新疆地區公共圖書館開展閱讀療法探析

趙燕

摘 要：文章從我國圖書館開展閱讀療法的現狀引入，分析其在新疆地區公共圖書館開展的必要性、有利條件及措施等，指出閱讀療法作為現代社會人們緩解心理壓力的綠色治療方法，將成為一個具有創新性和實踐性的新課題。

關鍵詞：新疆;公共圖書館;圖書療法

中圖分類號：G250 文獻標識碼：A 文章編號：2096-5079 （2020） 09-0-02

一、引言

閱讀療法（Bibliotherapy）主要是以文獻為媒介，將閱讀作為保健、養生以及輔助治療疾病的手段，使讀者本人或引導讀者指導他人通過對文獻內容的學習、討論和領悟，養護或恢復身心健康的一種方法[1]。近年來，隨著閱讀療法在圖書館界的流行與推廣，我國對閱讀療法的專門研究取得了一定的進展，本文主要從圖書館開展閱讀療法的現狀、必要性、有利條件及措施等幾方面，對新疆地區公共圖書館開展閱讀療法進行了初步探討。

二、我國圖書館閱讀療法研究現狀

隨著閱讀療法在圖書館界的流行與推廣，我國對閱讀療法的專門研究取得了一定成效，但因其起步較晚，與國外相對成熟獨立的研究體系而言，在理論研究與實踐方面還存在一定差距。其中比較有代表性的有宮梅玲立足于泰山醫學院開展的針對大學生心理問題的閱讀療法系列研究，且先后成立了大學生閱讀療法研究協會，閱讀療法研究基地，創建了“四法一體”的心理健康教育模式;王波結合國外閱讀療法研究成果，對其進行了本土化再造，并出版集大成之作《閱讀療法》一書，堪稱我國閱讀療法理論與實證研究的兩位領軍人物。此外，成都理工大學圖書館強菁等對大學生網絡成癮閱讀療法服務開展了實證研究;大連交通大學圖書館付婉秋研究證實了閱讀療法對大學生心理健康的積極影響;陳飛等通過對120例精神分裂癥患者的各項指標研究發現，閱讀療法有利于患者恢復自知力、縮短住院時間、提高治療依從性和降低復發率[2]。

總的來看，我國關于閱讀療法的實踐已深入到不同領域，并通過逐步本土化而取得階段性進展，但這大部分都集中在高校圖書館對大學生心理問題解決為主，相比之下，公共圖書館在該領域的研究基本還處于探究摸索階段。因此，其作為公共文化服務的前沿陣地，如何依托其宏富的館藏資源開展“閱讀療法”服務，有效發揮其教育職能作用，幫助更多的讀者擺脫心理問題的困擾，將成為一個具有創新性和實踐性的重要課題。

三、閱讀療法在新疆地區公共圖書館開展的必要性

近年來，隨著全國各省市援疆力度的加大和國家“一帶一路”倡議的深入實施，新疆各方面事業迎來了跨越式發展，圖書館亦面臨新的挑戰和機遇。它應該轉變傳統的服務理念與方式，按照現代圖書館的需求提供更能體現人文精神的個性化服務，在解決心理問題、健全心理素質、構建現代公共文化服務體系和創建和諧社會等方面發揮積極作用，為圖書館創新服務模式、拓寬服務領域、深化服務職能提供一個新的契機。因此，圖書療法勢在必行。

四、新疆地區公共圖書館開展閱讀療法的有利條件

美國精神病專家高爾特曾說過：“圖書館是一座心智藥房，存儲著為各類情緒失常者治療的藥物”[3]。因此，在圖書館開展閱讀療法，有著其他機構或單位所無法替代的優勢。特別是新疆地區當前正處于大力構建和諧新疆的關鍵時期，圖書館通過閱讀療法這種輔助手段，可以讓各族群眾在閱讀中提高綜合素養，增強意志力，最終達到維護社會穩定和長治久安的目的。

第一，圖書館內有著豐富的多語言文獻資源作為“治療源”，它包羅萬象，涉及各個領域，為閱讀療法的開展提供了堅實的基礎。讀者可以在圖書館任意選擇自己喜愛的圖書，在閱讀中影響和改善自己的認知，實現輔助治療的目的;第二，圖書館有一個安靜、輕松、愉悅的閱讀環境，它可以讓讀者靜下心來通過閱讀思考人生，反省自己，形成健康向上的心理，這也是讀者完成閱讀療法的一個過程;第三，與心理咨詢機構相比，讀者走進圖書館無需承擔過重的心理及經濟方面的壓力，也不會因對心理醫生的不信任而羞于訴說內心的疑惑，他們可以通過閱讀與內心進行無聲的交流，緩解與現實之間的沖突，既私密，又簡便;第四，圖書館作為公共服務窗口，每日接待進館借閱的各族讀者數量較多，讀者成分較為復雜，這為閱讀療法的開展提供了一個很好的試驗平臺，可以有效宣傳和推廣閱讀療法，讓它被更多大眾所接受[4]。

五、新疆地區公共圖書館開展閱讀療法措施探究

（一）優化館藏結構，根據讀者需求確定閱讀療法書目

閱讀療法有一個著名的公式：閱讀療法=選擇恰當的圖書+心理指導+干預目標，可見選擇圖書這一因素對閱讀療法的實施尤為重要。由于現代讀者的職業、個性、愛好、處境等的不同，他們適用的圖書類型也不盡相同，這在一定程度上就給圖書采選增添了不少難度。鑒于此，新疆地區圖書館可在保障館藏量的基礎上，摒棄傳統“大而全”的購書理念，不定期通過發放問卷調查表的方式，全面充分地了解不同讀者的心理及閱讀需求，同時結合本地區多民族聚居的特點，及時采購高質量、高水平、針對性強、適用范圍廣的漢文文獻和少數民族語言文獻，優化館藏結構，進而確定閱讀療法文獻目錄。

（二）創設閱讀療法閱覽室，營造良好的閱讀環境

良好的閱覽環境是閱讀療法有效開展的必要條件。目前，新疆圖書館改擴建工程已竣工并向各族讀者全面開放，作為“八位一體”的公益文化場所，新館可在現有基礎上考慮專門劃分獨立區域創設閱讀療法閱覽室，圖書擺放及環境布置要盡量舒適，以期為讀者營造一個安靜、溫馨的閱覽氛圍。閱覽室可借鑒宮梅玲“書療小屋”、臺灣國立新竹教育大學圖書館“心靈驛站”等較為明朗的名稱命名，如“心靈雞湯” “走進你我”等，讓讀者樂于走進閱覽室，敞開自己的心扉。根據讀者心理困擾程度的不同，也可考慮將閱覽室分隔成兩個房間，一間供讀者自行閱讀或館員推薦閱讀，讓讀者通過自助式心理教育完善自我，樹立信心;另一間則可按照心理咨詢的模式，讓館員通過和讀者溝通談心，提供更為專業、更具人性化的閱讀療法服務。

此外，可視咨詢情況嘗試開展網絡閱讀療法，該方法以其特有的在線交流與互動功能，掃除館員與讀者之間溝通的障礙，加強保密性，更易被大眾所接受。

（三）加大圖書館員培訓力度，實現館員角色轉變，提升綜合素質

閱讀療法是一種綜合性的心理干預方法，它要求圖書館員在知識構建上除了掌握圖書館學專業理論知識外，還要兼具心理學、社會學與醫學等多學科知識，同時具有良好的溝通技巧，在掌握讀者不同心理問題的基礎上，為讀者提供與他閱讀能力相適應、心理問題相匹配的圖書，真正地為讀者排憂解難，做一名合格的“閱讀治療師”。要實現這一角色的轉變，圖書館就要加大對圖書館員的培訓力度，加強對心理學、心理咨詢、心理干預等領域知識的培訓，以便熟練把握讀者需要，推薦合適的書目。同時，也可派遣館員到內地閱讀療法開展較好的省市館進行參觀學習實踐，學習如何與讀者溝通、互動，根據讀者的治療體會“對癥下藥”，選擇“書方”等，只有將所學知識運用到服務工作中，循序漸進，反復實踐與探索，才能切實做到有的放矢。

（四）加強與相關機構的密切聯系，宣傳與普及閱讀療法

如何讓需要幫助的人了解圖書館、走進圖書館、利用圖書館體驗“閱讀療法”，這就需要圖書館加大對其的宣傳力度，多形式、多渠道、全方位地宣傳閱讀療法。例如圖書館可通過給政府、事業單位等提供的刊物中增加閱讀療法的內容，引起領導機構部門對閱讀療法的重視，從而由上到下宣傳閱讀療法的思想;也可以通過與電視臺、報社等媒體的合作，及時向各族群眾傳播有關閱讀療法的信息和動態，增加大眾對圖書館的認知和了解。當然，由于閱讀療法的適用對象是存在心理困擾和處于亞健康的群體，故圖書館在開展閱讀療法服務時，需要密切與心理研究治療機構的聯系，一旦遇到心理問題較為嚴重的讀者，就要適時地向其尋求幫助，以便為讀者提供更為有效的個性化服務。

六、結語

阿根廷著名作家、詩人博爾赫斯曾說“天堂應該是圖書館的模樣”。公共圖書館依托其自身的獨特優勢為閱讀療法的開展奠定了重要基礎。雖然它在我國圖書館的應用還處于探究摸索階段，實踐中也沒有較為成熟的治療經驗，在新疆地區的開展更是處于空白，但從社會發展長遠角度來看，閱讀療法作為人們有效緩解各類壓力的綠色治療方法，未來發展前景十分廣闊，它將成為新疆地區公共圖書館創新服務管理模式、構建和諧社會的有效舉措。

參考文獻：

[1]王波.閱讀療法概念辨析[J].圖書情報知識，2005，（1）：98-102.

[2]王曉美.公共圖書館閱讀療法應用研究[D].鄭州：鄭州大學，2012.

[3]萇群策.閱讀療法比較研究[J].圖書館學刊，2009，（10）：59-61.

[4]蘇麗亭等.我國閱讀療法研究中存在的問題及建議[J].內蒙古科技與經濟，2015（7）：124-126.