促進我國少年業余田徑訓練發展的對策研究

李榛

摘要：作為學校的體育教育工作和學校全面發展素質教育的重要構成成分，我國少年業余田徑訓練不僅在學生的身心和健康發展等方面起著十分重要的作用，更在培養出我國田徑運動人才方面起著不可或缺的意義。本文將通過對我國少年業余田徑訓練的發展問題，提出針對其發展的對策研究。

關鍵詞：少年;業余;田徑訓練;發展對策

一、我國少年業余田徑訓練發展的現狀描述

少年業余田徑訓練，從目前來看，是我國培育優質的體育人才中最重要的途徑之一，并且它也是輸送優秀的體育人才的方法之一。在少年時期展開業余田徑訓，不僅可以提高學生的身體素質，更可以通過學校的教育資源來改善運動員文化落后的局面。截止到目前，少年業余田徑訓練已經開展了50余年，大眾已經認可了業余田徑訓練，并且少年業余田徑訓練也為國家培育出了許多具有優秀體育才能的人才[1]。如今，作為少年體育教育的重要構成部分，業余田徑訓練可以說并成為了挖掘體育人才的重要途徑之一。

二、促進我國少年業余田徑訓練發展的對策研究

（一）增加對教練員的專業培訓，提升教練員的待遇

有關部門和相關領導應該增強對于業余田徑訓練教練的重視，特別其中是有一部分并非是接受過專業的田徑訓練但是卻正在對少年進行業余田徑運動訓練的教練員，應該增加對這類教練員的專業培訓，或者把進修等計劃提上日程，增加各高校中業余田徑教練員之間的聯系和交流，使教練員可以了解更多的關于業余田徑運動的理論知識和科學的田徑訓練方法，提高業余田徑教練員的訓練工作能力。并且對那些田徑專業教練員，應該適當減少這些教練員的兼課種類和數量，減少他們的負擔，使他們可以更好的訓練學生練習田徑并能投入的展開田徑訓練工作。同時應該切實提升教練員的待遇，了解業余田徑訓練員在訓練中所遇到的困難，適當增加工作補貼，并對那些對學校有重大貢獻的教練員給予鼓勵并頒發獎金，以此提高教練員的工作積極性。

（二）全方面發展業余田徑運動項目

近些年來，我國業余田徑項目不斷開展卻仍存在一些限制，所以，想要進一步擴展我國業余田徑項目，就應該適當發展一些可以全方位發展業余田徑運動的項目類型，例如跨欄，競走等運動項目，并且進一步健全這些運動項目，促進業余田徑運動可以全方面發展。增加業余田徑項目的經費是確保業余田徑項目進行全面發展的基礎，并且應該適當增加優秀教練的訓練工作量，在經費允許的條件下聘請一些擁有專業理論知識和豐富的田徑訓練經驗的教練員[2]。

（三）增加運動員的營養補充和恢復性訓練

業余田徑運動會消耗少年大量的體力和精力，并且青少年正是處于生長發育的重要階段，更是需要營養物質的補充和恢復性訓練。充分的營養補充和適當的恢復性訓練是運動員身心健康和各方面全面發展的前提。倘若運動員營養不足并且沒有進行恢復性訓練，會對運動員的身心造成嚴重的損害，不僅會導致運動員身體過度疲勞導致無法繼續訓練，還會影響訓練的進度和運動員學習文化的時間。因此針對這一問題應該增加對運動員身體健康問題的重視程度，增加營養的補充和做好恢復性訓練，并且該按照一定的比例進行營養補充，保證運動員營養補充的合理性。同時，在運動員訓練結束之后，也要關注他們的心理健康問題，放松訓練也是訓練中的重要組成部分。

（四）協調體育訓練和課程的關聯

在我國的教育體制下，學生會面臨著沉重的學習和升學的壓力，使許多具有良好的體育潛質的學生，為了學業而放棄田徑訓練和田徑比賽。因此，相關政府部門應該出臺一些政策，在組織田徑體育比賽時，要合理安排比賽時間，不與課程的時間發生沖突，比如可以在寒暑假安排田徑比賽，減少學生的負擔，使學生在不影響學業的前提下，可以更放心的投入到業余田徑訓練中去。

（五）改善場地、器材設施，增加田徑業余訓練的經費

擁有良好的訓練設施和訓練場地，是少年業余田徑訓練的重要前提之一。目前，我國業余田徑訓練的設施和場地在學校和政府的幫助下已經逐漸可以滿足訓練的基本需求，但是有關部門還需要對此進一步的補充。因此，相關部門和學校應該加強對訓練的器材和場地等方面的經費的投入，良好的訓練場地和先進的運動器材都可以為田徑訓練營造出優良的訓練環境。政府可以呼吁相關企業與學校進行合作交流，為學校提供充分的資金，使學校有充足的經費購買更加先進和優質的田徑訓練器材和設備[3]。與此同時，對那些不符合訓練要求的設施進行及時的更新或廢棄，增加器材的維修工作，保證學生在田徑訓練過程中的安全，使我國少年業余田徑訓練在開展過程中可以更加順利，提高訓練合理化，并使我國業余田徑訓練可以有更加長遠的發展。

三、結束語

少年是祖國發展的希望和未來，因此少年業余田徑訓練應該得到更多大眾的關注和支持，只有進一步加強對教練員的培訓，提升教練員的專業素養，使業余田徑運動項目發展綜合性，并增加營養補充在結束訓練后，以及增加業余田徑訓練的經費和運動設施，才能夠不斷增強業余田徑隊員的訓練水平，為國家田徑事業的發展提供更多更優秀的人才。

參考文獻：

[1]康永志.錦州市高中田徑課余訓練狀況調查與分析[J].科技信息，2010，3 （8）：1-2.

[2]張文林，聊城市高級中學田徑課樂體育訓練現狀研究[D].聊城：山東師范大學，2013：1-4.

[3]紀顯剛.吉林省高職院校體有課程現狀及對策研究[D].哈爾濱：東北師范大學，2011：2-1.