價值實現的成就感。

4.依托文明風采大賽和技能大賽進行職業生涯規劃

通過“文明風采”競賽活動這一載體，充分挖掘校內外德育資源，為學生搭建自我展示的平臺，激發學生對專業的熱愛、對職業的向往、對未來的追求。讓學生變被動為主動，注重培養自身良好的職業道德、提升職業素養，為自己成為一名合格的職業人做好準備。

技能大賽是檢驗中職中專類學校教學水平和學生技能的舞臺。與日常學習相比技能大賽更具難度和專業性，更貼近工作實際，學生將以一個職場人的定位來解決競賽題目。解決問題的過程不僅是一個技能得到提升、學習能力得到加強的過程，也是對自己將來工作中將要遇到的難題有一個明確的認識的過程，從而有針對性地對自己的職業生涯規劃進行調整與評價。

中職生是未來的勞動者，是社會發展的潛在動力。中職生想要成為高素質勞動者和技能型人才，想要在社會上找到立足之地，想要獲得認同感和存在感，想要提高就業質量，就必須重視職業生涯教育，切實提高自身對職業生涯規劃的認知度和學習熱情，以提高自我職業生涯規劃的合理性和可實現性。

（作者單位：山西省工業管理學校）

（責任編輯 張妤）