淺析如何將繪畫技術引入心理課堂教學模式的研究

摘要：繪畫療法是讓繪畫者通過繪畫的創作過程，利用非語言工具，以投射為基礎，將潛意識內壓抑的感情和沖突呈現出來，并且在繪畫過程中獲得疏解與滿足，從而達到診斷與治療的良好效果。繪畫治療是一種流行的減壓方式、溝通方式。那么怎么將繪畫技術引入職業高中的心理課堂的呢？

關鍵詞：繪畫療法、心理教學、繪畫

一、將繪畫應用于個人的自我認知。

在高一年級課程伊始，我一般會讓學生做“自畫像”？學生往往告訴我：“老師，我不會畫人物?！薄袄蠋煟耶嫴缓?，特難看?！蔽业拇鸢缚隙ㄊ沁@樣的：“沒關系，我們不是畫畫比賽，老師畫的還沒你們畫的好看呢?！薄安还苣銈儺嬍裁矗堄涀∫稽c，這個形象一定是最能代表你的特征或特點的！”在這樣的啟發下，學生開始思考自己：有的溫柔如貓，有的淘氣如猴子，有的高大如楊樹，有的矮小卻堅韌如綠草，有的志向遠大如青山，有的自由如飛鳥等等。當他們認真思考了自己并以一定的形象表現出來之后，接下來的內容就是介紹“畫中的我”。這個環節不是簡單的復述，是在語言描述的同時再次發現自己，通過頭腦搜索，畫的內容的所有特質和自我的特質做關聯，找到更準確的詞語表述自己，發現更多的更真實的自己，從而充實自我認知。

二、運用繪畫更深一步地探索自我

隨著學生的成長、對自我探索的深入，繪畫依然可以發揮它獨特的魅力，這時候我會讓每個人都畫一棵樹，一棵你心中的樹。

從學生的作品來看，大多數人的樹都是飽滿挺拔的樹，筆直的樹干、蓬勃的樹冠，有的同學還會在樹上畫出果實，這樣的同學大都積極上進，目標明確有追求。雖說基本樣子差不多，但是畫面的大小可是有學問的。但凡，樹畫的比較小的同學都是缺乏自信甚至是自卑的，他們有進取的愿望，但是自信心還需要培養;相反，個別同學畫面過大，這是超級自信甚至盲目自大的表現，他們夸大對自我的了解，出現浮夸不著邊際的虛假之勢。同樣是樹干，有的同學會在上面畫些樹疤，有多有少、有高有低，這個信息往往暗示著繪畫者的早年創傷，因為一直沒有很好的處理或解決，導致現在成為問題的隱患，這又將是我們教師工作的內容。

三、發揮繪畫優勢構建良好合作小組

我校班級全面推進小組合作形式，這和心理健康課的組織形式不謀而合，我們也是以小組為單位，在課堂上注重分享、注重合作、注重團隊的力量，這對小組的考驗也是嚴峻的，尤其是在小組磨合期。為了讓學生了解小組合作過程中可能存在的問題，這里又引入了繪畫的手段，事實證明效果顯著。

在以小組合作為目的的繪畫創作中，教師嚴格要求大家無言語溝通、無非言語信息傳遞，在規定時間內，同學們依次繪畫，每人每次只能做一筆畫，輪番進行，直到規定時間用盡或者全組同學一致認為不需要再畫時可以提前結束繪畫。在完成繪畫工作后，做小組交流展示，全體成員要面向大家做繪畫回顧，包括自己思考的過程、所畫內容的描述以及當時感受，這個順序是還原繪畫過程的，所以在大家張開嘴表露心聲的時候，我們會發現大多數同學都會為集體著想，也發現在自我理解的過程中會出現偏差，也發現個別同學太強勢，還會發現有的同學在小組中只會跟風等等。當大家都一一做完表述，最后由小組討論給作品起一個大家都認可的名字，這再一次搭建平臺幫助成員做進一步的溝通和交流。

四、回味繪畫引發思考

繪畫作為一種“玄妙”的語言，在咨詢行業，咨詢師可以通過繪畫解讀其心靈密碼，透析深度困擾人們的“癥結”。作為心理診療的一個有效工具，真可謂“此處無聲勝有聲，述說不清能看清”——用繪畫的方法進行診斷和治療，其功效是巨大獨特的。

從繪制角度來講，繪畫是潛意識的表達，對于繪畫者的任何一個涂鴉、畫幅的大小、用筆的輕重、空間配置、顏色、構圖等都有著特定的代表意義，都在傳遞著他的個體信息，因為繪畫應用了投射技術。現在我們是讓繪畫者通過繪畫的創作過程，利用非言語工具，將潛意識內壓抑的感情與沖突呈現出來，并且在繪畫的過程中獲得抒解與心靈滿足，從而達到診斷與治療的良好效果。無論是成年和兒童都可在方寸之間呈現完整的表現。

在職業高中學校，將繪畫引入心理課堂，借由畫筆的翩翩起舞，繪出每個學生特有的心聲，因為每一個人的成長環境各不相同，每一個人的發展也都各有特色，所以每一位學生都是獨一無二的，作為教師要能讀懂畫中語、筆中情。在繪畫解讀過程中，能達到“治愈”水準當然是最高境界，但是引導學生從畫中學會“自覺”才是比任何一件事情都更有意義的，自覺的過程是變化的過程，能改變自己的良藥除了自己沒有別人！繪畫是一種手段，是表露心語的一種途徑，我們心理教師就是要博學多用，一切為了學生著想，一切為了學生的身心健康而努力！

參考文獻：

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北京市延慶區第一職業學校 王曉紅